學(xué)習(xí)高效能的第二十天左腔，堅(jiān)持了20天作業(yè)打卡唧垦。在第四節(jié)大課要事第一的學(xué)習(xí)后，制定了周計(jì)劃液样，十一第一天振亮，工作不忙，圓滿的完成了自己今日計(jì)劃鞭莽。
晚上到家坊秸，老公問我要不要玩游戲，我說不玩了澎怒，你自己玩吧褒搔，結(jié)果老公說那你不玩我也不玩了。雖然沒辦法立馬帶動老公和我一起學(xué)習(xí)喷面，縮小關(guān)注圈星瘾，擴(kuò)大自己的影響圈。
前兩天試著看書惧辈，每次一個小時琳状，其實(shí)收效甚微，因?yàn)樗季w游離很厲害盒齿。然后嘗試尋找更適合自己的方式念逞，上午做早餐和地鐵上的時間選擇聽書，晚上看書的時候選擇手機(jī)靜音边翁，放一些輕音樂翎承，用艾灸水泡腳，大聲的讀出來符匾，遇到書中不認(rèn)識的字叨咖，老公還會幫忙查。
每天總結(jié)一下自己今天的目標(biāo)是否完成啊胶，也看看第二天自己制定的目標(biāo)計(jì)劃芒澜。今日完成目標(biāo)全部制定目標(biāo)，完成質(zhì)量80分创淡。
明日重要計(jì)劃:
1:完成作業(yè)打卡
2:梳理工作思路
3:瑜伽鍛煉1小時
4:好好吃飯，好好睡覺
5.聽書和閱讀南吮。
