關(guān)于身體:
晚上又吃多了，整個(gè)人發(fā)沉氓拼，肚子好像要爆開一樣你画，只想躺著，什么都不想動(dòng)桃漾！體重也好久沒有稱了坏匪，體重秤就在客廳，隨時(shí)可以上去看一看撬统，但是我好像已經(jīng)兩個(gè)月沒有去稱過了适滓，今天問了問自己的心，為什么不去稱恋追，答案出來時(shí)我自己沒有嚇到凭迹，因?yàn)槲抑滥鞘钦鎸?shí)的。是的苦囱，逃避嗅绸！好像從十月份開始，就放棄了對(duì)自己的約束和要求撕彤，任意的隨意的吃鱼鸠，只要眼前有東西就是在吃，從一整袋的大白兔轉(zhuǎn)瞬以咀嚼的方被消滅羹铅，到帶著櫻桃的藍(lán)莓果醬在躺在沙發(fā)上看完兩集電視劇被整罐挖光蚀狰，至于一頓飯三碗飯，五個(gè)糖餅更是不在話下职员！火鍋麻蹋、燒烤……每一次的聚會(huì)只管大塊朵頤，毫不考慮撐的可憐的胃焊切！為什么對(duì)吃有這么大的興趣扮授，我想心靈得不到滿足時(shí)，那么就只好空虛的填補(bǔ)自己的胃了专肪！吃的時(shí)候早就不是為了享受糙箍，只是無意識(shí)的填補(bǔ)！這兩個(gè)月里牵祟，不看書深夯，沒有計(jì)劃，每天除了吃還是吃！所以我不敢去稱自己的體重咕晋，因?yàn)槲抑荔w重秤上的數(shù)字一定會(huì)是增加雹拄。我已經(jīng)失控了。曾經(jīng)在半年里瘦掉20斤掌呜，那時(shí)每天起來會(huì)做keep滓玖，在運(yùn)動(dòng)中，在汗?jié)窭锔猩幕盍χ式叮?dāng)身體逐漸清瘦時(shí)势篡，健康時(shí)，特別愛那時(shí)的自己模暗。我常說禁悠，一個(gè)女人如果不能控制自己的身體，何以掌控自己的人生兑宇！我背叛了自己的身體碍侦，沒有好好愛惜它，塞給它一大堆不需要的食物隶糕，讓它肥胖瓷产、臃腫，遠(yuǎn)離輕松枚驻，還有漂亮的衣服濒旦！12月1日，這個(gè)日子真好再登，用文字梳理自己疤估，讓我給自己一個(gè)機(jī)會(huì)，給自己一個(gè)儀式霎冯，給自己一個(gè)禮物！
忙了一天钞瀑，最后的一個(gè)小時(shí)里沈撞，寫下簡(jiǎn)單的文字，讓它作為一個(gè)見證雕什，見證我會(huì)在2016這最后的時(shí)光里遇到越來越好的自己缠俺！
12月，你好贷岸，我來了壹士！
