最近北北新學(xué)了一個有趣的名詞：軟癮。它是指那些強(qiáng)迫性的習(xí)慣坡椒、行為或回復(fù)性的情緒扰路，是不同于物質(zhì)而是精神上癮的一種沉迷。北北覺得這個詞語很適合現(xiàn)在的廣大網(wǎng)友倔叼，尤其是現(xiàn)在小視頻app的盛行汗唱，對應(yīng)的癥狀很多人都存在：
利用一切可能的機(jī)會，握著手機(jī)隨時隨地上網(wǎng)丈攒；
每隔一段時間就需去瀏覽各個社交平臺網(wǎng)站哩罪；
老覺得手機(jī)在響，對信息高度敏感巡验，時不時就要去查看一下手機(jī)际插；
深夜時分常常刷著微博、小視頻显设，打著游戲……
簡單來說就是明明有一堆事情要做框弛，電腦打開卻不由自主淘寶、八卦灌水捕捂；即便無事可做瑟枫，也要熬到深夜才睡覺。這種表面上看似乎暫時獲得了滿足或減輕了壓力指攒，實(shí)際上卻被榨取了更多的精力慷妙、財(cái)力或其他。事后或許會有些后悔允悦，但當(dāng)時卻難以擺脫膝擂。
北北有一好友小凡就是個網(wǎng)癮少女。她不僅喜歡追星，還是個喜新厭舊的猿挚。她最喜歡干的事情就是愛上某一明星愛豆咐旧，然后就將那明星愛豆的所有相關(guān)都搜出來，為其刷劇绩蜻、刷綜藝铣墨、打call，微博搶占話題等办绝。
去年不是有個愛奇藝出品的《偶像練習(xí)生》綜藝伊约？那個時間段她都要瘋魔了，天天嘴里念叨著我家坤坤最帥孕蝉，我家農(nóng)農(nóng)好乖屡律，我是個珍珠糖之類的。要是在網(wǎng)上看見誰說她的心頭好一句不好降淮，直接原地爆炸超埋，在網(wǎng)上和那個人大戰(zhàn)八十回合，掐得死去活來佳鳖。
聽說最近騰訊也出品了一個這樣的綜藝——《創(chuàng)造營2019》霍殴，不用說，北北的耳朵肯定要遭殃系吩。
北北冷漠臉.JPG来庭。
這種行為根據(jù)馬斯洛的需要層次理論中的“情感和歸屬”需要，即每個人都希望和身邊人形成友好的關(guān)系穿挨，并從中能給予和感受愛月弛。不難看出形成軟癮的一種可能：自我認(rèn)知的現(xiàn)實(shí)人際關(guān)系不理想，此種需要無法得到滿足科盛，因此會選擇通過網(wǎng)絡(luò)來緩解內(nèi)心的空虛感帽衙。在北北看來，對于現(xiàn)實(shí)生活中不能被滿足的需求贞绵，出于補(bǔ)償?shù)男膽B(tài)希望通過虛擬網(wǎng)絡(luò)來彌補(bǔ)佛寿。
看到這里，大家是否已經(jīng)恍然大悟：原來自己的一些行為是軟癮惹的禍但壮。正是那些日復(fù)一日的、戒不掉網(wǎng)絡(luò)（手機(jī)）的行為常侣，把我們寶貴的時間偷走了蜡饵。
我是北北，喜歡我文字的看官順手點(diǎn)個關(guān)注唄φ(≧ω≦*)?胳施，點(diǎn)了關(guān)注就是北北的人啦~
