今天缝彬，是聽完講座做完計劃準備走出舒適圈的第一天萌焰。
我將自己打算走出舒適圈的想法發(fā)到朋友圈后，得到很多好友的支招谷浅，希望我能堅持下去扒俯，早日達到目標。
今天不用上班一疯，但堅持了7:00起床撼玄，用晨跑的方式完成了鍛煉15分鐘的任務，跑完手機計步顯示2315墩邀，預計路程為1公里過點吧掌猛。由于第一天跑，起初我刻意放慢了速度眉睹，但到后面荔茬，我感到胸口疼，喘氣非常吃力竹海，屁股和大腿的交界處有酸酸的感覺慕蔚，小腿是脹脹的感覺，渾身微微出汗斋配。
早餐吃了2個包子孔飒，沒敢再吃，要對得起自己健康計劃開始的第一天许起。午餐牛肉面十偶，晚餐自制炒面，雖然中午買了面包和蛋糕园细，但還是算基本控制住了惦积，雖然現(xiàn)在有點餓，但是睡前絕對不會再吃宵夜猛频。
每一天都嘗試改變一點狮崩，生活就會對我們微笑。今天和妻子出去逛了一趟鹿寻，本來目的是去買花睦柴，想著春天到了，該弄些花花草草的毡熏，給我們帶點春意來坦敌，結果只買回三只花盆和幾袋土，還有幾條金魚。金魚是重點狱窘，因為在我的生命里杜顺，這算是第一次養(yǎng)魚。魚缸不大蘸炸，正正規(guī)規(guī)的圓形躬络，一株假草，五條金魚搭儒。妻子說穷当，可以給大寶看金魚，讓她看淹禾，讓她學會說“魚”馁菜，其實，我也想看著魚慢慢長大稀拐。也許就在不知不覺中火邓，小小的魚缸就裝不下五條魚了丹弱。
下午得出一點空閑時間，妻子問我我們養(yǎng)的花中我最喜歡哪盆躲胳？我說是萬年青蜓洪，她便幫我為那株萬年青換了大一點的新花盆，換了圖坯苹，剪了枝隆檀。我心中便有了一絲絲的感動，不知是因為過慣了柴米油鹽的日常后的一次逛街粹湃，還是為我喜歡的花木換土換盆恐仑。我還未享受到福流澎湃，但已經(jīng)體會到了福流涌動为鳄。生活中只要有改變裳仆，就會有驚喜！
