你生活著，卻被漠視裹驰。
你深愛著隧熙，卻被輕視。
你參與著幻林，卻被忽視贞盯。
因為，你缺乏存在感......
什么是存在感沪饺？ 這種感覺就是你察覺到具有價值的事物被你影響而產生的感覺躏敢。存在感就是獲得愛和認同。存在感對我們來說意味著什么整葡？是存活于世的自豪感父丰，是被需要的幸福感。存在感是一種比美貌和財富更強大更恒久更幸福的力量掘宪。所以蛾扇，存在感并不是自己的動作，言語的發(fā)出魏滚，而是外界的有效回應镀首。回應的質量有高有低鼠次，高質量的回應一般都是尊重更哄、認同對方，低質量的回應一般會削弱對方的價值感腥寇。
人類嬰兒時期在無法得到及時有效的回應時成翩，會采取大哭大鬧的方式來贏取關注。在某些人的幼年時期赦役，自己發(fā)出的信號沒有人去給予回應麻敌，或者回應質量不夠好，不夠及時掂摔。長期以往术羔，需求只能被隱藏赢赊，卻無法消失，幼童對于外界的回應要求會越來越低级历，自己也越來越不傾向于向外界表達自己释移，因為缺乏對別人回應方式的學習，自己也不會有效回應別人寥殖，人際關系一般也會糟糕玩讳。
存在感的背后是對虛無的恐懼和對弱小本我的自卑。你竭盡全力想和這個世界發(fā)生聯系嚼贡，卻感到自己越來越像個無聲無息的影子熏纯，孤獨寂寞。
當我們在社交平臺上發(fā)布狀態(tài)的時候编曼，其實并不是發(fā)布信號這個動作有存在感豆巨，而是別人積極的回應，熱烈的評論使得我們體驗到自己的信號是真實的掐场，我們才會獲得存在感往扔。
郭美美曾在微博上以“中國紅十字會商業(yè)總經理”的虛假身份炫富而備受關注。
上海一男子在博客里炫耀自己狂買名牌的奢侈生活熊户，還用大疊百元人民幣來點煙萍膛。他張貼照片炫耀自己的奢侈生活、毫不掩飾地鄙視窮人嚷堡，被網友戲稱為“小龍少爺”蝗罗，由此引發(fā)了一場爭論。
韓國政局和各界大亂蝌戒，樸槿惠總統(tǒng)被彈劾串塑，崔順實被逮捕嘹履，這一切的導火索竟源自崔順實的女兒--一個女大學生的炫富＞翟痢漾橙？坑媽坑到了極致呀Ｐ怼！
一些人忧设，特別是青少年锄开，極容易被智能手機吸引梳猪。手機上有趣的彩扔、神秘的妆档、種類繁多的信息吸引著大家打開手機，去了解周圍到底發(fā)生了什么虫碉。這些都是缺乏存在感的實例贾惦。
我們要在任何時候任何情況下，找準自己的位置，做一個“不可或缺”的人纤虽。去融入一個群體乳绕，多為別人想一點绞惦，有時候懂得一點點奉獻逼纸，那么自然會有很多朋友，也會有存在感济蝉。
