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脂動(dòng)力原漿酵素七天減脂第三天彻采。
上午食用（7點(diǎn)）2粒魚(yú)油＋2粒維生素＋100ml酵素评肆，護(hù)腹保暖歌径，多喝水损合。
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脂動(dòng)力酵素輕斷食療法第二天營(yíng)養(yǎng)午餐搭配：
小米粥200克省艳、菜花150克、竹筍150克嫁审、煎蛋1個(gè)跋炕。
竹筍含粗纖維較多，可以促進(jìn)腸道蠕動(dòng)律适、幫助消化辐烂。
菜花含有較高的維生素C，能提高人體免疫功能捂贿，促進(jìn)肝臟解毒纠修。
黃瓜中的纖維素可以促進(jìn)人體腸道內(nèi)腐敗物質(zhì)的排除，降低膽固醇厂僧。
如果親們 家中沒(méi)有上述營(yíng)養(yǎng)餐搭配品扣草，可以用類(lèi)似的復(fù)食品代替。但一定要遵循復(fù)食要求：少油、少鹽德召、少主食白魂、減少攝入脂肪和糖分！
晚上（18點(diǎn)）食用：2粒魚(yú)油＋2粒維生素＋100ml酵素（如果覺(jué)得特別稠的上岗，可以1：2比例兌水喝啊? ）福荸，護(hù)腹保暖，多喝水（只要不渴就不要喝多）
