聽了很多道理我們依然做不好很多事情患民,也許是我們看待自己的“模型”出了問題缩举。
不用多說,那些在一個領域內有所成就的人酒奶,會強調一個觀點:不停的思考蚁孔,不停針對自己現在正在處理的事情反思,總結惋嚎,控制身體去操作杠氢。
但一般人,對“不停的思考”這個方法另伍,都沒有怎么思考鼻百。
不停的思考的意思是,我得控制我的大腦開始運轉摆尝,分析温艇,假設,推理……
那么怎么樣才能讓讓我們的這臺發(fā)動機在適當的時間啟動呢堕汞?且運轉良好呢勺爱?
一般人的結論是,在我們遇到重要的事情時讯检,我才需要啟動這發(fā)動機琐鲁。
那么,發(fā)動機的運行狀況人灼,就成了一會兒開围段,一會停。
當然投放,我們認為這是理所應當的事情奈泪。
但是,我現在提出一個假設,這種大腦開開停停的狀態(tài)涝桅,是不是就是我們感到自己平庸拜姿,無助,焦慮的源頭冯遂?
因為砾隅,你在判斷一件事情重不重要的時候,也是需要思考的债蜜,但如果你的大腦此時正好處于停的狀態(tài)時,你就無法意識到這是一件重要的事情究反。即使你在處理這件事情的中途寻定,突然思考到這是一件重要的事情,但是發(fā)動機開動是需要時間的精耐,即使你開到了最大功率狼速,但是你的時間不夠,就無法在限定的時間里輸出最大的效果卦停。
另外向胡,可能由于你平時就讓這臺發(fā)動機開開停停,且很少能到達一個較高的運轉功率惊完,你根本沒有思考過這太發(fā)動機怎么樣達到的高功率僵芹,或者你甚至都不知道這臺發(fā)動機的極限在哪?所以小槐,在遇到你真正想要開到較高的功率時拇派,你可能根本就無法做到把這臺發(fā)動機開到較高的功率。
有沒有可能讓這臺發(fā)動機凿跳,在我們的非睡眠時間時件豌,一直的運轉著,保持在較高的運轉功率之上控嗜?
我思考了一下茧彤,我認為我個人可以試試。
這就是最近疆栏,我一直在琢磨的事情曾掂,不停的“思考思考,刻意練習”承边。