** 寫在最前面的譯注**
這篇博客是原作者以“眾包”的形式征求許多讀者來(lái)信而總結(jié)的人生經(jīng)驗(yàn)鼠冕。這600多封郵件答復(fù)中，有好十來(lái)個(gè)建議反反復(fù)復(fù)出現(xiàn)。這十條人生經(jīng)驗(yàn)夭织，正是前輩們給我們留下的切身建議。
而立不易吠撮，且行且珍惜尊惰。
原文的篇幅很長(zhǎng)，穿插了很多例子和點(diǎn)評(píng)泥兰。在翻譯中我自由發(fā)揮弄屡，刪除了很多嘮家常的部分，直接上重點(diǎn)鞋诗。
有一些建議后面膀捷，我也在譯注里加了一些自己的觀點(diǎn)。
警告：下面有一大鍋雞湯削彬。
1. 馬上開(kāi)始為退休做儲(chǔ)蓄全庸，不要以后秀仲。
我有不顧一切的20多歲，但到了30多之后壶笼，你應(yīng)該在財(cái)務(wù)上有個(gè)重大推進(jìn)神僵。退休計(jì)劃不是什么可以推遲的東西。當(dāng)保險(xiǎn)覆劈、401ks和貸款都落到你肩膀上時(shí)保礼，嘗試?yán)斫饽切o(wú)聊的玩意兒就變得很重要。好好學(xué)一下责语。
這是最常見(jiàn)的一條建議－實(shí)際上幾乎每封郵件都或多或少提及這一點(diǎn)－現(xiàn)在就開(kāi)始梳理財(cái)務(wù)狀況炮障，從今天起為退休做好儲(chǔ)蓄準(zhǔn)備。
這條建議分為幾個(gè)類型：
- 把盡快償還所有借款放到第一優(yōu)先級(jí)坤候。
- 建立“應(yīng)急基金”－有太多可怕的關(guān)于財(cái)務(wù)狀況被健康問(wèn)題胁赢、案件、離婚铐拐、不良商業(yè)行為等給徹底摧毀的故事徘键。
- 把每個(gè)月的薪水都拿出一部分存起來(lái)，建議到余額寶遍蟋、銀行理財(cái)或者至少一個(gè)零存整取賬戶吹害。
- 別輕易花錢。別買房子虚青，除非你能負(fù)擔(dān)貸款它呀，并且有劃算的利率優(yōu)惠。
- 不要投資任何你不理解的東西棒厘。別相信股票經(jīng)紀(jì)人纵穿。
有一點(diǎn)很清楚：盡早儲(chǔ)蓄，而且盡可能多儲(chǔ)蓄奢人。
譯注：
- 這里的儲(chǔ)蓄是Saving谓媒，是相對(duì)消費(fèi)而言的『魏酰可以說(shuō)相對(duì)應(yīng)的就是學(xué)習(xí)理財(cái)句惯。
- 這里的借款是Debt，債務(wù)支救，其實(shí)主要就是各位的信用卡抢野，民間借貸高利貸之類，你懂的各墨。
- 原文中列舉的是美國(guó)401K指孤、IRA等方式，切合國(guó)內(nèi)實(shí)際贬堵，我就自主發(fā)揮了恃轩。其實(shí)國(guó)內(nèi)正常五險(xiǎn)一金是有養(yǎng)老保險(xiǎn)的结洼，但是你懂的。
- 關(guān)于投資股票详恼，仁者見(jiàn)仁补君，智者見(jiàn)智引几。投資必須是理性的昧互，如果你不能理解它，就不要做伟桅。特別是國(guó)內(nèi)的A股...其實(shí)我覺(jué)得最近債券基金漲挺好的（投資有風(fēng)險(xiǎn)...）敞掘。
2. 從現(xiàn)在開(kāi)始關(guān)注你的健康，不要以后楣铁。
你心理上對(duì)年齡的接受力比身體的衰老要滯后10到15年玖雁。盡管很難注意到，但你的健康比你以為的要下降得快很多盖腕，更別提你壓根就不想變老赫冬。
我們都知道要好好照顧自己得身體，都知道要吃得健康溃列，保證睡眠劲厌，進(jìn)行更多得鍛煉等等等等。但就像退休儲(chǔ)蓄一樣听隐，前輩們給我們的建議是響亮而一致的：從現(xiàn)在就開(kāi)始過(guò)得健康补鼻，并保持健康。
你對(duì)待自己身體的方式是累計(jì)的雅任；你的身體不是某年突然垮掉的风范，而是在你沒(méi)有留意的時(shí)候一點(diǎn)點(diǎn)被摧毀的。
3. 別在不好好對(duì)待你的人身上浪費(fèi)時(shí)間
- 學(xué)會(huì)如何拒絕沪么，特別是那些不會(huì)給你的人生帶來(lái)價(jià)值的人硼婿、事、所謂的義務(wù)
- 樹(shù)立好一個(gè)健康的人際邊界禽车，是你能為自己和其他人做的最好的事情寇漫。
- 不要容忍那些不好好對(duì)待你的人。句號(hào)哭当。不要因?yàn)榻?jīng)濟(jì)原因容忍猪腕，不要因?yàn)楦星樵颍灰驗(yàn)榭丛诤⒆拥姆萆稀?/li>
- 離那些自怨自艾的人遠(yuǎn)些钦勘，他們會(huì)消滅掉你陋葡。
在金錢和健康的建議之后，最常見(jiàn)的一條經(jīng)驗(yàn)事很有趣的：如果他們能回到從前彻采，要強(qiáng)化生活中的關(guān)系腐缤，把時(shí)間用在更好的人身上捌归。
那些總是糾纏在人際關(guān)系上的人是因?yàn)樗麄冇X(jué)得最好不要傷害其他人的感情，或者他們想要改變對(duì)方岭粤，讓他們像自己一樣對(duì)待你惜索。這是徒然的。
自私（Selfiness）和自利（Self-Interest）是兩回事剃浇。有時(shí)候你為了仁慈必須殘酷巾兆。
4. 好好對(duì)待那些你關(guān)心的人
和你的朋友們一起。你很重要虎囚，你的出席同樣很重要角塑。
和上一條相反，在加強(qiáng)人際邊界時(shí)淘讥，我們應(yīng)該花更多的時(shí)間到朋友和家庭上圃伶，我們需要和他們更親近。
感謝那些你親密的朋友蒲列。沒(méi)錢了可以賺錢窒朋，失業(yè)了可以再找，但你永遠(yuǎn)也找不回時(shí)間蝗岖。
5. 你不可能擁有全世界侥猩；專注到某些事情，并把它們做好剪侮。
人生就是交易拭宁。你需要放棄一些事物來(lái)?yè)Q取另一些，所以你不可能擁有全世界瓣俯。必須承認(rèn)這一點(diǎn)杰标。
20多歲時(shí)一個(gè)愛(ài)做夢(mèng)的年紀(jì)。我們覺(jué)得自己擁有世界上所有的時(shí)間彩匕。我還記得自己那些幻想腔剂，其中就有建立網(wǎng)站來(lái)當(dāng)作我的職業(yè)。我沒(méi)想到的是我花了十年中最好的部分來(lái)達(dá)成這點(diǎn)⊥找牵現(xiàn)在我做到了掸犬，并且深愛(ài)這行，我當(dāng)然不會(huì)用它來(lái)?yè)Q另一個(gè)職業(yè)绪爸。
一言以蔽之：專注湾碎。如果你專注于某件事并且把它做得非常棒，那你就能做出相當(dāng)多名堂來(lái)奠货。更多專注力介褥。
有些讀者提到大多數(shù)人在年輕的時(shí)候或者剛20的時(shí)候隨便選了個(gè)職業(yè)，正如那個(gè)年紀(jì)我們做出的大部分選擇一樣，通常都是錯(cuò)的柔滔。要花上幾年時(shí)間才能了解我們擅長(zhǎng)的和我們喜歡的溢陪。但最好時(shí)能夠?qū)Ｗ⒂谖覀冏钪饕膬?yōu)勢(shì)并通過(guò)時(shí)間來(lái)強(qiáng)化它，不要搞砸別的事兒睛廊。
對(duì)于某些人形真，這意味著要承擔(dān)較大的風(fēng)險(xiǎn)，即使是在30之后甚至更成熟的時(shí)候超全。這可能是意味著要離開(kāi)一個(gè)他們花了十多年的職業(yè)咆霜，放棄金錢，放棄習(xí)慣的一切卵迂。這意味著...
6. 不要害怕承擔(dān)風(fēng)險(xiǎn)裕便，還有機(jī)會(huì)改變。
到了而立之年见咒，大多數(shù)人都覺(jué)得自己的職業(yè)生涯已經(jīng)打通，但重置從不嫌晚挂疆。我在這十年中遇到的那些心懷深深遺憾的人改览，都勉強(qiáng)自己停留在某些自己都知道不合適的地方。在這十年里日復(fù)一日缤言，周復(fù)一周宝当，年復(fù)一年，太輕松了胆萧，直到道一覺(jué)醒來(lái)遇到40歲的中年危機(jī)庆揩，就是因?yàn)?0年前他們應(yīng)該搞定的而沒(méi)能行動(dòng)的那個(gè)問(wèn)題。
盡管這個(gè)社會(huì)教育我們?cè)?0歲的時(shí)候跌穗，我們應(yīng)該“而立“订晌，清楚自己的職業(yè)狀態(tài)、婚姻情況蚌吸、經(jīng)濟(jì)狀況等等锈拨。但這是錯(cuò)的。事實(shí)上羹唠，許多讀者都在懇求不要讓這些“成年”的社會(huì)期望來(lái)阻止你承擔(dān)那些較大的風(fēng)險(xiǎn)來(lái)重新開(kāi)始奕枢。實(shí)際上，所有人對(duì)此（而立）都毫無(wú)準(zhǔn)備佩微。
7. 你必須不斷學(xué)習(xí)和成長(zhǎng)
每個(gè)人都有兩個(gè)資產(chǎn)缝彬，當(dāng)你失去的時(shí)候就再也尋不回：你的身體和你的心智。大多數(shù)人在20多歲的時(shí)候就不再成長(zhǎng)和磨練自己哺眯。大多數(shù)人在30多歲的時(shí)候太過(guò)忙碌谷浅，以至于沒(méi)時(shí)間考慮自我提升。但如果你是那些少數(shù)不斷教育自己，不斷改進(jìn)思想壳贪，保持自己的心理和生理健康的人陵珍，你會(huì)把其他人遠(yuǎn)遠(yuǎn)甩在后面。
可以看到违施，如果一個(gè)人在30多歲仍能改變——而且應(yīng)當(dāng)不斷改變——那么他必然不斷地工作不斷地提高和成長(zhǎng)互纯。許多讀者都提到在30多選擇回到學(xué)校拿到學(xué)位是他們所做的最有幫助的事情。有些的則提到進(jìn)修一些可能來(lái)幫助自己提高磕蒲。還有些開(kāi)了自己的公司留潦，移民到新的國(guó)家。
一個(gè)人的首要目標(biāo)辣往，必須是成為一個(gè)更好的人兔院，更好的合伙人、父母站削、朋友坊萝、同事等等——換句話說(shuō)，必須不斷成長(zhǎng)许起。
譯注：
在互聯(lián)網(wǎng)時(shí)代十偶，能夠阻止自己學(xué)習(xí)的，只有你自己园细。這世界上最優(yōu)秀大學(xué)的最優(yōu)秀課程都已免費(fèi)開(kāi)放了惦积，你還猶豫什么。
8. 沒(méi)人知道自己在做什么猛频，學(xué)著習(xí)慣吧
除非是你掛了——在心理上狮崩、情感上、社會(huì)上——你不可能想到五年后你的人生會(huì)怎么樣鹿寻。它是不會(huì)按照你期望的進(jìn)行的睦柴。所有別傻了。別再假設(shè)你能夠提前計(jì)劃烈和，別天天掛念著現(xiàn)在發(fā)生了什么爱只，因?yàn)閷?lái)它總會(huì)改變，克服控制你人生方向的欲望招刹。幸運(yùn)的是恬试，因?yàn)檫@是真的（無(wú)法計(jì)劃遙遠(yuǎn)的將來(lái)），你反而有了更多的機(jī)會(huì)而且不失去任何東西疯暑；你不會(huì)失去任何你從未擁有的東西训柴。況且，大多數(shù)感到失去低落情緒都只是在你心里而已——實(shí)際上長(zhǎng)久來(lái)看大多數(shù)都沒(méi)什么影響妇拯。
現(xiàn)在你覺(jué)得很重要的東西幻馁，在10年或者20年后來(lái)看可能變得一點(diǎn)也不重要洗鸵。這是很正常的。這就叫做成長(zhǎng)仗嗦。就記住別總太把自己當(dāng)回事兒膘滨，接受它。
9. 在家庭上多投入些稀拐；絕對(duì)值得
多花些時(shí)間和你的家人在一起火邓。當(dāng)你長(zhǎng)大成人后，這種關(guān)系發(fā)生了變化德撬，而這取決于你如何定義自己的往來(lái)铲咨。父母總是會(huì)把你當(dāng)做孩子，直到你讓他們確信你已經(jīng)獨(dú)立蜓洪。人都會(huì)老去纤勒。好好的利用那些剩下的時(shí)間，多享受下家庭的歡樂(lè)隆檀。
家庭在這個(gè)十年摇天，對(duì)我是一個(gè)嶄新的話題。這是一個(gè)過(guò)渡的年紀(jì)刚操，你的父母正在老去而你需要認(rèn)真考慮自己與父母的關(guān)系闸翅，如何讓他們確信你已能夠自給自足。而且你還要考慮自己組建自己的家庭菊霜。
盡管家庭不是幸福和滿足人生的必要條件，大部分人都覺(jué)得家庭值得投入济赎，前提是關(guān)系是健康的鉴逞，而狠毒非虐心的。
譯注：
在這章司训，原作者對(duì)要不要結(jié)婚构捡、要不要小孩總結(jié)了很多正反的觀點(diǎn)。這是一個(gè)極具爭(zhēng)議性的話題壳猜，翻譯中就不過(guò)多涉及了勾徽。
但一定記得，無(wú)論自己的選擇如何统扳，有了自己的家庭或另一半喘帚，就要承擔(dān)更多的責(zé)任，付出更多的關(guān)愛(ài)咒钟。即使是你幸運(yùn)的找到了陪你走下去的伴侶吹由，也別忘了自己的父母。當(dāng)“時(shí)間都去哪兒了”響起的時(shí)候朱嘴，記得打個(gè)電話給老爸老媽倾鲫。
10. 善待自己粗合，尊敬自己。
有時(shí)候要自私一點(diǎn)乌昔，每天給自己做點(diǎn)事情隙疚，每個(gè)月嘗試一些不同的東西，每年給自己來(lái)個(gè)了不起的獎(jiǎng)勵(lì)磕道。
在我收到的眾多郵件中供屉，極少有郵件關(guān)注這一點(diǎn)，但實(shí)際上所有郵件都隱含了這個(gè)建議：對(duì)自己好一些捅厂。人生已經(jīng)如此艱難贯卦，所以一定要關(guān)愛(ài)自己。
別再為小事抓狂焙贷，小事永遠(yuǎn)只是小事撵割。
Don't Sweat the Small Stuff--and it's all small stuff.
最后
在我四十歲的時(shí)候，我的父親告訴我你會(huì)好好享受這段時(shí)間的辙芍。因?yàn)槟愣畾q的時(shí)候你覺(jué)得自己知道事情會(huì)怎么樣啡彬，在三十歲的時(shí)候你發(fā)現(xiàn)自己好像不知道，而到了四十歲故硅，你就能放松下來(lái)庶灿，隨遇而安。我現(xiàn)在已經(jīng)58歲了吃衅，我的老父親說(shuō)得太對(duì)了往踢。
譯注：
子曾經(jīng)曰過(guò)：
吾十有五而志于學(xué)，三十而立徘层，四十而不惑峻呕，五十而知天命，六十而耳順趣效，七十而從心所欲不逾矩
人的一生瘦癌，大致也就是這句話了。
關(guān)于原作者
作者簡(jiǎn)介：
Mark Manson跷敬，暢銷書作家讯私，數(shù)字游民，前人際關(guān)系教練（約會(huì)教練）西傀。作品主要關(guān)于人生和文化斤寇，常給出一些非同尋常的人生建議。有些人評(píng)價(jià)他是個(gè)蠢X池凄，有些人則說(shuō)他拯救了自己的人生抡驼。訪問(wèn)他的個(gè)人頁(yè)面。
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