美好事物 | 早餐梭依,有時候是好看第一稍算,好吃第二。

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伴隨著劃破美夢的鬧鈴聲役拴,新的一天開始了糊探。

清晨的時間甚是寶貴,從古至今的人們都在不斷提醒我們這一點河闰。

比如那些流傳多年的老話——

一年之計在于春科平,一日之計在于晨。

早期的鳥兒有蟲吃姜性。

盛年不重來瞪慧,一日難再晨。

比如上學時你媽你爸日復一日喊你的話——

別睡了污抬!趁著早上記性好多背倆單詞行不行汞贸!

比如雞湯書和成功學最愛的名人傳記——

Apple創(chuàng)始人喬布斯每天六點起床開始工作,接班者蒂姆庫克更早印机,每天不到五點就起床開始工作鍛煉矢腻,Pepsi的CEO盧英德四點半起床,Twitter創(chuàng)始人杰克多西是五點半起床收發(fā)郵件射赛。

難怪我暫時還不是成功人士多柑。

畢竟就算我早起個一兩回,也肯定是為了事關(guān)人類生存最偉大的主題:餓了楣责。

對于苦B上班族來說竣灌,家里如果沒有人準備好早餐的話,基本上都是在路上隨便買點兒湊合或者干脆選擇不吃秆麸。

早起自己動手做一頓豐盛的早餐初嘹,真心不如多睡半個小時誘惑力大!

況且吃一頓飯就得洗一次鍋碗瓢盆沮趣,整理一次桌子屯烦,收拾一次廚房,想想還是算了房铭。

如果每天早上能靠意念變出一頓愜意的早餐驻龟,吃完再靠意念洗碗收拾,那一切就完美了缸匪。

懶癌就是這么發(fā)展到晚期的翁狐。

話說回來,愜意的早餐都長什么樣兒凌蔬?

中式的日陈独粒——


西式的日炒忱洌——


而你……的日常……


再也不能這樣活隐锭!

再也不想這樣過窃躲!

早餐不夠漂亮?不能滿足朋友圈大片的逼格钦睡?

趕緊像你偷偷跟著【尚我】學服飾搭配一樣學做早餐唄!

這里就介紹一位從單純喜歡做早餐發(fā)美照發(fā)到出版?zhèn)€人早餐書的姑娘躁倒。


(現(xiàn)在平均單張照片的點贊數(shù)基本都是1w起步荞怒,回想剛關(guān)注她的時候,還只有100左右秧秉。)

instagram博主山崎佳,坐標日本。

這個姑娘每天都會早起做非常好看的早餐拍照分享到社交賬號上新荤,照片風格自然淡雅慰枕,早餐形式自成一體。開始的時候砾淌,我還以為能在大早上這么有追求的她一定是典型的日本主婦啦撮,后來才發(fā)現(xiàn)她竟然也是上班一族。

山崎佳的早餐特色非常明顯:豐富汪厨,食材多赃春。新鮮蔬菜,水果劫乱,雞蛋织中,乳酪,堅果衷戈,豆類狭吼,主食,配比合理殖妇,營養(yǎng)均衡刁笙,用量適當,絕不浪費拉一。


拍照時采盒,餐盤、餐具蔚润、杯子的布局統(tǒng)一磅氨,一律采自然光,標準日系小清新嫡纠。并且在制作食物時烦租,就已經(jīng)考慮好了最終效果的色彩搭配延赌。


她說:

“我總是想在有限的時間里,讓早餐盡可能完美叉橱〈煲裕”

“一邊看報紙一邊吃早餐,腦子里不斷反省著:'今天的甜食太多了窃祝。' '顏色太雜顯得有點亂掐松。' '裝飾得太過頭了。'幾乎沒有做得太棒了的日子粪小〈蠡牵”

“明天的早餐做點什么呢?一邊思考一邊整理廚房探膊,然后出門上班杠愧。我的每一天就是這樣開始的〕驯冢”


這樣開始的一天流济,一定充滿元氣,很幸福吧腌闯。

還很酷绳瘟。


圖片來自:instagram/@keiyamazaki


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