今天是什么日子
起床：5:30
就寢：10:00
天氣：陰天小雨
心情：良好
紀念日：無紀念日
任務(wù)清單
昨日完成的任務(wù)，最重要的三件事：昨日完成了健身打卡三次后添，昨日閱讀完成一本書载萌，昨日送小朋友去幼兒園
改進：需要繼續(xù)專注閱讀
習(xí)慣養(yǎng)成：健身打卡要堅持
周目標·完成進度
本周健身打卡兩次溯革，目標四次
學(xué)習(xí)·信息·閱讀
昨日閱讀完成一本書
健康·飲食·鍛煉
昨日飲食一般 并沒有太突出現(xiàn)象
人際·家人·朋友
昨日和家人關(guān)系維持一般
工作·思考
工作中的問題需要及時解決节榜，切忌拖延
最美好的三件事
1.
完成健身打卡第二次
2.閱讀完成一本書
3.
和小朋友親子閱讀
思考·創(chuàng)意·未來
繼續(xù)保持健身打卡的持續(xù)輸出狼忱，保持積極向前的心態(tài)，不要沉迷于競爭，放平心態(tài)
