昨天因為有事腔召，所以沒能寫續(xù)哈杆查，呵呵，感覺要寫長篇小說似的臀蛛。
轉正……先請各位欣賞幾張圖哈……
看了這幾張圖片亲桦，各位，你有何感覺呢浊仆？是這樣嗎客峭？
接下來我們再來欣賞一下另幾張圖。抡柿。舔琅。
看了這幾張圖以后，你又是什么感覺呢洲劣？是這樣嗎备蚓？
還是這樣？
不論你的表現(xiàn)是怎樣囱稽，你發(fā)現(xiàn)了嗎郊尝？你被什么影響了？
答案是你的感覺影響了你战惊，你的幸福感影響了你流昏，不是嗎？
你能告訴我家是什么嗎吞获？
在我的理解里家是港灣况凉，家是溫暖，家是為我摭風擋雨的地方各拷，家是一個沒有充滿歡笑刁绒、充滿愛、充滿溫暖的地方烤黍，我們常常說不管你在外面遇到多大委屈膛锭，多大風浪，都不要將你的情緒帶回家蚊荣。要學會把家和工作分開初狰，可是你是否想過或者體驗過，當你帶著委屈互例、疲憊和不順心著的狀態(tài)回到家奢入，本以為可以稍稍讓自己釋懷一下的，然而看到家里廚房、客廳腥光、臥室等臟亂無序時关顷，你最想做的事情和你最想說的話是什么？你這時還有幸福感可言嗎武福？你還能將開心帶回家嗎议双？這個家會變成什么樣子？
也許是無休止的爭吵捉片、無法言語的家人平痰、煩躁的自己，你開始抓狂伍纫，開始發(fā)脾氣宗雇，開始變成苦瓜臉，開始惡言惡語……這樣的結局會是什么呢莹规？真是傷心又傷身赔蒲，而且你會漸漸覺得家不再是你心底那個溫暖的地方，你開始害怕甚至討厭回家良漱，你開始后悔你做的很多決定舞虱，你開始否定你自己，甚至對生活和人生失去信心……
（感覺有點危言聳聽咯……）雖然說的有點嚴重母市，但你仔細想想矾兜，也許這些情況在你身上或身邊的人身上或多或少的都有過，你的情緒可以幫你贏得一切窒篱，但反面也會讓你輸?shù)粢磺谢拦巍e小看你的幸福感舶沿，你看看現(xiàn)在的幸福心理學墙杯、幸福學院、幸福365等等和幸福有關的話題括荡，你也許就知道他有多重要了高镐，它既可以讓你上天，也可以讓你入地畸冲，記准邓琛：別小看你身邊的任何一個出現(xiàn)過的人和事，他們都由可能是那個讓你的人生發(fā)生巨大變化的關鍵點邑闲。
那整理和幸福感有什么關聯(lián)呢算行？我們一起來聊聊。
其實整理的精妙之處就在于苫耸，留下那個讓你“心動”的物品州邢。
上一篇我們說過，整理的其中一步就是丟掉（放棄）那些你認為沒用的東西（垃圾）褪子，然而應該如何丟呢量淌？
丟棄的學問（放大招了）：
第一招：在丟東西前骗村，多問自己幾個為什么？思考一下你“理想中的生活”呀枢。
如果我問你胚股，你理想中的生活是怎么樣的呢？你會做何回答裙秋，如果是我琅拌，我也許會說：
“房子像韓劇《浪漫滿屋》（雖然現(xiàn)在是特殊時期，但只是想更形象展示残吩，所以引用一下哈）里的女一號的那樣在海邊建一幢三層樓的小別墅财忽。”
“家里的主色調為地中海風格泣侮，拱門即彪、藍白相間的裝飾風格，房間里是紫色與白色相間的裝修風格活尊，有紫色的床隶校、白色的枕頭、紫色的窗簾和墻飾蛹锰、紫白相間的衣柜門深胳，再配上一個心型的紫色吊燈⊥”
“每天早上舞终，打開窗簾就可以看到太陽從海平面升起，打開窗戶就能感覺到清新的海風慢慢的輕撫臉面癣猾，我靜靜的站在那里敛劝，心情舒暢》子睿”
“吃完早餐夸盟，走進客廳，彈奏一曲輕音樂像捶，看著指間在琴弦間躍動上陕，間或，站在客廳的落地窗前拓春，將小提琴輕輕的放在肩上释簿，演奏一典縵妙的音樂∨鹈В”
“下午庶溶，喝喝花茶，練練瑜伽，和著溫暖的陽光隨意的翻看手中的浪漫小說渐尿∽硗荆”
醒一醒啊，怎么說著說著就做起夢來了呢砖茸？醒醒隘擎，醒醒，說你呢.....
當你看到以上文字的時候凉夯，你的大腦里有沒有浮現(xiàn)身臨其境的影像呢货葬？如果有，你應該開始問問自己為什么了劲够？
為什么我想過那樣的生活呢震桶？
為什么我想聽音樂、練瑜伽呢征绎？
也許你會說：“聽音樂是為了讓自己的身心靈放松蹲姐，練瑜伽是為了讓自己有更好的身材∪耸粒”
那為什么你要讓自己的身心靈放松呢柴墩？
為什么你要讓自己有更好的身材呢？
多問幾個為什么凫岖，你會發(fā)現(xiàn)一切問題的根源江咳，原來如此的簡單：
“我們只是想讓自己幸福「绶牛”
你真的了解你自己嗎歼指？你真的知道自己要什么嗎？未必吧甥雕，也許你和我一樣踩身，都有“選擇綜合癥”，總喜歡“糾結”犀农，別小看問題背后的問題惰赋，那就是你的根源宰掉。
第二招：只留下令你怦然心動的東西呵哨，其他的，則毫不猶豫的全部干掉轨奄。
我們在丟掉東西之前都會先做判斷孟害，判斷其去留。而我們判斷的方式大致采用兩種：一種是憑直覺判斷挪拟，一種是通過思考判斷挨务。但若思考的方向錯誤，就會造成很大的問題。
其實我們生活中的丟掉的物品無非就幾種：
第一：已經壞掉了谎柄、缺胳膊少腿兒了（我兒子的玩具基本上是這樣的）丁侄，這些物品可以說是已經完全喪失了其使用功能了，對你已經失去意義了朝巫，對于此類鸿摇，不用想，扔劈猿。
第二：過時了拙吉、不流行了、活動時間過了揪荣，對于這些物品可以說是已經基本喪失了對你的吸引力筷黔，對于此類，稍有點糾結仗颈，暫時留一下（單獨弄一個箱子進行存放佛舱，給自己設個限，半年或一年不啟用再扔）挨决。
第三：尚能用但是卻不太讓自己感動的物品名眉，更糾結了，無法做判斷了凰棉，對于此類损拢，就需要好好的合計合計了。
針對第三種情況撒犀，你可以采取此建議福压，把符合第三種情況的物品統(tǒng)統(tǒng)拿出來，然后每件物品都一個一個的拿在你的手里或舞，用你的心去體會荆姆，如果它能讓你心動，你就留下映凳，如果不能胆筒，那就舍棄吧。也就是說：
在判斷物品去留問題時诈豌，以“擁有它是否幸钙途龋”脖岛、“擁有它是否覺得心動”作為標準横蜒。
也許你會問我為什么藐窄？那我倒想問問你了：當初你為什么會買下它顷锰？對你來說它意味著什么臼寄？難道不是因為你對它的怦然心動最蕾、你對它的一見鐘情盈咳、它對你來說能夠讓你感到幸福痛阻、感到自豪才買的嗎？
轉回我們的職場不是也如此嗎蚁袭？當初你進入一個行業(yè)或職業(yè)征懈，是因為它對你有吸引力、有意義揩悄、讓你心動（薪水受裹、職位、成就感虏束、顏面棉饶、地位等），然而一段時間以后镇匀，你糾結了照藻，不知道是該換個環(huán)境、重新?lián)Q個行業(yè)還是繼續(xù)留下來汗侵，再努力一把幸缕、再試一次，你開始徘徊了晰韵，不知取舍了发乔，你的幸福感、自豪感開始呈現(xiàn)下降趨勢雪猪，只是職場不如物品那樣好拿捏栏尚，但我認為還是有其共同點，如果你現(xiàn)在的環(huán)境能讓你再次怦然心動和幸福只恨，你會第一時間做出決定的译仗。因此：
一個人之所以不能丟棄他擁有的物品，是因為這個物品還能使用（功能價值）官觅，還有用（信息價值）纵菌，還能引起美好回憶（感情價值），而且也很難買到又不能替代（稀少要素）休涤，所以你會對其越來越愛不釋手咱圆。
第三招：做好分類整理，并按順序進行功氨。
之所以要分類整理序苏，好處我們前面已經說過，此處不再zhui述疑故。我們僅在此處說說按順序進行吧杠览。
所有的物品對于我們來說弯菊，都有其價值纵势，此外踱阿，還有功能、信息钦铁、感情软舌、稀少性的要素。正因如此牛曹，才讓我們對有些物品難以割舍佛点，所以我們在分類整理完成以后，要想能夠順利的丟掉物品黎比，必須從易到難超营，也就是盡量按照：衣服、書籍阅虫、文件演闭、小件物品、紀念品的順序來實施颓帝。衣服最簡單米碰，第一時間就可以判定，不合身购城、不合時吕座、不合意等都可以馬上干掉。
你的人生也如此瘪板，不同的年齡階段你所肩負的責任和角色也不同吴趴，你從單一的責任、角色慢慢變成了多重責任和角色侮攀，你的成就也隨著你的年齡的增長逐步體現(xiàn)史侣，例如：你要讓你的某項核心技能成為你的成就點，你首先需要的是知識魏身，然后將你的知識慢慢升華成技術惊橱，最終通過自己的多方努力使其升華為技能，凡事都有一個過程箭昵，我們需要將每個過程落到實處税朴，認真實踐，方可成就自我家制。
希望這些能引起你我共鳴正林，共同成長。
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溫馨提示：在你整理時觅廓，千萬別讓你的母親或是孩子看見你丟棄的物品。我就是鮮活的例子涵但，每次我整理了一大堆裝進袋子里準備丟掉的東西杈绸，如果被他們看到了帖蔓，都會被重新檢視一遍，然后或多或少的會從里面拿出一些出來瞳脓，告訴我塑娇，這個還能用，那個還能用劫侧，結果拿出來以后埋酬，一個月、兩個月烧栋、半年甚至一年都沒有見其用写妥，唉。血的教訓啊审姓。弄得下次整理時又裝一次耳标。
夜深咯，晚安邑跪。
未完待續(xù)……
