前幾天聽一期電臺節(jié)目，幾個80后主播在聊“為什么現(xiàn)在的90后心態(tài)上老得特別快捧毛？這背后是不是因為焦慮感的提前观堂？或者00后爆發(fā)得太早了？”呀忧。

具體表現(xiàn)在一些90后特別喜歡自稱“92年的阿姨”师痕、“93年的叔叔”，以此來自嘲荐虐。

還有網(wǎng)絡上每隔一段時間都要爆出來幾篇駭人聽聞的文章：“90后已經(jīng)禿頂了”七兜、“第一批90后已經(jīng)出家了”、“生于90福扬，死于熬夜”腕铸，使人不得不把焦點對準了第一批90后。

“佛系”铛碑、“朋克養(yǎng)生”狠裹、“90后步入中年”等每一個網(wǎng)絡熱詞的背后，多少都透露著這一代人的某些心理現(xiàn)狀汽烦。

無論是自嘲“叔叔阿姨”還是“佛系養(yǎng)生”涛菠，背后多少與焦慮和壓力有關(guān)。

作為一個標準的“第一批90后”撇吞，最近也在思考這個問題：為什么我們這一代年輕人俗冻，二十四、五歲就開始焦慮得不行牍颈？

古人說“三十而立”迄薄，我們這一代的而立之年，卻似乎被提前了煮岁。

每個年代第一批出生的年輕人 總是被過度關(guān)注

最近我越發(fā)覺得讥蔽，90后的焦慮涣易，與社會環(huán)境和媒體的過度曝光脫不了干系。

第一批90后是在社會的高度關(guān)注下成長起來的冶伞，就像我們現(xiàn)在分外關(guān)心第一批00后一樣新症，每一個年代第一批出生的人，總是會代表它們那個年齡群响禽，承受更多來自社會的關(guān)注徒爹。

還記得90后剛剛步入社會時，媒體隔三岔五就會爆出”90后創(chuàng)業(yè)明星“芋类、“90后身價過億”類新聞瀑焦。

如果你現(xiàn)在回顧曾經(jīng)那些霸占網(wǎng)絡頭條的90后創(chuàng)業(yè)者們，會發(fā)現(xiàn)他們大多都是1990-1993年生人梗肝，是標準的“第一批90后”。

再看看曾經(jīng)也備受上一輩“質(zhì)疑”和“歧視”的第一批獨生子女“80后”铺董，他們的幾個代表人物巫击，大多也出生在1980-1983年間：

曾經(jīng)這些年輕有為的“80后”們?nèi)绾未碳ち恕?0后”，今天那些“不僅年輕好看精续，還比你更加努力”的“00后”們坝锰，就如何刺痛了“90后”的神經(jīng)。

太陽底下無新事重付，世世代代上演的都是相似劇情顷级。

只不過在高速發(fā)展的互聯(lián)網(wǎng)時代，信息空前透明的社交網(wǎng)絡确垫，使第一批90后弓颈，在剛滿25歲的年紀，就感受到了強烈的“四分之一人生危機”删掀。

在他們的社交網(wǎng)絡里翔冀，不是買不起的房子、就是嚴格的落戶政策披泪、不是環(huán)游世界的白富美纤子、就是年薪百萬的同齡人……

每一天都有對比，每一天都是傷害款票。

以前控硼，人們還會說“你才25歲，你可以成為任何你想成為的人”艾少。

現(xiàn)在卡乾，人們只會說“你都25歲了，該攢點錢買房結(jié)婚了”姆钉。

焦慮 從“四分之一人生危機”開始

剛畢業(yè)進入公司時说订，身邊大多是一些85后抄瓦。每當他們聽到我們那批應屆生的年齡時，總會略帶調(diào)侃地感慨自己老了陶冷。

風水輪流轉(zhuǎn)钙姊，沒過幾年時間，就輪到我在工作中遇到“95后”和“00后”時埂伦，以“老阿姨”自稱煞额。

喜歡拿年輕當資本，無憂無慮地過了24年的我沾谜，在25歲那年膊毁，突然像變了一個人般無比焦慮。

24歲以前基跑，我不關(guān)心房價與存款婚温，不考慮未來要在哪座城市定居，也從未留意過一座城市的落戶政策媳否。每當家里人催我買房存錢栅螟、落戶成家，我都會以“我還年輕”為擋箭牌擋掉篱竭。

25歲以后力图，這句話已經(jīng)說不出口了，好像大環(huán)境為我們天然劃出了一條分界線掺逼，邁過了25歲吃媒，你就不再年輕。大家心照不宣地遵循著這條準則吕喘，默默做出一些改變赘那。

有段時間我挺不喜歡被這些社會標準束縛住的我自己，覺得一點都不酷氯质。

明明身邊也有很多過了25歲依然我行我素漓概、不在乎社會標準、為了做自己喜歡的事情奮不顧身的例子病梢。

怎么我就被自己最討厭的“標準”給框住了呢胃珍？

這2年，我?guī)缀趺繒r每刻都處在各種焦慮的圍繞之下蜓陌，雖說這些焦慮在某種程度上觅彰，也在督促著我一步步朝著自己的目標前進，但它也多少影響了我的心情和生活钮热。

最近做“100個不上班的人”填抬，和各種各樣經(jīng)歷獨特的人聊天，見識了太多還挺“成功”的自由職業(yè)者的人生經(jīng)歷的副作用是：它讓我變得有些急躁隧期。

現(xiàn)在每天晚上閉上眼飒责，各種想法冒出來赘娄，覺得自己還可以做很多事，進步得更快一點宏蛉，成為更好的人遣臼，但是時間緊迫，而我又很著急拾并。

在這個快時代面前慢下來揍堰，并不是一件容易的事情。

焦慮? 源自今天的自己比昨天毫無長進

前陣子給一個年近30歲嗅义、在職場和情場浮沉多年屏歹，終于過上理想生活的客人拍照。

當我們聊到年齡這個話題時之碗，我說我因為生活中突然冒出來的年輕好看又努力的“00后”們有點焦慮蝙眶。

她說：“為什么要和別人比呢？只要今天的自己比昨天的自己進步了就行啊褪那⌒倒荩”

我后來想了想，我這個階段焦慮的根源武通，其實并不是“00后”的出現(xiàn)，而是“今天的我對比昨天的我珊搀，毫無長進冶忱。”

我每天看上去很忙境析，卻很少有時間能沉靜下來好好讀一本書囚枪、聽一堂課、或者學習一項技能劳淆。

剛滿26歲的我链沼，急躁地想要擁有全世界，卻并沒有拿到那把能開啟全世界大門的鑰匙沛鸵。

25歲以后括勺，焦慮教給我最重要的一課是：

在當今這個快速發(fā)展的時代，沉靜是一種能力曲掰，終身學習是一種習慣疾捍。

太多人想要幾天時間就掌握別人十幾年工作積累的經(jīng)驗，也有太多人每天都在幻想一夜暴富栏妖，期待從別人那里獲取不用工作也能賺錢的方法乱豆。

而這種方法，從來都不存在吊趾。

現(xiàn)在宛裕，每當感覺到自己的焦慮瑟啃，我就去做事情。這是克服焦慮最好的辦法揩尸，沒有之一蛹屿。

眼睛不要總盯著別人在做什么，多專注在自己此刻正在做的事情里：

今天比昨天多做完一件事情疲酌，多掌握一項技能蜡峰，哪怕是早起半小時，都在心里給自己一點肯定朗恳。

過一段時間再回頭看湿颅，會驚訝原來自己已經(jīng)做了這么多事，已經(jīng)很了不起了粥诫。

焦慮感油航，也會自覺地消失一會兒吧。