原創(chuàng)/靜靜的朵朵
這兩天整個(gè)人都非常宅津坑，也沒有安排什么活動(dòng)绽媒，基本上都是在家和附近的公園活動(dòng)蚕冬。唯一的活動(dòng)就是周五給攸攸預(yù)約了一個(gè)運(yùn)動(dòng)館的體驗(yàn)。
提前約好時(shí)間是辕，工作人員發(fā)送了地址還有一些注意事項(xiàng)囤热，到了時(shí)間就和靜靜攸攸一起出門了。
攸攸對(duì)于不熟悉的人和環(huán)境非常會(huì)比較內(nèi)向获三，不好親近旁蔼，熟悉了就好了。
剛剛到了場(chǎng)館疙教，觀察了一下環(huán)境棺聊，場(chǎng)館不大，但是環(huán)境還是不錯(cuò)的贞谓，工作人員態(tài)度也不錯(cuò)限佩，老師為了和攸攸熟悉起來，就把她帶到那里和她一起玩兒，差不多玩兒了十多分鐘積木祟同，就把她慢慢引導(dǎo)去教室了作喘。
攸攸這是第一次一個(gè)人和其他人在和空間里活動(dòng)，一開始我還有點(diǎn)擔(dān)心她會(huì)鬧晕城，不喜歡泞坦，玩不下去，結(jié)果沒想到砖顷，完全想多了贰锁，她很快的就進(jìn)入了玩耍的狀態(tài)。她應(yīng)該是第一次和一個(gè)陌生人在一個(gè)空間里玩兒一個(gè)小時(shí)择吊，還玩兒的很開心李根。
一開始是熱身活動(dòng)，老師帶著她跑來跑去運(yùn)送東西几睛，一下子就進(jìn)入了活動(dòng)狀態(tài)房轿。
然后就開始玩兒一些針對(duì)性的活動(dòng)。
運(yùn)動(dòng)①
設(shè)置了是的有高度的方塊所森，然后讓孩子上上下下囱持，訓(xùn)練還有的腿部力量和翻轉(zhuǎn)的連貫性，攸攸爬上去比較容易焕济，但是翻轉(zhuǎn)下去什么都不算很連貫纷妆，后面玩兒了幾次好了很多。
運(yùn)動(dòng)②
把剛剛的四個(gè)方塊晴弃，變成了兩個(gè)方塊掩幢，高度翻倍，攸攸以前基本上沒有爬過這種高度上鞠。還是挺難的际邻，一開始基本上爬不上去，需要老師一直協(xié)助芍阎。主要還是一條腿爬上去世曾，然后胳膊和腿一起使勁兒才能整個(gè)身子都上去。
爬上去谴咸，再下來轮听，來來回回，一直反復(fù)岭佳。攸攸一開始爬的比較困難血巍，多爬了幾次就熟練了很多，本來以為攸攸堅(jiān)持不了多久驼唱，結(jié)果沒想到藻茂，玩兒還不亦樂乎。
運(yùn)動(dòng)③
把四個(gè)方塊弄成了階梯狀，然后前面還有一個(gè)墊子辨赐，側(cè)面弄了一個(gè)坡度板优俘。
孩子先爬了三個(gè)爬行墊，爬到了方塊那里掀序，然后在再爬到四個(gè)方塊頂部帆焕，再從側(cè)面的滑板溜下來。這個(gè)比較有意思一點(diǎn)不恭，攸攸玩兒很開心叶雹，老師當(dāng)放一個(gè)水果在頂部，孩子爬上去换吧，取下來折晦，運(yùn)送到對(duì)面。
爬行的時(shí)候沾瓦，孩子必須膝蓋離地满着，四肢著地，然后往前爬贯莺。那個(gè)工作人員給我介紹說风喇，不同的爬行方式對(duì)孩子的鍛煉也是不同的。
雖然攸攸不會(huì)走爬的挺多的缕探，但是都是單一的爬法魂莫，工作人員說，基本上所有的孩子都要訓(xùn)練爬爹耗，哪怕七八歲耙考。
運(yùn)動(dòng)④
獨(dú)木橋，這個(gè)很好理解潭兽，就是一個(gè)比較長的梯形琳骡，孩子在上面走，這個(gè)鍛煉孩子的平衡能力的讼溺。這個(gè)其實(shí)平時(shí)也可以有意識(shí)的鍛煉一下，看到這個(gè)比較細(xì)的邊邊最易，就可以帶著孩子走怒坯。
運(yùn)動(dòng)⑤
倒著放幾個(gè)障礙物，讓孩子跳躍藻懒，攸攸平時(shí)也會(huì)跳剔猿，但是基本上都是原地跳，跳不高也跳不遠(yuǎn)嬉荆，這個(gè)訓(xùn)練也沒有持續(xù)太久归敬，但是她是喜歡跳的。
這個(gè)活動(dòng)，平時(shí)還是可以多做做的汪茧。
最后椅亚，老師把運(yùn)動(dòng)③④⑤，連貫起來舱污，讓孩子把對(duì)面的水果呀舔，運(yùn)送過來，喂兔兔扩灯。
以前活動(dòng)基本上花了一個(gè)多小時(shí)媚赖，攸攸玩兒跟嗨皮，老師在最后給她做了一下拉伸珠插，一身的癢癢肉惧磺，笑的不行，還拿了一根很簡(jiǎn)單的泡沫軸捻撑，讓她滾來滾去磨隘，流程還是到位了。
老師在最后給我說了一下攸攸的運(yùn)動(dòng)情況
運(yùn)動(dòng)能力耐力還是不錯(cuò)的布讹，但是因?yàn)槠綍r(shí)的運(yùn)動(dòng)比較單一琳拭，所以協(xié)調(diào)能力，平衡能力這些都不算特別好描验。
我覺得說的還是挺客觀的白嘁，專門設(shè)計(jì)的游戲運(yùn)動(dòng)和大人平時(shí)帶領(lǐng)的普通跑跳差距還是很大的。
攸攸耍的很開心膘流，課程結(jié)束了絮缅，還舍不得走，靜靜問：還來不來呼股？
特別有力的說“來耕魄！”。
“開心不彭谁？”
“開心吸奴！”
這次買了三次體驗(yàn)課，打算再讓她去上兩次缠局，再觀察一下则奥，目前來看，價(jià)格合適狭园，我還是很想給她買读处。
期待我的小可愛，能夠成為一個(gè)運(yùn)動(dòng)小達(dá)人唱矛。
