這一段時間，老是覺得兒子就像個杠精咽弦，任何事你說什么他都要嗯嗯啊啊地不情愿徒蟆，也不行動，結(jié)果是我火冒三丈型型，命令段审，吼叫……最后自然而然兩敗俱傷。兒子哭哭啼啼不情愿地順從输莺，而我血壓飆升戚哎，還滿腔失落和絕望。
我開始了反思嫂用，并且做出一些改變型凳。就用一些小例子來記錄一下吧！
首先嘱函，我盡可能地將期望降低甘畅，以此來減少焦慮，邁出這一步很重要的一點就是把養(yǎng)育的眼光放得長遠往弓，舉個例疏唾，今天父親節(jié)，即便是兒子還有聽寫沒有完成函似，我也選擇帶著孩子外公出門逛街買禮物(以往的話兒子的學習大過天),兒子問我為什么會有這樣的節(jié)日呢槐脏？我解釋說任何一個節(jié)日，都有他的意義撇寞，而共同點是提醒我們要學會感恩顿天。
還有就是放手。兒子不想按時做作業(yè)蔑担，真的是能瞬間從母慈子孝秒變雞飛狗跳牌废。我在幾次嘗試和他事先做約定，事后給予鼓勵后起到了一定的效果啤握，然后我選擇把作業(yè)還給孩子鸟缕，我征求他的意見：你作業(yè)還做嗎？你的聽寫需要我的幫助嗎排抬？他說想第二天早上起來再做懂从，讓我七點準時叫他起床，并且還請我提醒他收拾書包畜埋。好吧莫绣，我全都答應了，學習是他自己的事不是嗎悠鞍，為什么我偏偏要大手大腳去包攬無遺呢对室？
第三個改變是接納和尊重。昨日喜璽忽然發(fā)現(xiàn)自己的超輕粘土被妹妹搞了破壞咖祭，頓時情緒失控掩宜，躺在床上怒吼，還一邊念妹妹好煩么翰，接著主動提出需要去冷靜一下牺汤，方式是看動畫片，我其實有點無語浩嫌，擔心他是為了看電視不做作業(yè)而這樣說的檐迟，我問他五分鐘夠嗎补胚，他耿直地說夠了。就這樣追迟，五分鐘之后由我?guī)椭P掉了電視機溶其，即便是他有滿臉的不舍，也只能遵守約定敦间。這一件事上我做到了接納和共情他的情緒瓶逃，并且尊重他的決定。
這些小小的改變皆只因一件事廓块，感覺好才能做得好厢绝，而這里的感覺好不是孩子，而是我自己带猴。我猛然領悟到昔汉，當挑戰(zhàn)發(fā)生，最先做的是傾聽和撫慰自己拴清，設身處地地理解自己挤庇，只有讓自己感覺好，才能平和地采用正面的方式去處理和孩子的矛盾贷掖。就像書里寫的：我若安好嫡秕，便是晴天?！
