? ? 昨晚夢(mèng)見自己對(duì)朋友發(fā)了脾氣，現(xiàn)在一下子忘記了是什么內(nèi)容肖粮，然后高中室友來責(zé)問我尔苦，我解釋了，我說我自己最近心情也不好魂那，也在反思稠项。不過昨晚回來的路上確實(shí)和朋友發(fā)生了一點(diǎn)不愉快，我覺得她老是把東西夸大展运，比如我昨晚說前一天晚上我跑了7公里精刷，40分鐘蔗候，她就說我跑了50分鐘，她給我找了一次耳機(jī)误算，然后說成我的耳機(jī)丟了都是她幫忙找的迷殿，然后說我不喜歡吃辣......

? ? ? 她越這樣說我越是有種叛逆感咖杂，我挺喜歡吃辣，只是覺得那些辣椒都是油辣子诉字，熱量太高，不想吃陵霉，我我很煩別人揣測我的想法伍绳，然后自己說出來又不太聰明的樣子，昨天我看到了一句話冲杀，“刻薄是因?yàn)榈鬃颖。崾且驗(yàn)樾睦锼帷笔Ｌ矗矣X得好像一下子就戳到了我的痛點(diǎn)旺芽，確實(shí)是這樣的，我現(xiàn)在就處于這種情況上运嗜，所以這件事雖然讓我有點(diǎn)煩共缕，但是我覺得只是一件小事，是可以忽略的图谷，做人應(yīng)該大氣一點(diǎn)阱洪。我也發(fā)現(xiàn)當(dāng)旁觀者的時(shí)候菠镇，就會(huì)叫別人去解決，等一到自己的時(shí)候蚌本，就會(huì)下意識(shí)的選擇逃避的方式隘梨。這件事也教會(huì)我怎么去說話，讓別人更舒服轴猎。

? ? 所有的焦慮都源于閑。昨天晚上下午課和晚課連在一起锐峭，所以為了節(jié)省走路的時(shí)間可婶，我沒有回寢室，時(shí)間說快也不快矛渴，說慢不慢曙旭，因?yàn)樽约翰幌雽懢€代的作業(yè)，所以看著別人寫稍稍有點(diǎn)焦慮桂躏，然后把手機(jī)翻了又翻，不想看電影蛮位，不想看書鳞绕，不想畫畫，也不想睡覺们何，后來終于熬到了上課，老師說上課不能玩手機(jī)拂封，所以只能偷偷玩。

? ? 可能我實(shí)在是不知道要干嘛了在抛，就把昨天早上看到的一段話抄在了平時(shí)畫畫的筆記本上萧恕，內(nèi)容是這樣的:“看到很好的一句話刚梭，碰到一點(diǎn)壓力就把自己變成不忍重負(fù)的樣子票唆，碰到一點(diǎn)不確定性就會(huì)把前途描摹成黯淡無光，碰到一點(diǎn)不開心就把它搞得似乎是這輩子最黑暗的時(shí)候走趋，這些大概都是為了自己不努力去改變現(xiàn)狀，逃避明天的一個(gè)爛借口吧”這句話我剛看到時(shí)一驚吆视，這說的不就是我嗎酥宴，容易自我感動(dòng)，抗壓能力弱拙寡，遇到小事還沒做就說好難，明明可以試試再說話般堆，但是心里已經(jīng)給了自己一個(gè)這件事很難的潛意識(shí)诚啃，所以很多時(shí)候就會(huì)把事情一拖再拖，最后失敗和橙。有時(shí)候還會(huì)莫名其妙哭造垛，前段時(shí)間自己還說發(fā)現(xiàn)人其實(shí)很堅(jiān)韌，你看五辽，操場的那些球員，一直跑啊跑乡翅，他們身體反而越來越好，身體也沒有想象中的那么脆弱建丧，然后現(xiàn)在卻把自己想象成承受壓力的弱者波势，這實(shí)在太不應(yīng)該了，其實(shí)人的潛力是無限的尺铣，而且只要?jiǎng)悠饋砭蜁?huì)發(fā)現(xiàn)這件事沒那么難，首先不要在心理上否認(rèn)了自己澈灼。

? ? ? 后來上形勢與政策課的時(shí)候店溢，我打開了小紅書，正好給我推了手寫摘抄的好句荣回，我就跟著抄了 戈咳，后來很神奇的事情發(fā)生了，原本很焦慮著蛙，很想靠食物來緩解焦慮的我踏堡，居然心里神奇的產(chǎn)生了一種平靜的感覺，一方面是因?yàn)檎业搅艘患艽虬l(fā)無聊時(shí)間，然后有意義的事情凤藏，另一方面也許是這些文字確實(shí)在一定程度上感染到了我阎肝，很喜歡里面的一些句子:

“無聊是非常有必要的肮街，一個(gè)人在空白時(shí)間所做的事，決定了這個(gè)人和他人的根本不同”

“當(dāng)你打算放棄夢(mèng)想時(shí)，告訴自己再多撐一天眼刃，一個(gè)星期摇肌，一個(gè)月擂红，再多撐一年吧围小，你會(huì)發(fā)現(xiàn)，拒絕退場的結(jié)果令人驚訝”

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? ? 這些句子很美变秦，很有啟發(fā)框舔，給了我繼續(xù)前進(jìn)的力量，所以樱溉，明天纬凤，也一定是值得期待的一天。