哈嘍~演講訓(xùn)練營(yíng)的各位同學(xué)們阅羹，大家晚上好！
我是蕾諾教寂，很榮幸獲得今天的優(yōu)秀學(xué)員捏鱼，首先感謝管理組和點(diǎn)評(píng)老師的推薦。這幾天辛苦你們了酪耕，
曉露通知我獲獎(jiǎng)的時(shí)候穷躁，其實(shí)蠻意外惶恐的，因?yàn)槿豪锏拇罂д娴暮芏嘁蚋荆雷陨碛泻芏嗖蛔悖瑯拥囊惨驗(yàn)橹涝持睿院芟Ｍ梢酝ㄟ^(guò)這次演講訓(xùn)練營(yíng)讓自己有所成長(zhǎng)婚被，上一次就是因?yàn)榭偸谴蚩ㄌ砹耍e(cuò)過(guò)了梳虽，所以這次是有很認(rèn)真的在做作業(yè)址芯，早起第一件事就是看當(dāng)天的作業(yè)，然后思考如何完成它，為了拍好視頻谷炸，會(huì)特意換裝北专，我是站在凳子上，來(lái)調(diào)節(jié)適中的高度旬陡，怕自己面部不自然拓颓，會(huì)活動(dòng)活動(dòng)嘴巴，拍拍臉描孟，導(dǎo)致這幾天孩子早飯都吃的晚了驶睦。
我只是想說(shuō)。當(dāng)你真的想要去完成某件事的時(shí)候匿醒，總能找到各種辦法去解決的场航。像昨天天使，曼巴和苪嘉都有提到這點(diǎn)兒廉羔，其實(shí)這是吸引力法則在起作用溉痢，
也是我想跟大家分享的第一個(gè)經(jīng)驗(yàn)，曉露讓我給大家分享心得經(jīng)驗(yàn)憋他，也不知道我說(shuō)什么孩饼，畢竟不是專業(yè)的。然而回顧自己走過(guò)的路举瑰，發(fā)現(xiàn)自己確實(shí)踐行了老師們教過(guò)的方法捣辆，就是相信，而我的理解是【刻意相信】此迅，我是想要這個(gè)結(jié)果的汽畴，那么我就一定要相信我可以得到它，而不會(huì)懷疑耸序，我相信我可以得到之后忍些，就只會(huì)想如何才能做到，只想找辦法解決困難坎怪，所以說(shuō)罢坝，世上能阻止你進(jìn)步的人。只有自己搅窿！也許你會(huì)心里發(fā)虛嘁酿，覺(jué)得自己還不夠好，然而當(dāng)你真的對(duì)自己說(shuō):我很棒男应，我是全場(chǎng)最靚的仔闹司！這個(gè)時(shí)候，你就會(huì)獲得宇宙給與的能量加持沐飘，你會(huì)越來(lái)越自信的游桩，聽(tīng)者也能感受的到你的氣場(chǎng)牲迫，而為你鼓掌，這是個(gè)良性循環(huán)借卧。
可能還有同學(xué)會(huì)說(shuō)盹憎，我挺相信自己的，可還是令人不太滿意铐刘，那么陪每，在這里我給大家分享第二個(gè)經(jīng)驗(yàn)，算是小技巧了滨达，是我自己做主持以來(lái)的心得奶稠，覺(jué)得也蠻實(shí)用的，就是【刻意練習(xí)】捡遍，也就是說(shuō)自信是可以通過(guò)刻意練習(xí)來(lái)獲得的锌订，
至于怎么練習(xí)，我的總結(jié)是3點(diǎn):提氣画株，升K辆飘，微笑，
【提氣】谓传，就是深呼吸一口氣蜈项，不會(huì)讓你因?yàn)榫o張而缺氧，出現(xiàn)尷尬的情況续挟，反而更糟紧卒，能讓你更放松。
【升K】诗祸，就是提高聲調(diào)跑芳，比平時(shí)說(shuō)話大一點(diǎn)兒聲，自信立馬就會(huì)出來(lái)直颅，同時(shí)要放慢語(yǔ)速博个，聲調(diào)有高低，聽(tīng)上去更從容功偿，大家可以試試盆佣。
【微笑】，也許你不開(kāi)心械荷，但只要嘴角上揚(yáng)共耍，即便心情不好，說(shuō)出來(lái)的話吨瞎，也會(huì)動(dòng)聽(tīng)征堪，也就是肢體動(dòng)作反向帶動(dòng)大腦的作用，讓自己看上去更加從容不迫关拒，也讓演講不至于看上去刻板。
也可以概括來(lái)講，就是:【氣定神閑】着绊！
這3個(gè)方法谐算，是我自己實(shí)踐總結(jié)的小技巧，通過(guò)不斷的刻意練習(xí)归露，你會(huì)發(fā)現(xiàn)洲脂。自信會(huì)成為你的習(xí)慣。也是量變到質(zhì)變的過(guò)程剧包！
不知道大家留意到?jīng)]有恐锦，到此為止，我說(shuō)的都只是關(guān)于自信疆液，而沒(méi)有其他一铅。沒(méi)錯(cuò)，我的經(jīng)驗(yàn)就只有自信堕油。因?yàn)槲矣X(jué)得在演講這方面潘飘，首先就是自信，賀增源老師不也說(shuō)了嘛:自信貴如金掉缺！
而當(dāng)你有了自信和心態(tài)卜录，那么關(guān)于如何好的技巧。其實(shí)都可以學(xué)會(huì)的眶明，我相信艰毒。這也是弗蘭克老師給我們安排的第一節(jié)課是贊美自己的一個(gè)原因:
就是要我們充分相信自己，然后再通過(guò)認(rèn)真的學(xué)習(xí)搜囱，全力以赴的去做丑瞧。就可以了
還是那句話，我就是全場(chǎng)最靚的仔犬辰！
再次感謝弗蘭克老師搭建的這個(gè)平臺(tái)嗦篱。給予我成長(zhǎng)的機(jī)會(huì)，也感謝各位老師的辛苦付出幌缝，還有同學(xué)們的耐心聆聽(tīng)灸促！
祝大家越來(lái)越優(yōu)秀，財(cái)源滾滾來(lái)涵卵！
