今天是什么日子
起床：8:50
就寢：2:20
天氣：陰
回顧·今日·感受
昨天晚睡了一會(huì)兒，過了犯困的時(shí)間睁本，后面就翻來(lái)覆去一直沒睡著尿庐，中午也沒睡好，看了一篇關(guān)于教人聊天的文章呢堰，說實(shí)話抄瑟，比以前看的什么好好溝通之類的書講的好多了，讓我一下子精神就上來(lái)了枉疼，中午也是翻來(lái)覆去皮假。
中午睡覺的時(shí)候翻來(lái)覆去想了很多，決定好好剖析一下自己骂维。
閱讀·鍛煉·飲食
1.堅(jiān)持每天至少半小時(shí)的閱讀惹资，目前進(jìn)度：
《偷影子的人》（完成）
《云邊的小賣部》（完成）
《天才在左，瘋子在右》（完成）
《小王子》（完成）
《一句頂一萬(wàn)句》（第16章）
2.每天30個(gè)俯臥撐航闺，工作日每天下午堅(jiān)持 3 組握力器褪测，一組30個(gè)
3.早餐和午餐正常攝入，晚飯避開碳水且量少為主
人際·家人·朋友
堅(jiān)持每周至少給家里通一次視頻電話潦刃，聽聽父母的嘮叨侮措，父母也很想我們的。減少 子欲養(yǎng)而親不待 的遺憾
近期·工作·思考
1.考慮在不影響目前工作的情況下乖杠，發(fā)展一下副業(yè)分扎，拓展邊界
2.以自己的初中，高中胧洒，大學(xué)生活為主畏吓，分幾個(gè)序列記錄一下那些年發(fā)生的事情
最美好的三件事
1.睡覺前不因虛度一天的光陰而感到懊悔
2.自己的努力有了理想的回報(bào)
3.父母身體健康，和愛人白頭到老卫漫，和朋友把酒言歡
