276.如何選擇做或不做某件事情

當(dāng)我們決定做還是不做一件事的時(shí)候應(yīng)該如何思考冯丙?

我們面對(duì)一件事,要么就是想做,喜歡做挨厚,然后就去做寞钥,不喜歡就不做;但最后往往發(fā)現(xiàn)不喜歡的是該做的柒爵,而喜歡并且去做的事,往往最終結(jié)果并不是自己真正想要的唁奢,就是因?yàn)槲覀兠鎸?duì)一件事時(shí),我們往往是做一層結(jié)果的思考脊奋。

實(shí)際上我們對(duì)一件事情要有三層結(jié)果的思考久又。比如說我們不想做的事,往往第一層結(jié)果是讓我們感覺不舒服竿开,像鍛煉身體第一感覺花時(shí)間,另外也覺得累,工作一天了盯质,已經(jīng)很累了朵逝,還要去鍛煉;但是第二層結(jié)果,鍛煉可以讓我們身體更健康为朋,讓自己顯得更有活力孵滞。

再看鍛煉的第三層結(jié)果,就是你練出多巴胺以后就會(huì)有運(yùn)動(dòng)的快感了糟秘。包括建社群,第一感覺怕別人怎么看或者覺得麻煩须教,但是如果能夠想到第二層結(jié)果斩芭,那么建立社群能幫你積累人脈琴庵;第三層結(jié)果迷殿,建立社群每天去分享可以訓(xùn)練自己的思考力和表達(dá)力止邮。所以當(dāng)人們停留在第一層結(jié)果思考的時(shí)候,感覺做某件事情首先會(huì)讓自己不舒服,于是就說我不感興趣闯传,這類人實(shí)際上是懶于深入思考,你只有先做你應(yīng)該做的事澄峰,未來才會(huì)有資格做自己感興趣或者喜歡的事嫉沽。

而很多人一開始喜歡做某件事,往往是第一層結(jié)果俏竞,比如說長(zhǎng)時(shí)間瀏覽百度出來的跟自己目標(biāo)無關(guān)的信息,第一層結(jié)果就是你會(huì)覺得很輕松堂竟,看起來魂毁,然后很高興;但第二層結(jié)果就浪費(fèi)了我們非常寶貴的注意力出嘹;第三層結(jié)果席楚,因?yàn)槔速M(fèi)了時(shí)間,所以目標(biāo)達(dá)不成税稼,然后經(jīng)濟(jì)上有巨大的壓力烦秩,還要承受著一事無成的懊悔垮斯。

所以,當(dāng)我們決定是否做或者不做某件事的時(shí)候只祠,我們不要總盯著第一層看兜蠕,而是看第二和第三層是否對(duì)我們長(zhǎng)遠(yuǎn)有利,如果把這一點(diǎn)作為我們?nèi)松x擇的指導(dǎo)原則的話抛寝,那對(duì)我們是更加有利的熊杨。所以一個(gè)成熟的人,他不會(huì)因?yàn)楹ε戮芙^而不和別人去交流盗舰。因?yàn)橹鲃?dòng)交流晶府,第一層的結(jié)果往往是被拒絕或者是不好的感覺;但第二層結(jié)果钻趋,交流會(huì)提升我們對(duì)人的認(rèn)識(shí)川陆,提升我們的交流能力、領(lǐng)導(dǎo)力蛮位;第三層結(jié)果较沪,你甚至能夠找到人生

志同道合的朋友,從而成為人生贏家土至。

播音的重點(diǎn)是當(dāng)我們決定是否做或者不做某件事的時(shí)候购对,要有三層結(jié)果的思考,也就是不要總盯著第一層看陶因,而是看第二和第三層是否對(duì)我們長(zhǎng)遠(yuǎn)有利骡苞。

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