讀了《番茄工作法圖解》分别，針對自己的狀況，有以下幾個想法存淫。
第一耘斩，計劃在后面的工作中，嚴格實行桅咆，番茄工作法括授。以避免自己的拖延情況，每個番茄設定25分鐘岩饼，中間遠離手機荚虚，遠離筆記本，在自己的辦公室外面籍茧，掛上免打擾版述，有事先釘釘?shù)模谱印?/p>
第二寞冯，每天設3到6只青蛙渴析，爭取每天把這3到6只青蛙全部吃掉，每個青蛙吮龄，爭取耗時20到30分鐘檬某。
第三，一定高度爭取保證螟蝙，番茄中不被打擾恢恼。
對于內(nèi)部打斷，一旦有新的想法胰默，或者電話進來场斑，把他標注在當日的待辦事項上漓踢，然后繼續(xù)番茄鐘。
對于外部打斷漏隐。分高中低三類喧半。
重要客戶，領導等青责，算作高級別的挺据，中斷番茄中。
對于中級打斷脖隶，把它記錄到當日的待辦事項上來扁耐，對于第低級，立即攔截到外面产阱，通過躲避到其他辦公室婉称，不接觸手機，不見人构蹬，直接躲避掉王暗。
