感受我的感受,生命中一切的體驗(yàn)?zāi)嵌际俏乙灰粔籼镒x書會(huì)《心理營養(yǎng)》第8期復(fù)盤

滴答滴答的雨聲陈辱,沁人心脾的涼爽奖年,在這盛夏八月的第一天,植物綻放生命的激情沛贪,與夏季相約陋守,與建軍節(jié)相約,從無到有利赋,從夢想走向現(xiàn)實(shí)嗅义,國家在鑄夢,在創(chuàng)造奇跡隐砸。父母是孩子圓夢的基地之碗,是孩子試飛的跑道,是孩子騰飛的強(qiáng)大動(dòng)力季希。夢田是耕耘在我們心中的一畝田褪那,是打造良好親子關(guān)系的平臺,是助力孩子成長的心靈花園式塌。

今晚7點(diǎn)相約讀書博敬,兩段自由書寫,與自己內(nèi)在感受鏈接峰尝。其實(shí)我想說的是...

我分享的是:我偏窝,宇宙中的一個(gè)精靈,做好自己比什么都好,人生跌宕起伏祭往,喜怒更迭伦意,要做生命中的主人,與自己同在硼补,接納自我的情緒驮肉,學(xué)會(huì)表達(dá),以自己的心性成長已骇,感觸自己的獨(dú)特离钝,做一個(gè)幸福的自己,別讓擔(dān)心委屈恐懼帶跑自己褪储,這就是人生卵渴。

正如今天我寫的,潛在生命深處與自己聯(lián)結(jié)鲤竹。我曾一樹繁華浪读,如今枯葉相伴,那都是我宛裕。我曾深陷淤泥瑟啃,如今碧綠一夏,那都是我揩尸。我曾獨(dú)放路邊蛹屿,如今錦繡庭堂,依舊是我岩榆。

一個(gè)伙伴說错负,帶著傷也可以前行。愛與恐懼可以并驅(qū)勇边。

有的說生活表面上的平和卻不舒服犹撒。

有的說我就是我,敢于和自己的情緒相處粒褒,一切都是最好的安排识颊,體會(huì)活在當(dāng)下的感覺。

有的說所有的苦難都是用來體驗(yàn)的奕坟,看你如何體驗(yàn)祥款。

一個(gè)伙伴說,自己在調(diào)整自我月杉,日趨成熟刃跛。

另一個(gè)說成長的歷程中,時(shí)間會(huì)洗禮好的事和不好的事苛萎,幸福近在身邊桨昙。

結(jié)合紅花卡检号,貼近生命的故事分享,白色蛙酪,自在齐苛,坐在高處,做著自己喜歡的事情滤否,那是生命深處的渴望脸狸。

另一個(gè)說面對近兩天發(fā)生在自己身邊的車禍最仑,看到事主老公的指責(zé)藐俺,想想自己當(dāng)年同樣的遭遇,老公的安慰泥彤,自己很欣然欲芹,希望手挽手,肩并肩走的很遠(yuǎn)吟吝。

一個(gè)伙伴分享說人生雖然有陰暗的一面菱父,但彩虹帶給自己豁然開朗,柳暗花明又一村的感覺剑逃。

另一個(gè)說暑期忙于做飯浙宜,家人對自己烹煮的午飯洗劫一空,感受到濃濃的生活氣息蛹磺。

另一個(gè)說上次參加讀書會(huì)后粟瞬,學(xué)著溫和對待孩子,心很靜 萤捆,很幸福裙品。

另一個(gè)說感受成長的過程比結(jié)果更重要。

輪讀書后俗或,伙伴們碰撞處的智慧如下

如果我們父母總覺得心里有個(gè)事市怎,不踏實(shí),那么就去主動(dòng)找孩子辛慰。我們和孩子一樣区匠,是自由的。

孩子暴食通常和失落悲傷的情緒有關(guān)帅腌,這個(gè)明確的信號告訴我們驰弄,需要拿出更多時(shí)間和她在一起,聽她說話狞膘,給他聊天揩懒。

媽媽給孩子在一起時(shí),做什么挽封,說什么并不是重點(diǎn)已球,重點(diǎn)是給他在一起臣镣,僅僅是這個(gè)簡單的聯(lián)接過程,就能讓孩子從中吸收足夠的營養(yǎng)智亮。

孩子講話之所以有防衛(wèi)忆某,是因?yàn)椴话踩?/p>

......

讀書會(huì)的收獲分享:情緒管理很重要,做一個(gè)情緒穩(wěn)定的媽媽阔蛉,用心陪伴孩子成長!

學(xué)會(huì)放手弃舒,讓孩子和爸爸多相處,用平靜的心態(tài)去看待身邊的事状原。

時(shí)刻覺察自己是否對孩子的情緒關(guān)注過頭聋呢。

坦誠真實(shí)的面對自己的不接受,能更好地梳理自己和孩孑的未來颠区。

是啊削锰,發(fā)生在我們生命中的點(diǎn)滴小事,那都是在傳遞一種信息毕莱,雖然有些事兒仍在困擾我們器贩,但我們直面問題,學(xué)習(xí)成長朋截,走在路上蛹稍,就會(huì)看到不一樣的風(fēng)景。

感恩每位伙伴生命深處的故事分享!

感恩夢田我們自己!

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