「感恩日語」2025.01.31聂薪,活出自己

敢于突破自己的原有認知家乘,主動去升級自己的潛意識,從而成就一個蛻變后的自己藏澳。

減少被身邊人影響仁锯,當(dāng)然是不進步的,只能接受現(xiàn)狀笆载,無動于衷隨大流扑馁,甘于隨波追流,不思進取等等凉驻。不要腻要,也最好別活成身邊絕大多數(shù)人的樣子。

如果涝登,敢于突破自己雄家,從點滴做起,認為自己能夠不斷成長進步胀滚,教會自己趟济,將知識不斷的重復(fù),固化導(dǎo)致的大腦里咽笼,成為自己的知識晶體顷编,隨時可以調(diào)用。

把自己當(dāng)作自己的老師剑刑,把自己當(dāng)作自己的學(xué)生媳纬,多個角色成就一個綜合的自己。教是最好的學(xué)習(xí)方式施掏。

每個人都有自己做的不好的事情钮惠,沒有關(guān)系,從頭再來七芭。

主動升級自己的潛意識的方法非常簡單素挽,那就是Selftalking,通過大聲說出自己想說的話狸驳,至少重復(fù)5遍预明,10秒鐘以上。

給自己制定一些目標锌历。

方法論:我今年一定能夠做到XXX贮庞,我今年一定能夠完成XXX。

金錢就是時間究西,謝謝您的時間窗慎。

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