上班以來(lái)辨赐，飲食的原因一直脾胃比較差，主要就是有時(shí)候聲音會(huì)沙啞京办，喉嚨有痰掀序。
不用看醫(yī)生，原因其實(shí)自己也知道惭婿，吃東西的時(shí)候不注意不恭，也很隨意。每天除過必須上下樓算是鍛煉之外财饥，整天就是坐著的姿勢(shì)换吧。因?yàn)椴幌模灿幸庾R(shí)地米飯減量钥星，菜減量式散，對(duì)肉也小心翼翼，即使阿姨給我一勺打颤，我有時(shí)候不要暴拄，有的時(shí)候要了，也是會(huì)給其他人编饺。
一個(gè)吃一個(gè)睡一個(gè)動(dòng)乖篷，三個(gè)問題如果解決了，就很完美了透且。全憑自律了撕蔼，唉豁鲤！自律比較難。
