生活日常:可以鍛煉心理素質(zhì)的羽毛球私教課

報羽毛球課程的初衷是為了日益下降的視力,再想“要好一點”的心態(tài)也抵不住自然規(guī)律得运,只是即使衰退必然來臨储藐,也總要試著讓它慢點來……沒想到還有鍛煉心理素質(zhì)的收獲

上過這么多課赊时,就這個羽毛球一對一最讓我經(jīng)受“心理考驗”宣渗,和瑜伽課不同抖所,瑜伽課你就忍著疼好了;羽毛球動作做不對是只能教練一遍遍指出痕囱、再練田轧、再錯再講、繼續(xù)練繼續(xù)錯……我這種非常怕麻煩別人的人是非常不好意思的……又不能不練鞍恢,即使不好意思還是得繼續(xù)傻粘。

給自己的2021年立個小目標:克服不好意思

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