? ? 孩子喜歡熬夜從以下四個(gè)方面進(jìn)行分析甘邀，對(duì)癥下藥：
? ? 首先是生理因素琅攘，排除掉病理性原因。比如腦病松邪，如缺氧坞琴、缺血，會(huì)使人不愿意睡眠或者睡眠減少逗抑。還有腦損傷剧辐、低血糖等生理原因會(huì)使睡眠有變化。如果孩子原來(lái)喜歡睡覺(jué)邮府，現(xiàn)在不喜歡睡覺(jué)了荧关，一定要先排除掉生理原因。
? ? 其次是環(huán)境因素褂傀，包括內(nèi)外環(huán)境忍啤。內(nèi)部環(huán)境是晚上吃飯比較多、比較晚仙辟，食物熱量比較大同波，會(huì)導(dǎo)致我們內(nèi)部環(huán)境有問(wèn)題鳄梅，我們的胃在工作，內(nèi)分泌強(qiáng)烈運(yùn)轉(zhuǎn)未檩，成年人和小孩一樣卫枝，都會(huì)睡不著。外部環(huán)境是家里人睡的晚讹挎，有些家庭晚上打麻將校赤、招待朋友、跳舞唱歌等娛樂(lè)項(xiàng)目比較多筒溃，這種外部環(huán)境不允許孩子早睡马篮。還有家庭房間布置不適宜孩子睡眠。床怜奖、枕頭浑测、燈光、空間等科學(xué)布置歪玲，要適宜孩子睡眠迁央。
? ? 第三個(gè)是習(xí)慣因素，這是我們慢慢養(yǎng)成的滥崩。比如每天睡覺(jué)都讓家長(zhǎng)催促的孩子岖圈，催了一遍又一遍，家長(zhǎng)都困的睜不開(kāi)眼睛钙皮，孩子還不上床睡覺(jué)蜂科。這其實(shí)形成了“排斥性的行為”，具有強(qiáng)迫性短条。家長(zhǎng)和孩子之間的對(duì)抗导匣，比如一位媽媽早上一次次拉孩子起床，孩子一次次躺下被拉起來(lái)茸时，最后孩子進(jìn)了精神病醫(yī)院贡定，是媽媽的強(qiáng)迫性行為導(dǎo)致了孩子的強(qiáng)迫癥，出現(xiàn)了精神性的癥狀可都。這就提醒父母千萬(wàn)不要和孩子形成一次次喊睡缓待、孩子就不睡的對(duì)抗斗爭(zhēng)模式。還不如另辟蹊徑汹粤，家長(zhǎng)把床鋪鋪好命斧，關(guān)燈給孩子講故事，慢慢的孩子就睡著了嘱兼。
? ? 第四個(gè)是人格因素国葬，有先天和后天兩個(gè)方面。有的孩子先天就是興奮型的氣質(zhì)類型，精力旺盛汇四、非常興奮接奈、容易亢奮，睡眠晚且少通孽。有些孩子后天被養(yǎng)育成焦慮型人格序宦。我們?cè)诮甜B(yǎng)過(guò)程中，沒(méi)有給孩子創(chuàng)造安全的環(huán)境背苦，使孩子產(chǎn)生了不安全感互捌，甚至產(chǎn)生人際關(guān)系的緊張，孩子就形成了焦慮型人格行剂。焦慮癥的孩子典型表現(xiàn)就是睡不著秕噪。
? ? 孩子喜歡熬夜，以上四種因素要逐一去分析厚宰，一一去克服腌巾。尤其是第三種、第四種因素铲觉，我們要認(rèn)真對(duì)待澈蝙。
