周檢視#2020年1月4周@一曼

八大關(guān)注

1.健康:

good:本周八小時睡眠吮旅,增加午睡揖盘,運動方面可以加強甩挫。

next:下一周腿部力量練起來

2.家庭:

good:

(1)推掉不必要的會議吁断,陪超哥看電影誤殺天试,啟示:遇到困難的時候要學(xué)會保護自己槐壳,也要有充足的準(zhǔn)備,避免不想要的后果發(fā)生喜每,一旦發(fā)生勇敢面對务唐。

(2)團團鞋子跑丟了,茜瑤會讓她站在自己腳上带兜。給茜瑤愛枫笛,她就會表達愛。

(3)海南出行雖然泡湯了刚照,我們還是回了老家漳州刑巧。路過廈門,引導(dǎo)茜瑤送禮物給姐姐涩咖,茜瑤做的很好海诲,接納她的“小氣”,她就會大方檩互。

(4)攜程預(yù)訂了簽證辦理特幔。

next:下一周遵守和爸爸的約定,嚴于律己闸昨,寬以待人蚯斯。尊重超哥做的事情,很多事情不要當(dāng)面揭穿饵较。她們是你愛的人拍嵌,值得你的時間和微笑。

3.事業(yè):

good:統(tǒng)計工作授權(quán)出去循诉,下一次要落實反饋横辆,可以授權(quán)并信任但是要關(guān)注反饋。

next:梳理可以授權(quán)的事情茄猫,我要最清楚政策狈蚤。大數(shù)據(jù)分析此次疫情還是很好的,讓公眾更了解大數(shù)據(jù)划纽,我們可以拿到什么豐富的數(shù)據(jù)源脆侮?

4.心靈成長:

good:道德經(jīng)梳理1-23章,制作石墨共享勇劣,為以后的共修做準(zhǔn)備靖避。

next:道德經(jīng)繼續(xù)學(xué)習(xí)潭枣,補聽1-15章

5.社會:

good:疫情保護自己保護家人,安全出行幻捏。

next:持續(xù)錄制盆犁,研究剪輯和配樂。

6.自己:

good:享受和朋友打牌篡九,重要的不是拿著一手好牌蚣抗,而是拿到一般的牌可以和隊友配合默契取得勝利,拿到爛牌可以心態(tài)好的盡自己最大努力瓮下。

7.朋友:

good:

8.感恩小確幸:

爸爸帶小寶摸菠蘿蜜


爸爸帶大寶摸菠蘿蜜


在家瑜伽動作


大寶送兩個姐姐的禮物


姐姐幫妹妹

夢想在路上,期待美好的下一周钝域。

最后編輯于
?著作權(quán)歸作者所有,轉(zhuǎn)載或內(nèi)容合作請聯(lián)系作者
  • 序言:七十年代末讽坏,一起剝皮案震驚了整個濱河市,隨后出現(xiàn)的幾起案子例证,更是在濱河造成了極大的恐慌路呜,老刑警劉巖,帶你破解...
    沈念sama閱讀 217,657評論 6 505
  • 序言:濱河連續(xù)發(fā)生了三起死亡事件织咧,死亡現(xiàn)場離奇詭異胀葱,居然都是意外死亡,警方通過查閱死者的電腦和手機笙蒙,發(fā)現(xiàn)死者居然都...
    沈念sama閱讀 92,889評論 3 394
  • 文/潘曉璐 我一進店門抵屿,熙熙樓的掌柜王于貴愁眉苦臉地迎上來,“玉大人捅位,你說我怎么就攤上這事轧葛。” “怎么了艇搀?”我有些...
    開封第一講書人閱讀 164,057評論 0 354
  • 文/不壞的土叔 我叫張陵尿扯,是天一觀的道長。 經(jīng)常有香客問我焰雕,道長衷笋,這世上最難降的妖魔是什么? 我笑而不...
    開封第一講書人閱讀 58,509評論 1 293
  • 正文 為了忘掉前任矩屁,我火速辦了婚禮辟宗,結(jié)果婚禮上,老公的妹妹穿的比我還像新娘档插。我一直安慰自己慢蜓,他們只是感情好,可當(dāng)我...
    茶點故事閱讀 67,562評論 6 392
  • 文/花漫 我一把揭開白布郭膛。 她就那樣靜靜地躺著晨抡,像睡著了一般。 火紅的嫁衣襯著肌膚如雪。 梳的紋絲不亂的頭發(fā)上耘柱,一...
    開封第一講書人閱讀 51,443評論 1 302
  • 那天如捅,我揣著相機與錄音,去河邊找鬼调煎。 笑死镜遣,一個胖子當(dāng)著我的面吹牛,可吹牛的內(nèi)容都是我干的士袄。 我是一名探鬼主播悲关,決...
    沈念sama閱讀 40,251評論 3 418
  • 文/蒼蘭香墨 我猛地睜開眼,長吁一口氣:“原來是場噩夢啊……” “哼娄柳!你這毒婦竟也來了寓辱?” 一聲冷哼從身側(cè)響起,我...
    開封第一講書人閱讀 39,129評論 0 276
  • 序言:老撾萬榮一對情侶失蹤赤拒,失蹤者是張志新(化名)和其女友劉穎秫筏,沒想到半個月后,有當(dāng)?shù)厝嗽跇淞掷锇l(fā)現(xiàn)了一具尸體挎挖,經(jīng)...
    沈念sama閱讀 45,561評論 1 314
  • 正文 獨居荒郊野嶺守林人離奇死亡这敬,尸身上長有42處帶血的膿包…… 初始之章·張勛 以下內(nèi)容為張勛視角 年9月15日...
    茶點故事閱讀 37,779評論 3 335
  • 正文 我和宋清朗相戀三年,在試婚紗的時候發(fā)現(xiàn)自己被綠了蕉朵。 大學(xué)時的朋友給我發(fā)了我未婚夫和他白月光在一起吃飯的照片崔涂。...
    茶點故事閱讀 39,902評論 1 348
  • 序言:一個原本活蹦亂跳的男人離奇死亡,死狀恐怖墓造,靈堂內(nèi)的尸體忽然破棺而出堪伍,到底是詐尸還是另有隱情,我是刑警寧澤觅闽,帶...
    沈念sama閱讀 35,621評論 5 345
  • 正文 年R本政府宣布帝雇,位于F島的核電站,受9級特大地震影響蛉拙,放射性物質(zhì)發(fā)生泄漏尸闸。R本人自食惡果不足惜,卻給世界環(huán)境...
    茶點故事閱讀 41,220評論 3 328
  • 文/蒙蒙 一孕锄、第九天 我趴在偏房一處隱蔽的房頂上張望吮廉。 院中可真熱鬧,春花似錦畸肆、人聲如沸宦芦。這莊子的主人今日做“春日...
    開封第一講書人閱讀 31,838評論 0 22
  • 文/蒼蘭香墨 我抬頭看了看天上的太陽调卑。三九已至抡砂,卻和暖如春,著一層夾襖步出監(jiān)牢的瞬間恬涧,已是汗流浹背注益。 一陣腳步聲響...
    開封第一講書人閱讀 32,971評論 1 269
  • 我被黑心中介騙來泰國打工, 沒想到剛下飛機就差點兒被人妖公主榨干…… 1. 我叫王不留溯捆,地道東北人丑搔。 一個月前我還...
    沈念sama閱讀 48,025評論 2 370
  • 正文 我出身青樓,卻偏偏與公主長得像提揍,于是被迫代替她去往敵國和親啤月。 傳聞我的和親對象是個殘疾皇子,可洞房花燭夜當(dāng)晚...
    茶點故事閱讀 44,843評論 2 354