正常的血管內(nèi)壁光滑，血液通過時自然順暢放钦。血管內(nèi)如果膽固醇堆積色徘，嚴(yán)重時會形成動脈硬化，堵塞血管操禀，血流攜氧量降低褂策，從頭到腳損傷血管，導(dǎo)致腦卒中颓屑、心臟病斤寂、男性勃起功能障礙、下肢動脈硬化揪惦、視力喪失等疾病遍搞。
來看看高血脂一步步傷害血管的具體過程：
第一步：不健康膽固醇在血液中增多。膽固醇（血脂）是血液中無法溶解的臘狀物質(zhì)器腋，它分為兩種溪猿，一種是“好膽固醇”有助于去除血流中的膽固醇钩杰，并儲存于肝臟中以便排出。另一種是“壞膽固醇”诊县，其作用正好相反榜苫，如果它在血液中增多，會將膽固醇沉積在動脈壁上翎冲。
第二步：白細(xì)胞與“壞膽固醇LDL”結(jié)合形成“泡沫細(xì)胞”。血液中“壞膽固醇”一旦過多就會滲入血管壁媳荒，誘發(fā)炎癥抗悍，進(jìn)而導(dǎo)致白細(xì)胞進(jìn)入血管壁發(fā)炎處，與“壞膽固醇”結(jié)合形成“泡沫細(xì)胞”钳枕，這個過程會導(dǎo)致更多炎癥缴渊，繼而吸引更多的白細(xì)胞，加速泡沫細(xì)胞的聚集鱼炒。在一些患者中衔沼，發(fā)炎血管壁處還會形成鈣沉積。
第三步：斑塊形成昔瞧≈敢希“泡沫細(xì)胞”聚集再加上其他細(xì)胞，會在血管壁上形成斑塊自晰。斑塊逐漸增大凝化，導(dǎo)致血管變窄。這些斑塊會導(dǎo)致血管壁變硬酬荞，失去彈性搓劫，導(dǎo)致血管硬化，血管擴(kuò)張和收縮能力受阻混巧，血流量隨之降低枪向，進(jìn)而導(dǎo)致胸口疼痛、腿部疼痛和勃起功能障礙咧党。
血管壁上的斑塊分為兩種：穩(wěn)定斑塊和不穩(wěn)定斑塊秘蛔。穩(wěn)定斑塊是由白細(xì)胞和平滑肌細(xì)胞組成的較厚斑塊。不穩(wěn)定型斑塊含有更多脂肪凿傅，相對較薄缠犀，更可能脫離血管壁，發(fā)生游走聪舒。
第四步：斑塊破裂形成血栓辨液。不穩(wěn)定型斑塊外層會逐漸增大，從血管壁破裂之后箱残，便容易形成血栓滔迈。血栓過大會堵塞整個血管止吁，導(dǎo)致人體組織缺氧而死亡。如果這種情況發(fā)生于冠狀動脈內(nèi)燎悍，就會導(dǎo)致心臟病發(fā)作敬惦，發(fā)生在大腦中，就會導(dǎo)致腦卒中谈山。
由此可見俄删，得了高血脂要及時降血脂、清膽固醇奏路，從而預(yù)防血脂持續(xù)升高畴椰，杜絕并發(fā)癥的發(fā)生。
2個食療方降血脂鸽粉，清膽固醇
1斜脂、蕎麥桑葉飲品
原料：蕎麥10克、桑葉8克触机、決明子10克帚戳、槐米8克、枸杞6克儡首、菊花5克片任。
制法：先將蕎麥和決明子洗凈后浸泡半小時，然后把所有食材洗凈后椒舵，放鍋中加入適量的水蚂踊，熬制半小時后取湯，代茶飲笔宿。想要口感更好的犁钟，可以加入適量的蜂蜜調(diào)口感。想要效果更明顯的泼橘，可以直接服用蕎麥桑葉復(fù)合菌發(fā)酵液涝动，代替此方。相比熬煮造成的流失炬灭，經(jīng)益生菌發(fā)酵這6種食物醋粟，提取出的藥用成分含量比傳統(tǒng)食物高出幾十倍，從而達(dá)到更好的治療效果重归。高血脂人群長期服用米愿，不但可以降血脂，還能降血壓和血糖鼻吮，效果理想育苟。
2、檸檬膏劑
原料：檸檬5-6個榨汁椎木，洗后帶皮打漿违柏；大蒜一斤博烂，去皮后整瓣下鍋；姜一斤榨汁漱竖，蘋果醋一斤禽篱；蜂蜜適量。
制法：這四樣?xùn)|西整理好后馍惹，放砂鍋中熬制躺率，如果過稠，可以再加半斤醋万矾。開鍋小火熬制30分鐘肥照，關(guān)火等涼到約三、四十度后再加蜂蜜勤众。蜂蜜是調(diào)劑口味的，主要作用是中和檸檬的酸味鲤脏，用量可以根據(jù)個人口味調(diào)制们颜。當(dāng)然，有糖尿病的朋友就要注意了猎醇，加蜂蜜需適量窥突。胃酸分泌過多的人群也應(yīng)注意檸檬酸可能給胃帶來的負(fù)擔(dān)，需在醫(yī)生指導(dǎo)下服用硫嘶。
溫馨提示：熬制好的膏劑置放于冰箱中阻问，每天清晨起床后，挖一湯匙兌溫水服用沦疾，長期服用称近，效果顯著。
