假期打卡2天

假期每天2件事:運(yùn)動(dòng)吧雹、帶娃。

運(yùn)動(dòng)

鬧鐘是6點(diǎn)20響的拾稳,實(shí)際是6點(diǎn)34起床吮炕,有點(diǎn)困腊脱,起不來访得。

還是古法健身30分鐘,在做踢腿動(dòng)作的時(shí)候陕凹,原來1分鐘做30個(gè)時(shí)間剛剛好悍抑,現(xiàn)在做完30個(gè)時(shí)間還剩余幾秒,多休息了一會(huì)杜耙。

由快到慢搜骡,再由慢到快,這個(gè)過程很舒服佑女,特別是肩頸记靡,得到極大的運(yùn)動(dòng)谈竿。

帶娃

今天為大寶制定的學(xué)習(xí)計(jì)劃比昨天好很多,基本完成摸吠,欠缺就是我還沒有給她聽寫單詞空凸,還是時(shí)間不夠,拖得有點(diǎn)長寸痢。

晚上英語老師打來電話溝通了學(xué)習(xí)呀洲,猜測(cè)分析了英語沒考好的原因,又花了點(diǎn)時(shí)間和大寶交流啼止,鼓勵(lì)她道逗。

晚上重新制定了學(xué)習(xí)計(jì)劃,把內(nèi)容和時(shí)間都卡得比較緊献烦,她如果要節(jié)約時(shí)間滓窍,只能壓縮自己做題的時(shí)間,提高效率仿荆。

小寶還是很乖贰您,今天的字寫得不錯(cuò),主動(dòng)課外閱讀拢操,主動(dòng)學(xué)習(xí)英語锦亦,以前學(xué)的單詞很牢固,竟然還記得令境,只能說孩子的記憶力真好杠园。

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