請在符合自己情況的項目前打“√”慧脱，然后清點“√”的數(shù)量，在測試題的最后找到屬于你自己的精致指數(shù)贺喝。
□ 早晚使用洗面奶進行潔面菱鸥，并認(rèn)為熱水潔面去污能力更強宗兼；
□ 清晨基本上不會進行護膚按摩；
□ 搞不清水氮采、乳殷绍、霜的涂抹順序；
□ 只在夏季有明顯日照的情況下使用防曬產(chǎn)品鹊漠；
□ 對于甘油三酯主到、小分子多元醇、曲酸躯概、亞油酸等護膚品成分完全陌生；
□ 每周去一次角質(zhì)或者從來不去角質(zhì)；
□ 完全不了解自己的膚色屬于冷色調(diào)還是暖色調(diào)违诗；
□ 認(rèn)為使用好的護膚品揖膜，就能治愈痘痘；
□ 完全依賴朋友推薦和網(wǎng)紅爆款選購衣服姿锭；
□ 每天早上會拿出10分鐘以上來挑選衣服塔鳍；
□ 認(rèn)為高仿A貨與正牌奢侈品沒有差別，反正別人完全看不出來呻此；
□ 完全不了解每一年的流行色系轮纫；
□ 飲食以外賣為主，偶爾聚餐為輔焚鲜，基本上不做飯掌唾；
□ 完全不了解自己的BMI值（身體質(zhì)量指數(shù)），也不知道自己的BMI值是否在健康范圍內(nèi)恃泪；
□ 從未主動進行過體檢郑兴；
□ 只有在口渴的情況下才意識到要喝水；
□ 近一個月出現(xiàn)莫名脫發(fā)贝乎、肌肉酸痛且精力不足的情況情连；
□ 經(jīng)常以不吃肉或者節(jié)食的方式減肥；
□ 在工作壓力期容易出現(xiàn)皮膚發(fā)癢或者敏感的癥狀览效；
□ 近一個月從未進行過任何形式的健身却舀；
□ 除了公司部門的同事，基本不認(rèn)識其他人锤灿，近一個月保持溝通的人數(shù)少于20人挽拔；
□ 近三個月從未主動組織過飯局；
□ 極少參加商務(wù)型聚餐但校；
□ 近半年沒有完整閱讀過一本紙質(zhì)圖書螃诅；
□ 會因為害羞而拒絕向高手請教；
□ 經(jīng)常說“聽你們的”“我都行”“隨便”等詞語；
□ 收入以工資為主术裸，完全沒有投資理財?shù)葟?fù)利意識倘是；
□ 每一年的計劃完成度低于10%或完全沒有計劃；
□ 沒有專屬于自己的梳妝臺袭艺；
□ 床上一半的地方被雜物占據(jù)搀崭；
□ 近三個月內(nèi)從未收到花，哪怕是自己送給自己的猾编；
□ 周末以睡覺或者加班為主瘤睹；
□ 近一周吃早餐的次數(shù)不足兩次；
□ 獲取知識的來源主要是朋友圈轉(zhuǎn)發(fā)的爆款文章答倡；
□ 近兩周未換洗過床單轰传；
□ 近一周有超過3次24點以后睡覺；
□ 近一個月內(nèi)未整理過房間苇羡；
□ 從不使用香水或香氛绸吸；
□ 完全無法忍受獨處；
□ 做任何事情都喜歡參考他人的意見设江；
□ 一套護膚品的使用時間超過半年锦茁；
□ 近一個周未曾收到異性邀約或同性贊美；
□ 近三天沒有主動贊美他人叉存；
□ 很少拒絕他人的勸酒码俩、勸飯行為；
□ 包包里從不裝鏡子和口紅歼捏；
□ 超過兩周未清洗化妝工具稿存；
□ 經(jīng)常以“單身狗”或者“女漢子”調(diào)侃自己；
□ 社交場合中經(jīng)常獨自看手機瞳秽；
□ 超過25歲瓣履，衣櫥內(nèi)還沒有一套拿得出手的正裝；
□ 容易相信命運练俐，并認(rèn)為在適當(dāng)?shù)哪挲g應(yīng)做適當(dāng)?shù)氖隆?/p>
0～10個“√” 屬于精致狂魔 精致指數(shù)： 我猜測你屬于那種就算困到天昏地暗袖迎，也會遵照科學(xué)法則按部就班地完成護膚步驟、去酒店帶浴巾腺晾、吃東西算卡路里的精致狂魔燕锥。這說明你對自己有足夠高的要求，自控能力悯蝉、審美能力非常強归形，對生活有非常大的熱情，能夠主動去管理自己的身體和精神狀態(tài)鼻由，而且對未來有長遠的規(guī)劃暇榴。你在生活中肯定是一位意見領(lǐng)袖厚棵，你的價值資源圈非常地廣泛，比較容易吸引貴人相助跺撼。希望你繼續(xù)保持窟感，也希望你能夠在本書中找到解決你打“√”的問題的答案。
11～20個“√” 屬于精致達人 精致指數(shù)： 我猜測你已經(jīng)總結(jié)出了一套適合自己的化妝技巧和營養(yǎng)套餐歉井。即使不是化妝、服裝哈误、心理學(xué)專業(yè)科班出身哩至，你仍憑借聰慧的大腦、對美與生俱來的敏感以及無數(shù)個埋頭苦學(xué)的日夜蜜自，成就了今天光彩奪目的自己菩貌。作為精致學(xué)員的績優(yōu)生，記得重點關(guān)注打“√”的部分重荠。
21～30個“√” 屬于體面人 精致指數(shù)： “體面”可以看成是一種講究箭阶，應(yīng)付一般性質(zhì)的職場和社交需求完全足夠，這也是我認(rèn)為女生應(yīng)該給自己定下的最低標(biāo)準(zhǔn)戈鲁。在生活中做到體面示人仇参，其實是對他人的尊重，是最基本的要求婆殿，但是希望你能夠再接再厲诈乒。從體面到精致其實只有一個關(guān)鍵詞：“用心”。你可以訂閱兩本時尚雜志婆芦，可以參加一下線下的讀書沙龍……讓自己走出舒適區(qū)怕磨，去發(fā)現(xiàn)更多的可能性。當(dāng)你見過真正精致優(yōu)秀的自己消约，你是不會退而求其次的肠鲫。重點關(guān)注打“√”的問題，把落下的那一半精致的自己補上或粮，祝你好運导饲。
31個““√””及以上 屬于純素人 精致指數(shù)： 很遺憾，你與精致和體面暫時有緣無分被啼。我需要提醒你的是帜消，從此刻開始，關(guān)注自己的健康問題浓体，而且你的皮膚有很大概率會出現(xiàn)提前衰老的問題泡挺。
