電子時(shí)代坡脐,我也被手機(jī)綁架了好多年泄私,這兩天去市郊的一座山上參加止語靜心。說真的备闲,上交手機(jī)晌端,不說話,其實(shí)沒什么恬砂,但是要坐兩天咧纠,才是最大的調(diào)整,各種動(dòng)泻骤,各種思緒都飄出來漆羔。頭腦從來沒停過。感覺失去記憶的時(shí)間狱掂,是我睡著了食呻,還是入定了甫题?我不知道癌压,不得而知衙荐。但有意思的是,慢慢地希柿,覺得每一個(gè)50分鐘有在變短了诊沪,煩躁也慢慢減少了(除了最后一刻即將結(jié)束時(shí)的躁動(dòng))。
今天早上端姚,突然有了很多創(chuàng)造力的念頭,這是吉利根說的靈光乍現(xiàn)挤悉。在自己卡住的時(shí)候渐裸,退一步,放下,放松昏鹃,與創(chuàng)造性潛意識(shí)鏈接尚氛,然后等待著“啊哈”的這個(gè)一刻。哈哈洞渤,有意思阅嘶!
然后,吸引力法則也說的用意念向宇宙發(fā)短信载迄,種子法則說的咖啡冥想讯柔,我也試著去做,發(fā)信息护昧,宇宙是否聽到呢魂迄?不得而知,哈哈惋耙,不過意念能夠讓能量運(yùn)轉(zhuǎn)起來捣炬,我相信很快就會(huì)有好事發(fā)生!
兩天怠晴,跟自己待在一起,沒有手機(jī)浴捆,沒有微信蒜田,沒有電視,沒有交談选泻,沒有書冲粤,但我偷偷地彈了那里的一把吉他……在一個(gè)與世隔絕的地方,很悠閑页眯,很寧靜梯捕。靜默讓我真正感受到自己活著的感覺,寧靜讓我聽到更多自然的聲音窝撵。有很多時(shí)候傀顾,都不覺得自己活著,當(dāng)一切都靜了碌奉,我們的心靜了短曾,外界一切都會(huì)靜下來。我能夠清晰感受到赐劣,身體的脈動(dòng)嫉拐,那么活生生,我是活著的生命魁兼,很美好的體驗(yàn)婉徘,很特別的體驗(yàn)!!
不過你說儒鹿,我還會(huì)去一次嗎?哈哈塌计,止語可以挺身,打坐的話,還是別了锌仅,我更喜歡跟音樂待在一起……下次去章钾,去體驗(yàn)一下音樂,挺好的热芹!