美國(guó)亞特蘭大日?qǐng)?bào)社就曾做過(guò)一個(gè)社會(huì)調(diào)查惊科,發(fā)現(xiàn)家庭傳統(tǒng)等儀式帶給孩子的幸福感遠(yuǎn)勝于物質(zhì)的滿(mǎn)足甚至學(xué)業(yè)事業(yè)的成功。
儀式感妥善地為孩子們保存了美好記憶亮钦,儀式感更給了孩子們極大的安全感馆截。
生活在有儀式感的家庭,孩子更幸福。
所謂儀式感蜡娶,就是用莊重認(rèn)真的態(tài)度去對(duì)待生活里看似無(wú)趣的事情混卵,發(fā)掘生活更多的樂(lè)趣。
01
電影《小王子》里有這樣一個(gè)小小的片斷:
小王子第一次遇到狐貍時(shí)窖张,狐貍告訴他幕随,相識(shí)是需要一定的儀式的,這非常重要宿接,因?yàn)榘殡S著這個(gè)儀式赘淮,很多原本無(wú)關(guān)緊要、可有可無(wú)的東西就會(huì)被賦予意義睦霎。
小王子問(wèn)狐貍:“儀式究竟是什么梢卸?”
狐貍告訴他:“它就是使某一天與其他日子不同,使某一時(shí)刻與其他時(shí)刻不同”碎赢。
而正因?yàn)檫@份不同低剔,才讓孩子印象深刻速梗,記憶猶新肮塞。
人總是容易遺忘的,特別是懵懂孩童時(shí)期發(fā)生的事姻锁,多數(shù)都不太記得了枕赵。
所以聰明的父母,懂得利用儀式感為美好的記憶加一層保鮮膜位隶。
家人在生活中建立的儀式感拷窜,能夠幫助孩子完成自我認(rèn)知、幫助他們?nèi)谌肷鐣?huì)涧黄,學(xué)會(huì)更好的與人相處篮昧。
一個(gè)充滿(mǎn)愛(ài)與儀式感的家庭,也一定會(huì)帶給孩子一個(gè)溫馨幸福的童年笋妥。
02
有人在知乎上發(fā)問(wèn)“儀式感對(duì)于孩子來(lái)說(shuō)到底有多重要”懊昨?
有一條回答引來(lái)點(diǎn)贊無(wú)數(shù):
在一所國(guó)際學(xué)校,孩子們?cè)趯W(xué)校里享受到他們獨(dú)享的五個(gè)節(jié)日:冰淇淋日春宣、聯(lián)合國(guó)日酵颁、毛茸茸玩偶日、睡衣日和間諜日月帝,除此之外躏惋,學(xué)校還會(huì)和家長(zhǎng)溝通如何營(yíng)造“家庭儀式感”。
例如:
可以和孩子約定一些秘密暗號(hào)嚷辅,比如有意或無(wú)意地創(chuàng)造專(zhuān)屬家人之間的秘密肢體動(dòng)作簿姨,或者秘密溝通方式;
可以準(zhǔn)備一頂特殊的生日帽簸搞,無(wú)論家里誰(shuí)過(guò)生日扁位,都要帶上這頂生日帽深寥,拉上孩子一起籌備生日會(huì),然后一起吹蠟燭贤牛、吃蛋糕惋鹅,再拍下全家福;
可以給家里準(zhǔn)備特殊的相冊(cè)殉簸,里面有孩子和家庭特殊日期的照片闰集,讓孩子悄無(wú)聲息的成長(zhǎng)被慢慢記錄下來(lái),最關(guān)鍵的般卑,讓孩子和父母一起參與準(zhǔn)備這個(gè)相冊(cè)武鲁;
可以在每次孩子開(kāi)學(xué)第一天和她合影,孩子的成長(zhǎng)速度快得驚人蝠检,一轉(zhuǎn)眼就馬上就要離開(kāi)家沐鼠,一個(gè)人去上大學(xué),不想忘記她的成長(zhǎng)變化叹谁,就趕快給她拍照留存饲梭;
儀式感的形式可以有很多,我們成人要做的焰檩,就是積極地建立和維護(hù)憔涉,不要讓生活的瑣碎和麻木打破了內(nèi)心的柔軟。
對(duì)于孩子析苫,看到家庭的溫馨兜叨,他們就會(huì)對(duì)美好生活抱有尊重和向往;將家庭的儀式感展現(xiàn)在他們面前衩侥,他們就會(huì)感受到家人的在意和深?lèi)?ài)国旷。
我們傳達(dá)給孩子怎樣的情感,孩子就會(huì)接收到怎樣的價(jià)值觀茫死。
03
有一期名為《父女情緣跪但,一年一拍》的TED演講。演講人是美國(guó)攝影師Steven Addis璧榄,分享的內(nèi)容是關(guān)于15張照片特漩。
但這次Steven 不是掌鏡者,而是出鏡人骨杂。
故事的開(kāi)始要追溯到十多年前涂身。
那年,Steven受邀去紐約演講搓蚪,又恰逢女兒1歲的生日蛤售,于是妻子讓他抱著女兒在紐約街頭拍了張照片。
一年后,因緣巧合之下悴能,他們?cè)俅蝸?lái)到紐約揣钦,于是父女回到同樣的街道擺出同樣的pose再次合影留念。
等到女兒快過(guò)3歲生日的時(shí)候漠酿,妻子就建議冯凹,“嘿,你為什么不帶薩比娜回到紐約來(lái)個(gè)父女之旅炒嘲,繼續(xù)這個(gè)小傳統(tǒng)宇姚?”
于是這個(gè)獨(dú)屬于父親Steven和女兒薩比娜的生日儀式就這么延續(xù)了15年。
Steven說(shuō)夫凸,“這是我和女兒最期待也最珍惜的時(shí)間浑劳。我們并不知道這樣的旅程會(huì)改變我們的生活,但對(duì)我們而言夭拌,它漸漸變得神圣起來(lái)魔熏。”
對(duì)父親而言鸽扁,拍照的小儀式見(jiàn)證了女兒的成長(zhǎng)蒜绽,妥善地保存了父女之旅的美好回憶;
那女兒的感受呢献烦?
照片中她越發(fā)咧開(kāi)的嘴角滓窍,一次比一次燦爛的笑容就不言而喻了卖词。
心理學(xué)家武志紅說(shuō)巩那,生命是由生活體驗(yàn)組成的。
而體驗(yàn)生活此蜈,需要儀式感即横。
它能為記憶保鮮,讓幸福綿延裆赵。
因?yàn)橛辛诉@些小傳統(tǒng)东囚、小儀式,哪怕再平淡簡(jiǎn)單的日子战授,在孩子的記憶里页藻,是幸福雋永的。
04
儀式感是父母給孩子最好的成長(zhǎng)禮物植兰。
儀式感其實(shí)無(wú)處不在份帐,日常小事都可以創(chuàng)造“儀式感”。
為了讓孩子健康楣导、幸福的成長(zhǎng)废境,父母?jìng)円迷谌粘I钪袪I(yíng)造儀式感。
下面這些生活中的儀式感,可以為家長(zhǎng)們借鑒:
1.早起說(shuō)“早安”噩凹,睡前道“晚安”巴元,出門(mén)前給彼此大大的擁抱,不辜負(fù)美好的每一天驮宴。
2.每晚至少15分鐘的親子陪伴時(shí)間逮刨,可以是讀繪本,也可以是親子游戲堵泽,或者躺著聊天禀忆,讓孩子帶著滿(mǎn)滿(mǎn)的愛(ài)進(jìn)入夢(mèng)鄉(xiāng)。
3.在孩子生日或者結(jié)婚紀(jì)念日的時(shí)候落恼,去拍全家福箩退,并且沖洗出來(lái),掛在墻上或者夾在相冊(cè)里佳谦,每每看到內(nèi)心都會(huì)些許激動(dòng)戴涝。
4. 不缺席孩子成長(zhǎng)中的重要活動(dòng):家長(zhǎng)會(huì)、頒獎(jiǎng)典禮钻蔑、匯報(bào)演出等啥刻,孩子特別渴望被重視,家人的陪伴會(huì)讓他自信滿(mǎn)滿(mǎn)咪笑。
5. 每年都要有一家人的旅行可帽,可以是長(zhǎng)途親子游,也可以是每周末的周邊自駕游窗怒,只要全家出動(dòng)映跟,就能感受到旅途的溫馨幸福。
6. 讓孩子參與特定節(jié)日的流程扬虚。比如過(guò)年時(shí)努隙,和他們一塊包餃子,蒸年糕辜昵,剪窗花……帶著孩子完成這些荸镊,他們才會(huì)明白,原來(lái)躬存,這就叫“過(guò)年”!
7.每年給孩子寫(xiě)一封信,讓孩子畫(huà)一幅給爸爸媽媽?zhuān)旁谔囟ǖ暮凶永镆ㄏ牵l(shuí)也不許看,若干年后再一起打開(kāi)雁竞,估計(jì)會(huì)感動(dòng)到淚崩钦椭。
愿你給孩子一個(gè)有儀式感的童年拧额,愿孩子一生幸福美滿(mǎn)。
05
心理學(xué)博士Barbara Fiese 和她的團(tuán)隊(duì)研究“家庭儀式傳承”長(zhǎng)達(dá)50多年格嗅。
根據(jù)他們的研究玄柏,維持良好親子關(guān)系的秘訣就是绍坝,這個(gè)家庭能夠一代代有效地傳承他們的家庭“儀式感”椎咧。
研究發(fā)現(xiàn)地技,家庭儀式感有強(qiáng)有力的黏合作用,能夠有效地把家庭成員凝聚在一起三娩,讓成員體會(huì)到歸屬感眨唬、安全感和愛(ài)。
兒童正常的身心成長(zhǎng)需要一定的儀式感岭妖。
儀式感是告訴孩子這是一件很重要的事反璃,是很認(rèn)真的在跟你溝通昵慌,不是你隨便聽(tīng)聽(tīng)就行的。很多孩子吃飯的時(shí)候淮蜈,上竄下跳斋攀,在餐桌上各種玩。
當(dāng)然這個(gè)原因會(huì)有很多梧田,但其中一個(gè)原因就是缺少儀式感蜻韭,孩子壓根不知道吃飯是怎么一個(gè)回事,反正到點(diǎn)自己上去吃柿扣,想吃就吃點(diǎn)肖方,不想吃反正也有人喂。
如果很鄭重的跟孩子說(shuō)或給孩子演示未状,吃飯先要輔上桌布俯画,端菜上來(lái),擺放好餐具司草,長(zhǎng)輩先入坐艰垂,小輩再坐,夾菜過(guò)程中餐具上不能有飯等之類(lèi)的一系列儀式埋虹,讓孩子有儀式感猜憎,他會(huì)認(rèn)為這是一件很重要的事,成人都在這樣做搔课,我也應(yīng)該逐漸慢慢的去適應(yīng)胰柑。