【見】
今天的心情莫名的煩亂瘫里，做事效率很低。
后天就是微課總決賽了荡碾，可是我沒有任何準(zhǔn)備谨读。不是沒有時間，而是沒有動力坛吁，很煩亂劳殖，想棄權(quán)的想法閃過很多次，可是我知道自己不能放棄拨脉，這種矛盾讓我感到煩躁哆姻。
好似自己的背景音樂一直循環(huán)播放各種否定的話語，好想逃掉玫膀。
【感】
感到煩躁矛缨，害怕，無助。
【思】
當(dāng)遇到困難的事情箕昭，首先想到的是逃避灵妨，而不是迎面而上。
這種思維一直存在落竹。
很想打破這種模式泌霍，可是，當(dāng)感到自己是一個人在孤軍奮戰(zhàn)時筋量，總會莫名的敗下陣來烹吵。
看得見自己的缺點(diǎn)，卻暫時沒有力量去改變桨武，挺痛苦的狀態(tài)肋拔。
也是因?yàn)檫@樣，很想去改變這樣的自己呀酸，所以才會選擇報(bào)名了寒假的軟實(shí)力凉蜂。
我是我自己的主人，只有我才能改變我自己性誉，外面沒有別人窿吩，只有我自己，加油加油加油４砝馈Ｈ已恪！倾哺！
不知道接下來會怎么樣轧邪，但是我不能放棄對自己喊加油。所以羞海，就算內(nèi)心當(dāng)中害怕上臺表現(xiàn)被否決忌愚，就算內(nèi)心很害怕被別人否認(rèn)，但是竟然進(jìn)入到?jīng)Q賽了却邓，就要拿出決賽的狀態(tài)硕糊。
最重要的是，我知道我想從里面獲取的是經(jīng)驗(yàn)腊徙，所以重要的不是結(jié)果简十，是體驗(yàn)的過程和反思。
明確這一點(diǎn)撬腾，向前沖就好了螟蝙。
【行】
①完善計(jì)劃懲罰制度
②明天下午，全力準(zhǔn)備總決賽时鸵！
【感恩】
①楚茵胶逢，我的好朋友厅瞎，謝謝你愿意無條件的幫我，莫名多一份安全感初坠，謝謝～
②楊淼學(xué)長和簸，我知道你的關(guān)心。謝謝你碟刺，即使擔(dān)心锁保，但是還是選擇相信我。你說的對半沽，誰又能說的接下來會怎樣經(jīng)歷呢爽柒？
