今日份小確幸20220825
1.每次做完一件事情時(shí)就不想馬上著手第二件事情了敛熬，因?yàn)橛X(jué)得渾身無(wú)力肺稀，提不起精神只能去玩游戲刷手機(jī)，即便另一個(gè)聲音和我說(shuō)這樣不好荸型，我依舊這樣做盹靴。看了一篇文章才知道瑞妇，我是屬于過(guò)度疲勞了稿静，睡眠不足，用腦單一沒(méi)有進(jìn)行有效轉(zhuǎn)換辕狰，玩游戲刷手機(jī)是被動(dòng)休息改备，最后還是很累。根據(jù)精力金字塔蔓倍，我需要保證體能精力-多主動(dòng)休息悬钳，和用腦主動(dòng)轉(zhuǎn)化-用腦休息時(shí)做輕冥想。試了后偶翅，效果改善了不少默勾。
2.不知道是不是年紀(jì)大的原因，還是更加喜歡錢了聚谁，也想讓自己的日子過(guò)得紅紅火火母剥，給自己采購(gòu)的新手機(jī)殼從以往的黑色，到現(xiàn)在的紅色，再配上“日富一日”的詞語(yǔ)环疼，組成了我現(xiàn)在的狀態(tài)习霹，渴望把生活變得更好，也對(duì)未來(lái)更加有期盼炫隶。裝好后拿在手里淋叶，看著這個(gè)顏色這個(gè)標(biāo)語(yǔ)，心里舒暢得很伪阶。
3.制造小確幸：物品的有效收納煞檩。環(huán)顧一下自己的房間，再對(duì)照七五一法則望门，只能用一個(gè)字形容形娇，亂且滿，沒(méi)有個(gè)人風(fēng)格筹误。不常用的物品分類收到各種柜子里，只占七成滿癣缅；常用的物品放在看得見(jiàn)的地方厨剪，做到顯而易見(jiàn)易拿易取的狀態(tài)，五成滿即可友存；還有展示自己風(fēng)格的物品祷膳，墻上的天使和春夏秋冬簡(jiǎn)化，不占地方屡立，絕了直晨。
（能做到人人都可以做到的事就不厲害了嗎？——相河一輝）
