學(xué)習(xí)寡壮、斷舍離贩疙、理解、支持

【鐘繕祎咖啡冥想】2017.2.9(13/90)近3個(gè)月的目標(biāo)是:

幫助想要寶寶的金剛學(xué)友身心健康况既、自然懷孕從而讓自己擁有一個(gè)健康美麗的寶寶

這一個(gè)月的小目標(biāo)是:盡量吃素这溅、勸人吃素;練習(xí)瑜伽棒仍、氣功或其它運(yùn)動(dòng)悲靴,并回向給老師、父母和嘗試練習(xí)的人莫其;去殘疾癞尚、智障兒童慈善機(jī)構(gòu)耸三、養(yǎng)老院參加志愿者活動(dòng);精簡(jiǎn)食物浇揩、衣物仪壮、首飾等一切華而無實(shí)的物質(zhì)享受;經(jīng)常做斷胳徽、舍积锅、離,把家里不用的物品送給能用得上的人养盗;感知他人需求缚陷,幫助同事和朋友在工作中獲得更多進(jìn)展和成就;分享金剛智慧往核、美給更多的人

為此箫爷,我懷著無比喜悅、開心的心情做以下咖啡冥想:

1铆铆、邀請(qǐng)更多的朋友進(jìn)入智庫(kù)網(wǎng)、應(yīng)許之地丹喻、華陽(yáng)機(jī)構(gòu)薄货,每天給金剛商學(xué)院智庫(kù)網(wǎng)捐助20元,每月給應(yīng)許之地捐助100元碍论,每月給深圳自閉癥兒童捐助300元谅猾,種下智慧、慷慨大方鳍悠、誠(chéng)信税娜、愛的種子;

2藏研、帶公公婆婆逛超市敬矩,并為他們做了健康美味的中餐,替他們洗曬衣服蠢挡,吃完晚餐陪婆婆聊天弧岳,以往會(huì)不喜歡這些八卦聊天,但現(xiàn)在會(huì)慢慢體會(huì)這種陪老人家聊天的溫馨业踏,在父母這塊恩年上種下慷慨禽炬、愛、喜悅的種子并回向給天下所有的父母勤家,祝天下所有的父母幸福安康長(zhǎng)命百歲腹尖;

3、做好這三個(gè)月冥想伐脖、瑜伽和形體鍛煉的計(jì)劃热幔,并開始做形象設(shè)計(jì)公益分享乐设、金剛智慧分享、全年度學(xué)習(xí)的計(jì)劃断凶,希望能給更多人帶去美伤提、智慧和健康;

4认烁、做冥想25分鐘肿男、瑜伽10分鐘、練聲5分鐘却嗡,把冥想和鍛煉的善行回向給老師舶沛、父母、先生窗价、兒子及這個(gè)世界所有的有情眾生如庭;

5、為先生整個(gè)團(tuán)隊(duì)金剛智慧一撼港、二階的學(xué)習(xí)準(zhǔn)備好了坪它,老師、時(shí)間帝牡、費(fèi)用也已妥善聯(lián)系好往毡,感恩王老師的無私教授,感恩東東的聯(lián)系安排靶溜,隨喜她們強(qiáng)大的好種子开瞭!更感恩金剛學(xué)友沙沙給了我那么好的指導(dǎo)和建議,讓我決心在先生團(tuán)隊(duì)輔導(dǎo)金剛課程的后續(xù)實(shí)踐罩息,同時(shí)可以借由這個(gè)批發(fā)式星巴克的機(jī)會(huì)嗤详,成為種子超級(jí)達(dá)人;

6瓷炮、晚上精簡(jiǎn)衣櫥圍巾葱色,斷舍離我的多余物資,懺悔在購(gòu)物方面的癮娘香,決定改變自己來影響兒子在游戲方面的癮冬筒;

7、感恩我新的一年學(xué)習(xí)的道路上有那么多智慧有愛的天使茅主,感恩沙沙舞痰、郁紅姐、楊軍诀姚、亞瓊响牛、賈恩、賴星每天分享如此棒的咖啡冥想,給我們帶來很多的正能量和智慧的領(lǐng)悟呀打,真心為同行伙伴們智慧的金剛學(xué)習(xí)并運(yùn)用到生活中高興矢赁,并隨喜贊嘆;

8贬丛、每日盡可能的分享自己的咖啡冥想自利利他撩银。愿閱讀我的咖啡冥想的小伙伴培養(yǎng)自己的冥想習(xí)慣和隨喜的習(xí)慣,也種下為所在群貢獻(xiàn)力量分享的種子豺憔;

9额获、強(qiáng)烈隨喜我的咖啡冥想伙伴們運(yùn)用金剛智慧實(shí)現(xiàn)目標(biāo),輕松快樂的生活工作恭应,祝愿大家生活工作順利輕松抄邀!

我為自己能運(yùn)用金剛法則,通過給予別人自己想要的東西而獲得更多昼榛,而非通過索取自己想要的東西來獲得東西的方法而高興境肾!

回向:帶著愉悅的心情把我所種下的好種子回向給我設(shè)定的目標(biāo),愿我成為那個(gè)成和幸福的“超人”胆屿,成為眾生學(xué)習(xí)的榜樣奥喻,影響和幫助更多的人實(shí)現(xiàn)人生的成功與幸福!同時(shí)回向給我的父母非迹、先生和兒子环鲤,愿他們吉祥如意!愿兒子托赋垢眩考試順利通過楔绞!

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