書籍名：《從受歡迎到被需要杉武，高情商決定你的社交價(jià)值》
作者：張萌 第9本新書
章節(jié)：第四章 跟圈外人交朋友辙诞，高情商者的圈層整合法

一、第四章內(nèi)容
1.多元化社交思維轻抱，結(jié)交能夠互補(bǔ)的朋友飞涂，多元化地拓展我們的人脈圈。了解“黑暗叢林法則”祈搜，做到降低你的攻擊性较店，在不同中尋找相同，找雙方共同的聯(lián)系人容燕，為人品和能力背書梁呈。

2.網(wǎng)狀社交思維，實(shí)現(xiàn)生態(tài)社交蘸秘。拆掉圏層壁壘官卡，了解“六度分隔理論”，給拓展人脈給出了一種可能性醋虏，用一種互聯(lián)網(wǎng)的網(wǎng)狀思維重新打量社交形態(tài)寻咒。操作方法：社交的豐富性和多元性，對資源進(jìn)行分析“體檢”灰粮，匹配讓資源流動(dòng)起來仔涩。運(yùn)用邏輯就是應(yīng)用六度分隔理論的網(wǎng)絡(luò)社交理念把原來的圈層當(dāng)作緯線，以他們各息的價(jià)值優(yōu)勢和需求作為經(jīng)線結(jié)成一張網(wǎng)粘舟，讓各個(gè)圈層內(nèi)的信息和資源沿著這張網(wǎng)在各圈層之間自由流通熔脂。

3.裂變法則，通過一個(gè)人柑肴，高效結(jié)交一群人霞揉。應(yīng)用在人脈資源單一的人，通過裂變法則晰骑，應(yīng)用圈子本身所具有的信息适秩，資源高度集中的特點(diǎn)，把認(rèn)識一個(gè)人裂變成認(rèn)識一群人硕舆。

4.價(jià)值觀秽荞，通過相同的價(jià)值觀，聚焦很多跟我們“不同”的人抚官。價(jià)值觀是指你對是非對錯(cuò)的認(rèn)知扬跋。5條判定價(jià)值觀相同的標(biāo)準(zhǔn)，凡事必稱公平的人凌节；為反對而反對的杠精钦听；茍且尚且不能洒试，卻一心向往詩和遠(yuǎn)方；放大努力朴上，卻從來不談結(jié)果垒棋；自以為佛系的喪族。

5.邊界感痪宰，只有掌握好了邊界感叼架，你在跟人相處時(shí)才能做到恰到好處，才能把關(guān)系處得恰到好處酵镜。3條掌握好邊界感的方法碉碉，由己推人，設(shè)置禁區(qū)淮韭；及時(shí)提醒，把自己的不快明確說出來贴届；如非必要靠粪，決不結(jié)盟。

二毫蚓、復(fù)盤
新知：
1.了解了“黑暗叢林法則”占键，理解了與陌生之間相處時(shí)為什么會(huì)出現(xiàn)這樣的場景，讓對方放下防備心元潘，展示你的友好畔乙，找到共同點(diǎn)。
2.裂變法則翩概，打開了新的思維牲距，經(jīng)常我不同的視角去看待問題，找到解決之道钥庇。
3.邊界感的設(shè)定方法牍鞠，定義邊界，越界之后啟動(dòng)警報(bào)评姨，不結(jié)盟难述。

舊知：
1.被介紹的認(rèn)識，博遠(yuǎn)的案例中萌姐講的解決方法吐句，不是直接介紹而是創(chuàng)建機(jī)會(huì)平臺胁后，讓雙方自由接觸而建立聯(lián)結(jié)。給我很大啟發(fā)嗦枢，過去我就是簡單粗暴的直接介紹攀芯，站在被介紹的人的立場確是有這樣的心結(jié)，對有時(shí)自己的一些情緒和感覺也有了解釋净宵。
2.判定價(jià)值觀的5條標(biāo)準(zhǔn)敲才，這5條標(biāo)準(zhǔn)在身邊都能找到對標(biāo)的人物填入裹纳，掌握知識，理解自己紧武，理解他人剃氧，在以后相處中就不要為這些不同價(jià)值觀的人去傷神。
3.邊界感阻星，經(jīng)常會(huì)有壓抑自己的情緒的事情朋鞍，說出來會(huì)影響關(guān)系。現(xiàn)在明白超越自己定義的邊界需要用恰當(dāng)妥箕、正確的方法表達(dá)出來滥酥，不委屈自己也讓他人更好的知道與你的相處。

行動(dòng)：
1.分析自己的能力及資源畦幢，從利他的視角去思考開源的問題坎吻。
2.對照5條價(jià)值觀判斷基準(zhǔn)中自己有的部分，列出來改善改進(jìn)宇葱。先實(shí)踐公平的認(rèn)知瘦真，世間不存在決定的公平，轉(zhuǎn)換思維黍瞧，誰掌握了資源和能力誰就更有發(fā)言權(quán)诸尽。
3.個(gè)人價(jià)值觀形成。我支持通過自己的付出獲得收獲印颤，我反對不勞而獲您机；我支持干凈整潔有序的生活狀態(tài)，我反對邋里邋遢年局，混亂的狀態(tài)际看；我支持以身作則的態(tài)度，我反對說教主義某宪。