從“心”看世外

今天是個(gè)人公眾號(hào)100天破托,想特別寫(xiě)兩篇文章小紀(jì)念一下吮炕。一直沒(méi)有好好說(shuō)過(guò)我為什么做這樣一件事参淹,很多人也比較好奇我是怎么想到要做這件事。嗯乏悄,從哪開(kāi)始說(shuō)呢承二。先說(shuō)說(shuō)我公眾號(hào)的理念吧:從“心”看世外,人生不設(shè)限纲爸。

“學(xué)會(huì)相信自己的內(nèi)心是心理治療師成熟的關(guān)鍵之一亥鸠。其次,不套用那些來(lái)自于他人的說(shuō)法识啦,而是用自己的內(nèi)心去工作负蚊,新手咨詢(xún)師能更切身得感受到他們自己和他們所作的干預(yù)是整合的。這個(gè)人的臨床風(fēng)格因此會(huì)更值得信賴(lài)颓哮、自然家妆、自發(fā)而不是借來(lái)的、違背自身性格的冕茅、僵化呆板的伤极。”

年初的時(shí)候和幾個(gè)同行的朋友討論我們的工作姨伤,以及將來(lái)的去向哨坪。大家很著急,急著要當(dāng)咨詢(xún)師乍楚,急著上各種培訓(xùn)当编,希望自己早點(diǎn)能成為一名合格的心理咨詢(xún)師。有些朋友早已經(jīng)在行動(dòng)徒溪,奔波在各種培訓(xùn)和學(xué)習(xí)小組中忿偷。大家都覺(jué)得應(yīng)該早點(diǎn)學(xué)會(huì)那些理論,那些技術(shù)臊泌,既然心理咨詢(xún)師就是目標(biāo)鲤桥,當(dāng)然是越早達(dá)到越好啦∏牛看到周?chē)娜硕荚谧龈鞣N努力茶凳,加速奔跑著,我卻怎么也跑不起來(lái)高氮。不知道為什么心里總是覺(jué)得那些也不是目前我想要的慧妄。我很焦慮顷牌,也很迷茫剪芍。他們說(shuō)的對(duì)呀,既然心理有目標(biāo)當(dāng)然是希望早日實(shí)現(xiàn)嘍窟蓝∽锕可是饱普,一門(mén)心思上培訓(xùn)課,給自己設(shè)立大小目標(biāo)状共,幾年幾年上完什么課套耕,幾年幾年之后一定要成為心理咨詢(xún)師,每每想到這我心里就像被什么堵住一樣峡继,難受至極冯袍。

一天回家的路上,我開(kāi)始和自己對(duì)話(huà)碾牌。

問(wèn)你為什么想進(jìn)這個(gè)行業(yè)康愤?你為什么想當(dāng)心理咨詢(xún)師?

答:覺(jué)得自己有優(yōu)勢(shì)舶吗,喜歡和人那樣打交道征冷。

問(wèn):那為什么呢,是什么讓你開(kāi)心誓琼,是什么讓你覺(jué)得和人那么相處很舒心检激?你也有其他的優(yōu)勢(shì),為什么這個(gè)優(yōu)勢(shì)就讓你這么在意呢?

答:好像我覺(jué)得這個(gè)職業(yè)能給我?guī)?lái)成就感腹侣,能體現(xiàn)我的價(jià)值叔收。

問(wèn):嗯,那是一種怎樣的成就感呢傲隶?又體現(xiàn)了你什么價(jià)值呢今穿?

答:當(dāng)你把學(xué)過(guò)的東西傳遞給其他人的時(shí)候,就會(huì)有種很不一樣的感覺(jué)伦籍。讓我知道我可以為這個(gè)社會(huì)做些什么蓝晒,覺(jué)得自己是有價(jià)值的。

問(wèn):嗯帖鸦,那著背后的本質(zhì)是什么呢芝薇?這背后的本質(zhì)?

答:我想作儿,我是希望成為一個(gè)可信賴(lài)的洛二,有價(jià)值的,有責(zé)任心的攻锰,可以為社會(huì)做貢獻(xiàn)晾嘶,可以讓別人感到這個(gè)世界的美好的人吧。

問(wèn):嗯娶吞,你想成為這樣一個(gè)人垒迂。那非得是心理咨詢(xún)師這個(gè)職業(yè)才可以幫你實(shí)現(xiàn)嗎?

答:不妒蛇,不是机断。不止楷拳。心理咨詢(xún)師只是一個(gè)形式,其他的形式也可以幫我實(shí)現(xiàn)吏奸。

當(dāng)我想到著的時(shí)候蚂维,突然我覺(jué)得眼前的路豁然開(kāi)朗床玻,不再是一條窄窄的羊腸小路固蚤,而延伸出很多有不同風(fēng)景的路联贩。一下子,我覺(jué)得突然自由了泊碑,輕松了产上,心中能感覺(jué)到流動(dòng),順暢了蛾狗。也許對(duì)于別人來(lái)說(shuō)晋涣,要立清晰的目標(biāo),要逼自己沉桌。但是對(duì)于我來(lái)說(shuō)谢鹊,我更愿聽(tīng)另外一種聲音去做決定。它說(shuō)選擇什么留凭,我就選擇什么佃扼,它說(shuō)往哪走我就往哪走。它的意見(jiàn)優(yōu)于一切蔼夜,即使外界的聲音和它有多么的不同兼耀,即使別人嘲笑它,擔(dān)心它求冷,不看好它瘤运,我還是會(huì)尊重它的意見(jiàn)。它匠题,就是我的心拯坟。

現(xiàn)在的它是自由的,但卻不是散漫的韭山;它是輕松的郁季,卻不是懶惰的;它是流動(dòng)的钱磅,卻不是盲目的梦裂。它有它獨(dú)特的方向,它自有它的去處盖淡。

我的從“心”看年柠,不僅是從新看,也不僅是從心理學(xué)上看禁舷,更是從心靈上看彪杉,從你的心靈上看毅往。在生活上我們的常常被思維所控牵咙,割裂了心與腦的連接派近,忽視了從“心”發(fā)出的聲音,常錯(cuò)過(guò)屬于自己的獨(dú)特的風(fēng)景洁桌。

雖然現(xiàn)在的我不能立即成為心理咨詢(xún)師渴丸,但是我還是可以為達(dá)到“希望成為的我”做些什么。除了我的工作另凌,我還可以寫(xiě)寫(xiě)文章谱轨,多看看書(shū),和朋友分享我的成長(zhǎng)心得吠谢,給大家推薦課程或者文學(xué)作品土童,也可以是和有心事的人聊聊天,甚至是對(duì)別人簡(jiǎn)單的微笑等等工坊。這一切都是以我現(xiàn)在的能力可以做到的献汗。慢慢的,誰(shuí)說(shuō)我就不能有更大的能力王污,做更多的事情呢罢吃?

(未完待續(xù))

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