輔導筆記之”糧宇成長記”(2)

第9天 喜歡運動的糧宇

2018年8月5日罚缕,周日 晴

這一周艇纺,糧宇都是和我一起上、下班邮弹,吃過中飯之后到公司的活動中心玩是他最快樂的時光黔衡,他總是興奮地問我要我的門禁卡,快速地吃好飯腌乡,就飛奔而去盟劫。

在活動中心我的同事李國振、王學東他們是乒乓球愛好者与纽,對他也是非常的友善侣签,見他來了總是要陪他打幾局,糧宇是忙得不亦樂乎急迂,滿頭大汗影所,打完乒乓球,還要打籃球僚碎,打籃球投藍還很準猴娩,他告訴我他還學過籃球,有時也打一打羽毛球勺阐,似乎各種球類都喜歡卷中,看著他在運動場上揮灑著汗水,充滿著活力渊抽,我也為他感到驕傲蟆豫!

第10天 難、難腰吟、難

易无埃、易、易

不難也不易

2018年8月6日毛雇,周一 晴

今天,我要糧宇記住這句話侦镇,“難灵疮、難、難壳繁,易震捣、易荔棉、易,不難也不易”告訴他蒿赢,以后在做任何事情的時候润樱,遇到困難的時候,都可以讀一讀羡棵,念一念壹若,再問問自己“難嗎?真有這么難嗎皂冰?不難店展,沒有相像的那么難嘛”或者問自己“容易嗎?真有那么容易嗎秃流?也沒有相像中的那么容易嘛赂蕴?”

其實,很多的“難”是自己先難倒了自己舶胀!未戰(zhàn)之前概说,是自己把自己打倒了!所以我們在學習時不要找借口嚣伐,而是要找方法糖赔,糧宇,希望你在遇到困難時能記住我今天給你講的這些纤控,不妨來試一試挂捻。

第11天 小努比(Nuby)

2018年8月7日 周二 晴

今天早上晨練時,糧宇慢騰騰走在后面船万,我說你真像小努比呀刻撒,他說,誰是小努比呀耿导,我說小努比就是《目標》電影中那個遠足活動走得最慢的小朋友声怔,我說你快點跑步,晚上我讓你看看這個電影舱呻,認識認識努比醋火,晚上,我和他一起看了電影片斷箱吕,知道了努比芥驳,也知道了什么是瓶頸,如何打破瓶頸茬高,他說他不想做小努比兆旬,也不想成為班級里的瓶頸,糧宇看樣子知道了什么是瓶頸怎栽,但如何發(fā)力還得好好引導呀丽猬。

第12天 想學習想上進的小糧宇

想玩耍想原諒自己的大糧宇

2018年8月8日 周三 晴

這幾天糧宇是跟著我上宿饱、下班,讓我有更多的機會和時間觀察他脚祟,雖然和他說道理時似乎都已明白谬以,但做起來作業(yè),總是邊玩邊做由桌,邊做邊玩为黎,沒有養(yǎng)成好習慣。

我對他說沥寥,你身上有兩個糧宇碍舍,一個是很想學習想上進的小糧宇,另一個是想玩樂原諒自己的大糧宇邑雅,小糧宇非常小片橡,還是一個小Baby,而大糧宇卻很大了淮野,那么你能不能讓想學習想上進的小糧宇快快長大捧书,你應該時時帶他出來,當管不住自己時骤星,可不可以大聲訓斥想玩耍的糧宇走開呢经瓷?他說,我可以的洞难,那好嗎舆吮,就看你怎么訓練你的小糧宇了!

第13天 站在小溝旁的小糧宇

2018年8月9日 周四 晴

今天晨練時队贱,我問糧宇色冀,你知道嗎?其實你有很大的提升空間柱嫌。昨天我看了你的數學題锋恬,所有的應用題你都沒有做,如果你把題目讀兩三遍之后编丘,基本上都能做得出來与学,這就說明你其實是內心害怕,接著我又帶他來到一個小溝邊嘉抓,對他說索守,面對數學題你就像站在小溝旁,不敢把腳邁過去抑片,連伸腿都不敢蕾盯,其實你只要伸伸腿就好了,再難一點蓝丙,搭一塊木板就好了级遭,你說,那我可以穿上雨鞋呀渺尘,對呀挫鸽,你其實可以找出很多辦法來解決的,只要不害怕就行了鸥跟,也不要怕失敗丢郊,要戰(zhàn)勝恐懼,戰(zhàn)勝自己內心的恐懼医咨,就是失敗了也不怕枫匾,失敗了也是往成功的方向又進了一步,我們學習TP思維就是要有科學家的思維方式拟淮,糧宇干茉,邁開腿,大膽地往前走很泊,可以嗎角虫?



第14天 說話的巨人,行動的矮子

2018年8月10日 周五 晴

今天委造,我把這句話說給了糧宇聽戳鹅,還要他念了幾遍,問他知道是什么意思嗎昏兆?他說他知道了枫虏,不能做說話的巨大,行動的矮子爬虱,我說對隶债,這些天我發(fā)現,你是答應得很好饮潦,而行動卻不是那么迅速燃异,做起來還是有些打折扣,沒有全力以赴继蜡,所以回俐,我要提醒你一下。

說話是很容易的稀并,而付諸行動是需要付出汗水的仅颇。

第15天 刻意練習(一) 堅持

2018年8月13日 晴

由于昨天回家比較晚,今早沒有晨練碘举,今天我讓糧宇開始聽樊登的《刻意練習》這本書忘瓦,讓他了解什么是刻意練習,并且從今天開始來練習刻意練習引颈。上午他沒有進入狀態(tài)耕皮,做作業(yè)還是邊玩邊做境蜕,下午開始實施刻意練習,練了兩次凌停,已經是有點效果粱年,糧宇也感到很高興,還說要堅持下去罚拟!

第16天 刻意練習(二)

2018年8月14日 晴

糧宇晨跑了五圈台诗,做了10個俯臥撐,今天和他約定赐俗,我們要開始進行一種練習——刻意練習拉队,做25分鐘作業(yè),再休息5分鐘阻逮,用蕃茄鐘計時粱快,昨天完成了2個25分鐘,今天要練習4個25分鐘夺鲜,鍛煉全神貫注的作作業(yè)方法皆尔。

上午,到我們公司吃過早餐后開始實施币励,一上午就練了3個25分鐘慷蠕,是完成平常作業(yè)的三倍作業(yè)量,做好后食呻,他感覺很輕松流炕,他也很喜歡這種方式,但不巧的是仅胞,糧宇用手抓了桃子每辟,全身癢得厲害回家去了,待我回家之后干旧,再看看效果渠欺。

第17天 自我管理(一)

2018年8月15日

今天開始讓糧宇練習自我管理,本來是還需要把一個習慣養(yǎng)成之后椎眯,再觀察一段時間挠将,并且已經形成了自己的習慣后再開始下一個習慣的刻意練習,但他的姑父要去出差编整,正好路過糧宇居住的城市舔稀,就把糧宇送回他父母身邊,所以好多的習慣只能提早節(jié)奏讓他開始訓練掌测。

自我管理做作業(yè)的效果是做了5個25分鐘内贮,但完成的數量不如前一天的量,雖然完成的情況差強人意,但還是要相信糧宇夜郁,他正在進步什燕,正在努力地前行,只要不斷地訓練拂酣,刻意練習秋冰,一定會有收獲的!

未完待續(xù)……

最后編輯于
?著作權歸作者所有,轉載或內容合作請聯系作者
  • 序言:七十年代末婶熬,一起剝皮案震驚了整個濱河市,隨后出現的幾起案子埃撵,更是在濱河造成了極大的恐慌赵颅,老刑警劉巖,帶你破解...
    沈念sama閱讀 218,546評論 6 507
  • 序言:濱河連續(xù)發(fā)生了三起死亡事件暂刘,死亡現場離奇詭異饺谬,居然都是意外死亡,警方通過查閱死者的電腦和手機谣拣,發(fā)現死者居然都...
    沈念sama閱讀 93,224評論 3 395
  • 文/潘曉璐 我一進店門募寨,熙熙樓的掌柜王于貴愁眉苦臉地迎上來,“玉大人森缠,你說我怎么就攤上這事拔鹰。” “怎么了贵涵?”我有些...
    開封第一講書人閱讀 164,911評論 0 354
  • 文/不壞的土叔 我叫張陵列肢,是天一觀的道長。 經常有香客問我宾茂,道長瓷马,這世上最難降的妖魔是什么? 我笑而不...
    開封第一講書人閱讀 58,737評論 1 294
  • 正文 為了忘掉前任跨晴,我火速辦了婚禮欧聘,結果婚禮上,老公的妹妹穿的比我還像新娘端盆。我一直安慰自己怀骤,他們只是感情好,可當我...
    茶點故事閱讀 67,753評論 6 392
  • 文/花漫 我一把揭開白布爱谁。 她就那樣靜靜地躺著晒喷,像睡著了一般。 火紅的嫁衣襯著肌膚如雪访敌。 梳的紋絲不亂的頭發(fā)上凉敲,一...
    開封第一講書人閱讀 51,598評論 1 305
  • 那天,我揣著相機與錄音,去河邊找鬼爷抓。 笑死势决,一個胖子當著我的面吹牛,可吹牛的內容都是我干的蓝撇。 我是一名探鬼主播果复,決...
    沈念sama閱讀 40,338評論 3 418
  • 文/蒼蘭香墨 我猛地睜開眼,長吁一口氣:“原來是場噩夢啊……” “哼渤昌!你這毒婦竟也來了虽抄?” 一聲冷哼從身側響起,我...
    開封第一講書人閱讀 39,249評論 0 276
  • 序言:老撾萬榮一對情侶失蹤独柑,失蹤者是張志新(化名)和其女友劉穎迈窟,沒想到半個月后,有當地人在樹林里發(fā)現了一具尸體忌栅,經...
    沈念sama閱讀 45,696評論 1 314
  • 正文 獨居荒郊野嶺守林人離奇死亡车酣,尸身上長有42處帶血的膿包…… 初始之章·張勛 以下內容為張勛視角 年9月15日...
    茶點故事閱讀 37,888評論 3 336
  • 正文 我和宋清朗相戀三年,在試婚紗的時候發(fā)現自己被綠了索绪。 大學時的朋友給我發(fā)了我未婚夫和他白月光在一起吃飯的照片湖员。...
    茶點故事閱讀 40,013評論 1 348
  • 序言:一個原本活蹦亂跳的男人離奇死亡,死狀恐怖瑞驱,靈堂內的尸體忽然破棺而出娘摔,到底是詐尸還是另有隱情,我是刑警寧澤钱烟,帶...
    沈念sama閱讀 35,731評論 5 346
  • 正文 年R本政府宣布晰筛,位于F島的核電站,受9級特大地震影響拴袭,放射性物質發(fā)生泄漏读第。R本人自食惡果不足惜,卻給世界環(huán)境...
    茶點故事閱讀 41,348評論 3 330
  • 文/蒙蒙 一拥刻、第九天 我趴在偏房一處隱蔽的房頂上張望怜瞒。 院中可真熱鬧,春花似錦般哼、人聲如沸吴汪。這莊子的主人今日做“春日...
    開封第一講書人閱讀 31,929評論 0 22
  • 文/蒼蘭香墨 我抬頭看了看天上的太陽漾橙。三九已至,卻和暖如春楞卡,著一層夾襖步出監(jiān)牢的瞬間霜运,已是汗流浹背脾歇。 一陣腳步聲響...
    開封第一講書人閱讀 33,048評論 1 270
  • 我被黑心中介騙來泰國打工, 沒想到剛下飛機就差點兒被人妖公主榨干…… 1. 我叫王不留淘捡,地道東北人藕各。 一個月前我還...
    沈念sama閱讀 48,203評論 3 370
  • 正文 我出身青樓,卻偏偏與公主長得像焦除,于是被迫代替她去往敵國和親激况。 傳聞我的和親對象是個殘疾皇子,可洞房花燭夜當晚...
    茶點故事閱讀 44,960評論 2 355

推薦閱讀更多精彩內容