? 連著幾個(gè)晚上吃火鍋颗味，飽了口腹之快超陆，然后再看看體重秤上直飚的數(shù)字，又開(kāi)始憂(yōu)傷了浦马。
? ?所以我要?jiǎng)?lì)志做小鳥(niǎo)胃时呀，從下周開(kāi)始，稍微的忌口些晶默，不能在吃這么多了谨娜，努力的把體重在控制控制。
? ? 下星期打卡時(shí)候再見(jiàn)磺陡。
#30天橙長(zhǎng)計(jì)劃#要做小胃的自己-day15
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