1親愛的先生薛夜，當(dāng)我要去爬山時籍茧，你細心的幫我看天氣預(yù)報，然后給到我建議：明天有雨梯澜，山上溫度可能低寞冯，穿上運動外衣。如果熱了可以系在腰上晚伙。果然如你所說吮龄，山上風(fēng)很大，還下著小雨咆疗，很冷漓帚。那一刻我特別感恩你，那么愛我民傻，非常周到的為我著想胰默。謝謝你，我愛你先生漓踢！此生嫁給你是我最幸福的選擇牵署。
2親愛的潛意識，謝謝你一直以來對我的支持喧半、陪伴和照顧奴迅。謝謝你給我滿滿的能量，支持我非常輕松愉快的去爬山。整個15公里左右的爬山過程取具，我感覺非常輕松愉悅脖隶。
謝謝你潛意識，請你繼續(xù)支持我順利去大海道游學(xué)好嗎暇检？因為這次游學(xué)對我來說特別重要产阱，它將是我人生一個重大的轉(zhuǎn)折點。我知道它會使我身心靈成長有一個質(zhì)的飛躍提升块仆。
親愛的潛意識构蹬，請你支持我。謝謝你悔据！我愛你庄敛！
時間管理之：97、學(xué)習(xí)自我催眠科汗、瑜伽或靜坐藻烤，這能幫助一個人保持更平靜的心境，更清晰的頭腦头滔。
98怖亭、從不在情緒控制自己的時候說話或做決定。
99拙毫、有情緒時喝水及做運動依许，例如：走路或散步，平靜時才回來缀蹄。
100峭跳、相信總有更好的辦法。
讀書缺前，正能量朗讀蛀醉，五行健康操，騎行
感恩大山給予我能量
鳳凰山山脈
