如何培養(yǎng)孩子高情商

你有留意過你家孩子情商嗎?

媽媽:兒啊租悄,你樣子怎么這么丑敖骶俊?你是我和你爸親生的嗎泣棋?

熊娃(一本正經(jīng)):沒辦法敖赫堋!一只眼睛像帥哥爸潭辈,一只眼睛像美女娘鸯屿,能不丑嗎?

飯桌上沒有誰不噴飯把敢。這孩子情商無敵了寄摆!

情商對孩子重要嗎?

2011年修赞,英國有一項持續(xù)50年的情商研究揭露研究結(jié)論婶恼。這些研究人員持續(xù)跟蹤了一群孩子,從他們的嬰兒期、童年期到成年期勾邦,他們發(fā)現(xiàn)蚣录,那些在幼年時期表現(xiàn)出高情商的孩子,他們成年后往往更容易擁有成功的事業(yè)以及幸福的生活检痰,即情商跟人的成功與幸福正相關(guān)包归。

為什么會有這樣的關(guān)系?

一般來說铅歼,高情商的孩子能擁有穩(wěn)定的情緒公壤,不容易暴怒和生氣,即使有短暫的負面情緒也能更好地調(diào)整椎椰;他們也常常擁有較好的同理心以及理解他人的能力厦幅,有不錯的人際關(guān)系,容易獲得他人的認同和好感慨飘,即這些孩子善解人意确憨、惹人喜歡。

另外瓤的,高情商的孩子意志力較好休弃,抗挫折能力較強,遇到嘲諷或失敗也能以好心態(tài)應(yīng)對圈膏,就像一只踢不倒的不倒翁塔猾。

可以說,高情商的孩子是大自然的寵兒稽坤,但高情商也能通過后天培養(yǎng)丈甸。擁有高情商的孩子是幸運的,低情商卻常常阻礙孩子各方面的成長尿褪。你知道低情商孩子往往有哪些表現(xiàn)嗎睦擂?

6種表現(xiàn),說明你家孩子情商超低

兒童心理學家Jeffrey Bernstein曾經(jīng)有過對兒童低情商的一些總結(jié)杖玲,其中比較突出的是下面6種孩子顿仇,如果發(fā)現(xiàn)你家孩子有多個以上的表現(xiàn),父母們該反省了:

1天揖、窩里橫

案例:小涂在別的小朋友眼里是個膽小的孩子夺欲,經(jīng)常被別人欺負。有一次拿棒棒糖在外面正要吃今膊,被一個野蠻的小男孩打了些阅,小涂立即將手里的棒棒糖遞給別人求饒。但是小涂在家里是弟弟眼里的小惡霸斑唬,經(jīng)常無緣無故欺負弟弟市埋。有一次因為要搶弟弟手里的蛋糕黎泣,恐嚇弟弟說要讓怪獸抓走他,把弟弟嚇得哇哇哭缤谎。

從別的小朋友那里受到了委屈抒倚,低情商的孩子會把怨氣撒在弱小者或疼愛自己的人身上。喜歡把情緒發(fā)泄到無辜的人身上坷澡,是低情商孩子的一個典型表現(xiàn)托呕。

2、一言不合發(fā)脾氣

案例:磊磊跟鄰居小朋友在客廳玩積木频敛,他們約定誰搭的積木高誰贏项郊。磊磊好幾次都是搭到5,6塊就倒塌了斟赚,而鄰居小朋友每次都能搭到10塊着降。結(jié)果磊磊輸了,他不僅踢掉了對方的積木拗军,還躺地上打滾任洞,哭喊讓鄰居小朋友把勝利者的頭銜還給他。

不能接受失敗和挫折发侵,并且難以控制情緒交掏,這樣的低情商孩子常常不受歡迎,因為他們往往是契約的破壞者刃鳄。小朋友們也會因為他們的火爆脾氣而卻步耀销。這些孩子的父母也常為孩子的暴躁而頭痛。

3铲汪、只關(guān)注自己感受

案例:在公園唯一的一個兒童秋千上,一位橙色裙子小女孩快樂地蕩著秋千罐柳。突然一位皮膚黑黝黝的小男孩沖過來掌腰,一把把橙裙子小女孩推了下去,然后心滿意足地坐上秋千自己蕩张吉。被推倒在一邊的小女孩委屈大哭齿梁,秋千上的小男孩卻嘻哈笑。

自私肮蛹,只關(guān)注自己感受勺择,不理解他人的感受螟够,肆意傷害別人各谚,這些低情商孩子目光短淺,圖一時的快樂航厚,他們不知道只關(guān)注自己感受昆码,會讓他們丟失友誼和建立友誼的機會气忠。

4邻储、過分看重別人對自己的評價

案例:媽媽帶著雅雅參加幼兒園的郊游活動,當?shù)竭_出發(fā)地點時旧噪,同班的一位小朋友說她的裙子上的小蝴蝶就像怪獸吨娜。雅雅很不高興,還哭鬧著一定要讓媽媽帶她回家換淘钟,眼看要出發(fā)了宦赠,雅雅無論如何也不肯上車。媽媽只得帶雅雅回家米母。

挫折耐受力低勾扭,因為別人一點負面評價就耿耿于懷,并且由于別人的評價而輕易改變自己的行為表現(xiàn)爱咬,過分看重他人對自己的看法尺借,缺乏自信。

5精拟、愛戳別的小朋友或他人痛處

案例:幼兒園里有一位說話結(jié)巴的同學燎斩,有一次他跟牛牛爭執(zhí)看誰的衣服上的卡通圖案更好看,對方著急地“我……我……”時蜂绎,遭牛牛取笑:“大結(jié)巴栅表,有話說不出,羞羞羞……”對方氣鼓鼓地走了师枣。

通過貶低別人抬高自己怪瓶,似乎獲得了些少優(yōu)勢,其實是心量狹窄的表現(xiàn)践美,這些低情商孩子洗贰,往往并不能得到真正的優(yōu)勢。

6陨倡、聽不進別人的建議和態(tài)度

案例:周末的一天敛滋,陽陽跟媽媽到外面玩。剛走到樓梯口兴革,雨“嘩啦啦”地下了起來绎晃。媽媽說下雨了不外出了,回家玩游戲杂曲。陽陽不干了庶艾,嘟著嘴巴、跺著腳一定要出去玩擎勘,為了跟媽媽對著干咱揍,還堵在樓梯口不聽勸,一位剛好回家的拄拐杖的老奶奶也差點被擠倒货抄。

缺乏同理心述召、自以為是朱转,不肯順應(yīng)客觀情況調(diào)整自己,這類低情商的孩子終究會因為自己的心態(tài)和固執(zhí)栽跟頭积暖。

孩子低情商如何挽救藤为?

被譽為“情商之父”的心理學家丹尼爾·戈爾曼認為,情商對兒童的成長如此重要夺刑,父母們需要從小就要有意識地培養(yǎng)孩子們的情商缅疟,而情緒自控能力,往往是養(yǎng)育高情商孩子的關(guān)鍵遍愿。戈爾曼說存淫,情商就是管理情緒的能力。所以戈爾曼提出了情緒疏導五步驟(見下圖沼填,孩子好情緒往往等同于高情商):

為了讓父母們更好地理解桅咆,這里舉一個育兒故事說明:

餐廳里,5歲的小男孩湯尼因為餐桌上最后一個甜點被旁邊的孩子安拉搶走坞笙,生氣地舉起拳頭就打人岩饼。媽媽艾達及時阻止,并把情緒激動的湯尼帶到一邊薛夜。

媽媽:怎么了籍茧?親愛的?(關(guān)注孩子情緒梯澜、鼓勵孩子表達情緒)

小湯尼:我很生氣寞冯,我正要吃的,卻被可惡的安拉搶走了晚伙!

媽媽:嗯吮龄,媽媽也很喜歡吃那種甜點∨亓疲快到嘴邊的美食突然沒了螟蝙,的確很可惜。(帶同理心聆聽孩子訴說情緒)

小湯尼:是的民傻,我也這樣認為。

媽媽:但是场斑,湯尼漓踢,甜點已經(jīng)沒了,生氣和打人有用嗎漏隐?甜點會回來嗎喧半?(幫助孩子認識自己的情緒)

小湯尼(搖頭):即使回來我也不要,已經(jīng)被安拉啃過了青责。

媽媽:既然沒用挺据,那你為什么還生氣和打人取具,讓自己情緒糟糕呢?做一些讓自己高興的事情不是更好嗎扁耐?我看到餐桌上還有你喜愛的香蕉冰淇淋暇检。(幫助孩子用正確的心態(tài)對待糟糕的事)

小湯尼(恍然大悟):對哦,我怎么沒想到呢婉称?

常常按照情緒疏導五步驟引導孩子的父母块仆,有利于養(yǎng)育出高情商孩子,父母們別忘記收藏下來經(jīng)常用哦王暗。

其實悔据,想讓孩子高情商,父母往往是最好榜樣

心理學家哈里·斯坦沙利文說俗壹,孩子們常常能從父母那里學到情緒的最佳應(yīng)對法科汗,也能復(fù)制父母們的情商,所以绷雏,想養(yǎng)育高情商的孩子头滔,父母們可要以身作則。

很久以前之众,我曾經(jīng)在一個幼托班當陪護老師拙毫。第一天帶一群孩子到一個封閉的小公園上“觀察課”,結(jié)束前由于過于匆忙落下了一位4歲的孩子大馬棺禾。當我送走了所有孩子缀蹄,才意識到自己犯了一個天大的錯誤。

我匆忙趕到公園膘婶,大馬的媽媽也同時趕到了缺前,小男孩雖然有公園管理處阿姨陪同,但由于受到驚嚇而哭得喘不過氣悬襟。

這時大馬的媽媽把孩子抱懷里:“寶貝衅码,這是媽媽和老師故意安排的,我們是在進行一個勇敢游戲脊岳,看落下的小朋友誰更勇敢逝段。媽媽覺得你今天表現(xiàn)不錯,雖然害怕割捅,但沒有亂跑……”奶躯。

我驚訝得瞪大了眼睛,大馬也驚訝得忘記了哭泣亿驾,大馬的媽媽朝我擠眼睛嘹黔。我對眼前這位樸素的媽媽充滿無比的尊敬。

這位媽媽的高情商讓我至今難忘莫瞬,大馬也因為在日常相處中表現(xiàn)出來的好性格儡蔓,讓我常常立志要養(yǎng)育像大馬那樣的好孩子郭蕉。

有人說,智商決定一個孩子的下限喂江,情商決定Ta的上限召锈。真正高情商的孩子,是一個個“大暖娃”开呐,你覺得呢烟勋?

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