第五課-動手制定一份行動計劃心得筆記

當初上行動課的目的就是希望能制定一個行動計劃,而在經(jīng)過五堂課的訓練後块促,現(xiàn)在我們可以把上課的內(nèi)容拆解荣堰、組合成1套60天的行動計劃了。

60天的計劃=殺掉其他所有事+訂立具體目標+運用遊戲化策略+設定40天計劃(67%)

關於今天上課的筆記竭翠,我有些補充資料與大家分享振坚。

一、減法比加法難

大部份人的衣櫃裡永遠塞滿了「無用」的衣服斋扰,但這些衣服如雞肋渡八,食之無味,棄之可惜传货,如何整理成堆的衣服成為了每個人的心中的夢魘屎鳍。

不過別擔心,在《怦然心動的人生整理魔法》一書中提到问裕,我們可以把全部的衣服都反掛哥艇,但穿過的衣服就用正常的方式掛回去,等要大掃除時僻澎,再看看哪些衣服依然反掛著貌踏,全部丟了吧十饥。


二、用遊戲化的策略對抗拖延

如何把生活遊戲化前祖乳,我們需要了解為何遊戲吸引人逗堵?

不是互動、不是細節(jié)眷昆、不是輸贏是「即時反饋」蜒秤,所有一切的遊戲設計都建立在即時反饋這個基礎上,大量遊戲利用分數(shù)亚斋、等級和天梯排名制等方式作媚,賦予遊戲中的每個動作都對應到「進度條」上,所以大家在設計遊戲化策略時帅刊,可以把「即時反饋」的概念加入明月老師教的三個遊戲化對策上纸泡。這樣可以幫助我們設計出更好玩的計劃。另外赖瞒,「羅輯思維 167 游戲是個怎樣的世界」也有對遊戲做了基本的介紹女揭,大家有空可以去聽聽。


圖片發(fā)自簡書App
最后編輯于
?著作權(quán)歸作者所有,轉(zhuǎn)載或內(nèi)容合作請聯(lián)系作者
  • 序言:七十年代末栏饮,一起剝皮案震驚了整個濱河市吧兔,隨后出現(xiàn)的幾起案子,更是在濱河造成了極大的恐慌袍嬉,老刑警劉巖境蔼,帶你破解...
    沈念sama閱讀 212,294評論 6 493
  • 序言:濱河連續(xù)發(fā)生了三起死亡事件,死亡現(xiàn)場離奇詭異伺通,居然都是意外死亡欧穴,警方通過查閱死者的電腦和手機,發(fā)現(xiàn)死者居然都...
    沈念sama閱讀 90,493評論 3 385
  • 文/潘曉璐 我一進店門泵殴,熙熙樓的掌柜王于貴愁眉苦臉地迎上來,“玉大人拼苍,你說我怎么就攤上這事笑诅。” “怎么了疮鲫?”我有些...
    開封第一講書人閱讀 157,790評論 0 348
  • 文/不壞的土叔 我叫張陵吆你,是天一觀的道長。 經(jīng)常有香客問我俊犯,道長妇多,這世上最難降的妖魔是什么? 我笑而不...
    開封第一講書人閱讀 56,595評論 1 284
  • 正文 為了忘掉前任燕侠,我火速辦了婚禮者祖,結(jié)果婚禮上立莉,老公的妹妹穿的比我還像新娘。我一直安慰自己七问,他們只是感情好蜓耻,可當我...
    茶點故事閱讀 65,718評論 6 386
  • 文/花漫 我一把揭開白布。 她就那樣靜靜地躺著械巡,像睡著了一般刹淌。 火紅的嫁衣襯著肌膚如雪。 梳的紋絲不亂的頭發(fā)上讥耗,一...
    開封第一講書人閱讀 49,906評論 1 290
  • 那天有勾,我揣著相機與錄音,去河邊找鬼古程。 笑死蔼卡,一個胖子當著我的面吹牛,可吹牛的內(nèi)容都是我干的籍琳。 我是一名探鬼主播菲宴,決...
    沈念sama閱讀 39,053評論 3 410
  • 文/蒼蘭香墨 我猛地睜開眼,長吁一口氣:“原來是場噩夢啊……” “哼趋急!你這毒婦竟也來了喝峦?” 一聲冷哼從身側(cè)響起,我...
    開封第一講書人閱讀 37,797評論 0 268
  • 序言:老撾萬榮一對情侶失蹤呜达,失蹤者是張志新(化名)和其女友劉穎谣蠢,沒想到半個月后,有當?shù)厝嗽跇淞掷锇l(fā)現(xiàn)了一具尸體查近,經(jīng)...
    沈念sama閱讀 44,250評論 1 303
  • 正文 獨居荒郊野嶺守林人離奇死亡眉踱,尸身上長有42處帶血的膿包…… 初始之章·張勛 以下內(nèi)容為張勛視角 年9月15日...
    茶點故事閱讀 36,570評論 2 327
  • 正文 我和宋清朗相戀三年,在試婚紗的時候發(fā)現(xiàn)自己被綠了霜威。 大學時的朋友給我發(fā)了我未婚夫和他白月光在一起吃飯的照片谈喳。...
    茶點故事閱讀 38,711評論 1 341
  • 序言:一個原本活蹦亂跳的男人離奇死亡,死狀恐怖戈泼,靈堂內(nèi)的尸體忽然破棺而出婿禽,到底是詐尸還是另有隱情,我是刑警寧澤大猛,帶...
    沈念sama閱讀 34,388評論 4 332
  • 正文 年R本政府宣布扭倾,位于F島的核電站,受9級特大地震影響挽绩,放射性物質(zhì)發(fā)生泄漏膛壹。R本人自食惡果不足惜,卻給世界環(huán)境...
    茶點故事閱讀 40,018評論 3 316
  • 文/蒙蒙 一、第九天 我趴在偏房一處隱蔽的房頂上張望模聋。 院中可真熱鬧肩民,春花似錦、人聲如沸撬槽。這莊子的主人今日做“春日...
    開封第一講書人閱讀 30,796評論 0 21
  • 文/蒼蘭香墨 我抬頭看了看天上的太陽侄柔。三九已至共啃,卻和暖如春,著一層夾襖步出監(jiān)牢的瞬間暂题,已是汗流浹背移剪。 一陣腳步聲響...
    開封第一講書人閱讀 32,023評論 1 266
  • 我被黑心中介騙來泰國打工, 沒想到剛下飛機就差點兒被人妖公主榨干…… 1. 我叫王不留薪者,地道東北人纵苛。 一個月前我還...
    沈念sama閱讀 46,461評論 2 360
  • 正文 我出身青樓,卻偏偏與公主長得像言津,于是被迫代替她去往敵國和親攻人。 傳聞我的和親對象是個殘疾皇子,可洞房花燭夜當晚...
    茶點故事閱讀 43,595評論 2 350

推薦閱讀更多精彩內(nèi)容

  • 程序員創(chuàng)業(yè)白皮書 作者:Paul Graham Paul Graham是程序員悬槽,專欄作家怀吻。他在1995年創(chuàng)建了第一...
    劉立山John閱讀 1,889評論 0 20
  • 第一瓶香水 我一直以為,有香氣初婆,甚至偏執(zhí)于味道蓬坡,是對執(zhí)念于對美好事物的追求。 我的第一瓶香水是在高中的時候磅叛。 那時...
    蔚宇宙閱讀 296評論 0 0
  • 【星幣二】 今天抽到這張星幣二屑咳, 讀牌一:牌上畫著一個小丑,手里拿著兩個球在耍著弊琴,這兩個球被框在一圈帶子里兆龙,這個帶...
    LULU魯魯閱讀 527評論 0 0
  • 序言 今天發(fā)表的這篇文章來源于11年前我創(chuàng)作的作品,那天是2006年1月28日(除夕)敲董。 創(chuàng)作背景:那天正巧在屋內(nèi)...
    水上萍閱讀 298評論 0 4