一个初、三月整體分析
1乖菱、期待一：專業(yè)咨詢師：100小時個案咨詢坡锡、50小時個案督導(dǎo)蓬网、20小時自我體驗(yàn)
完成情況：9小時個案咨詢、2小時個案督導(dǎo)鹉勒、3小時自我體驗(yàn)
2帆锋、期待二：20萬字的寫作輸出
完成情況：1000字
3、期待三：提升演講水平
完成情況：暫無安排
二禽额、其他各領(lǐng)域情況分析
1锯厢、個人成長
閱讀《101個心理治療難題》、《人我之間》
參加心理讀書會
貓群訓(xùn)練營脯倒、frank寫作訓(xùn)練營
張海音長程精神分析課程
2实辑、休閑娛樂
練習(xí)笛子
觀看《美女與野獸》
3、健康
3月底跑步一次
三藻丢、問題分析
1剪撬、問題描述
心理咨詢：上半年完成經(jīng)驗(yàn)積累，下半年接收費(fèi)個案
寫作：參加frank訓(xùn)練營悠反，準(zhǔn)備專題投稿心理學(xué)導(dǎo)刊和公眾號
演講：參加市上課和宣講
2残黑、主要原因
時間太緊：給自己安排任務(wù)太多，而且又要上班斋否，時間已經(jīng)在不斷壓縮梨水，還是不夠
積累：客體關(guān)系流派知識體系要盡快建立
3、解決方案
導(dǎo)師：由導(dǎo)師指點(diǎn)疑問
輸出：心理學(xué)文章要開始寫茵臭，哪怕只是零散的文章疫诽，邊寫邊調(diào)整
四、一條感悟
重要一件事笼恰，心理咨詢專業(yè)化水平
五踊沸、下個月主要安排
1、個人成長
閱讀：《心靈的面具》社证、《心理動力學(xué)療法》、《邊緣性人格的移情焦點(diǎn)治療》
課程：參加國外精神分析三年連續(xù)課程
心理咨詢：個案咨詢评凝、督導(dǎo)追葡、自我體驗(yàn)
寫作：frank寫作訓(xùn)練營，完成6次作業(yè)奕短，爭取加入前20名優(yōu)秀進(jìn)階群
2宜肉、休閑娛樂
練習(xí)笛子其他技巧，每兩天一視頻
3翎碑、健康
正念冥想
跑步計(jì)劃
