【20180515】

待產(chǎn)包相關(guān)

1、待產(chǎn)包的四種類型

A匙铡、住院分娩物品待產(chǎn)包（生產(chǎn)住院）

B娜遵、產(chǎn)后住院期間物品包

C、準備出院當(dāng)天需要使用的物品包（可以在快要出院時取來）

D李滴、出院回家之后需要準備的日用品包（不需要帶到醫(yī)院）

2、待產(chǎn)包的物品種類

懷孕7個月開始準備待產(chǎn)物品蛮瞄，足夠時間整理和挑選所坯，盡早準備，力求可以隨時拿走挂捅。

A『住院分娩物品待產(chǎn)包（生產(chǎn)住院）』

（1）錢芹助、物、證件類小包：體積小又重要闲先，需提前準備妥當(dāng)状土。身份證、準生證伺糠、醫(yī)泵晌剑卡孕婦保健手冊、產(chǎn)檢報告训桶、現(xiàn)金累驮、銀行卡、手機舵揭、銀行卡谤专、記事本、筆午绳、紙巾置侍、補充體力的零食（巧克力、紅牛），盡可能小而輕墅垮，放在臥室門口位置惕医，告知家人，隨時可以取用算色。

B『產(chǎn)后住院期間物品包』

（2）新媽媽和新生兒用品包：

新生兒醫(yī)院會每天洗澡和更換衣物的抬伺，所以寶寶的衣物可以不用帶，要帶準媽媽的衣物灾梦，醫(yī)院提供病院服峡钓，但不方便母乳喂養(yǎng)。

需準備方便的【哺乳衣】：交叉式若河、上下式供坐著喂奶能岩、側(cè)面開口式供躺著喂奶），至少2套更換萧福，冬天生產(chǎn)的媽媽尤其需要注意購買保暖性比較好的喂奶衣拉鹃，肚子和脖子不會著涼。

【哺乳文胸】：2-3件鲫忍，比平時大2個碼左右膏燕，用后發(fā)生變形的話也要及時購買新的更換。

【防溢乳墊】：防尷尬必備悟民，墊在內(nèi)衣里坝辫，分為一次性的（外出使用很方便，成本高）和經(jīng)濟實惠可以水洗重復(fù)利用的射亏；選擇材質(zhì)薄和吸水性好的近忙，外面有一層防滑膠帶的一次性防溢乳墊，都是獨立包裝的智润，每次使用前先把乳頭清洗一遍再換上及舍，哺乳后每隔3-4個小時就可以更換一次，以免滋生細菌窟绷。一次性的囤1包击纬，可水洗的囤4片左右就足夠，產(chǎn)后根據(jù)自己的奶量再補充也可以钾麸。也可以用小紗布、手帕代替炕桨。

【乳頭保護膏】：母乳喂養(yǎng)必備饭尝，緩解疼痛和促進傷口愈合。如果沒有備献宫，也可以在喂奶后擠一點乳汁涂抹（含有修復(fù)蛋白和抗體钥平，可以協(xié)助乳頭的修復(fù)）。乳頭保護膏是油脂成分，也可以修護寶寶的紅屁股（省去護臀霜）1支涉瘾。

【吸奶器】：最好的吸奶器就是你的寶寶知态，其次就是你的雙手。

產(chǎn)后3天左右才會漲奶立叛，產(chǎn)后只會有少量初乳负敏，是吸不出多少奶的。

增加寶寶的吮吸秘蛇，親喂勤喂就好其做，前3天只要寶寶接觸的都是你的乳頭，TA就會適應(yīng)赁还，認定這就是媽媽妖泄。

雙手可以模擬寶寶的吸吮，奶少的時候促進早開奶艘策，漲乳的時候可以幫助排空乳房避免乳腺炎蹈胡。

如果寶寶在前3天需要吃別的東西，可以用小勺子朋蔫，讓TA自己吮吸舔舐罚渐，不會造成乳頭混淆或拒絕進食的情況。

【襪子】：2-3雙更換斑举。

【拖鞋】：防滑搅轿、柔軟的，1雙富玷，冬天用保暖性好的璧坟，帶后跟，以免滑倒赎懦。

【內(nèi)褲】：多為一次性的雀鹃，避免產(chǎn)前見紅和產(chǎn)后惡露弄臟，省時省事励两。醫(yī)院會提供計量衛(wèi)生巾記錄惡露的量黎茎，以及會陰消毒清潔護理，來回穿脫很不方便当悔，選擇品牌好傅瞻、全棉、滅菌的一次性內(nèi)褲盲憎，以免感染傷口嗅骄。躺在床上的時候有計量衛(wèi)生巾和護理墊，也可以不穿饼疙，增加透氣通風(fēng)和護理方便度溺森，如廁和出院回家的時候要穿。3-4件純棉內(nèi)褲，一次性內(nèi)褲1包大型號屏积。

（3）衛(wèi)生和護理包：

和醫(yī)院進行溝通医窿，有的醫(yī)院包含在住院費中。

【一次性衛(wèi)生護理墊】：墊在床上炊林，待產(chǎn)見紅姥卢、惡露和內(nèi)檢必備。囤多了也可以以后當(dāng)寶寶換尿墊的護理墊铛铁。10-20片隔显，大型號。

【衛(wèi)生巾】：1個月或更久的大姨媽饵逐，吸收產(chǎn)后惡露括眠，產(chǎn)后專用的或平常用的都可以，夜用褲型的更好用倍权，大型號掷豺。4-6小時更換一次。根據(jù)情況備幾包薄声。

【馬桶墊】：一次性的（移位当船、不方便），或者帶防水凝膠的保暖馬桶墊1個默辨，上廁所時墊上德频，如廁后拿下來。

【尿不濕】：人類育兒史上最偉大的發(fā)明缩幸。NB/S號的各2小包壹置。

【濕巾和紙巾】：擦寶寶的屁屁。無香料表谊、無香味钞护、紙質(zhì)、輕薄爆办，用后不起毛的难咕。大品牌。干濕兩用的棉柔巾距辆，安全無毒余佃，沾水后可當(dāng)濕巾。有條件的可以選擇每次給寶寶溫水擦洗跨算。易耗品咙冗，多囤，待產(chǎn)包里存1包即可漂彤。

（4）生活用品包：

【臉盆等生活用品】：寶寶的小盆1個，洗臉洗腳盆各1個，大浴巾1條挫望。小紗布手帕多帶幾條立润，給寶寶擦臉擦手缺前，還可以當(dāng)口水巾蚂子，還可以當(dāng)防溢乳墊昭齐，擦拭寶寶和媽媽身上的奶漬和污漬亿柑。

【牙刷和漱口杯】：月子期間是可以刷牙的茂契，不用特別準備月子牙刷赏酥，用溫開水刷砂蔽。

【碗筷類】：尤其是吸管1包尔苦，產(chǎn)后虛弱不能起身時喝水喝湯很方便奕纫。

【1個寶寶的軟頭勺子和1個帶刻度的杯子】：當(dāng)奶水不夠的時候提陶，可以用寬口徑奶瓶和刻度杯調(diào)配奶粉，軟頭勺喂奶匹层，奶瓶刷清洗奶瓶（奶瓶用后即洗）隙笆，1周奶瓶開水煮沸消毒（住院前煮沸1次，住院期間即洗升筏，使用前熱水泡5分鐘足夠）撑柔。

【奶粉】：需時備用。0-6個月1小罐您访，國家標(biāo)準配方铅忿，注意日期和來源。

C『準備出院當(dāng)天需要使用的物品包』

（5）媽媽和寶寶的衣物：

【媽媽的出院外套】：1件灵汪，寬大擋風(fēng)檀训。

【月子帽】：秋冬遮風(fēng)，避免著涼感冒识虚。夏天不用準備肢扯。

【寶寶的包被】：保暖、防護担锤、安全感（包覆）蔚晨，注意寶寶過熱或穿蓋太多，不能以手腳是否熱來判斷肛循，寶寶心臟搏動比較弱铭腕，每次到達四肢末端的熱量是不足的，所以會出現(xiàn)手掌稍涼多糠。手腳溫?zé)峋褪谴┥w過多了累舷。

【寶寶的1套衣物】：一般推薦蝴蝶衣、和尚服等連體的衣物夹孔。容易穿脫被盈、方便更換尿布時析孽。秋冬天出生的寶寶建議備帽子。

【文件袋1個】：醫(yī)院出具的各種資料只怎、證件袜瞬。

【點斷式的食品袋1卷】：勺子碗筷等可以迅速打包帶走。

D 『產(chǎn)假在家所用物品』

（6）新生兒用品

【洗發(fā)沐浴用品】：

3個月之后再采購身堡，1小瓶邓尤，純天然配方溫和不刺激。3個月之內(nèi)可以清水清洗就好贴谎。3個月-1歲時每周使用1-2次沐浴用品汞扎，其余時間清水清洗。1歲以上隔天使用1次擅这。

【面霜潤膚露1瓶】：天然溫和澈魄，護膚，避免濕疹蕾哟，郁美凈就非常好一忱。

【撫觸嬰兒油1瓶】：普通橄欖油完全可以代替。2次喂奶之間谭确，寶寶情緒穩(wěn)定時帘营，放些輕松的音樂，每天1-2次逐哈，每次10-15分鐘芬迄。撫觸前清潔自己的雙手指甲，撫觸后倒幾滴嬰兒油按摩雙手昂秃，撫觸時注意與寶寶情感上的交流禀梳。

【護臀霜1瓶】：厚厚的涂抹一層，乳頭膏可代替肠骆。

【洗衣皂洗衣液】：防止洗衣粉殘留算途，刺激寶寶。漂洗干凈蚀腿。

【澡盆】：新生兒選擇可半躺的嘴瓤，可以坐的時候選擇小木桶類的，不用太大莉钙，防止滑到在浴盆廓脆。洗澡在2次喂奶之間，防止發(fā)生吐奶磁玉。洗澡前做好充分的準備（衣物停忿、浴巾、紙尿褲蚊伞、關(guān)閉門窗席赂、室溫25度左右吮铭，水溫38-40度，手肘試水溫）氧枣，保護好眼睛沐兵，時間小于15分鐘。不推薦【臍帶貼】便监，建議增加在空氣中暴露的時間，保持清潔干燥碳想，消毒也不建議烧董。

【大浴巾】：紗布浴巾秒吸水，方便攜帶胧奔。2條輪換使用逊移。

【連體衣】：3-4套更換，1歲以內(nèi)生長太快龙填，要及時更換胳泉。

【小用品】：耳溫槍、寶寶專用指甲剪岩遗、醫(yī)用棉簽1包（肚臍扇商、眼耳口鼻等外露分泌物）

【嬰兒床和床上用品】：親朋好友送的舊的是最好的，不用提前散味（新的要提前2-3個月買回家散味）宿礁。鏈接大床的嬰兒床和床中床案铺，方便照顧寶寶，媽媽也可以保證睡眠梆靖。

3控汉、待產(chǎn)包的準備建議

只要是自己使用習(xí)慣、舒適的即可返吻。

4姑子、無形的“待產(chǎn)包”是什么？

（1）新手媽媽技能：手擠奶测僵、肌膚接觸街佑、母乳喂養(yǎng)相關(guān)知識（第一口奶）、奶粉沖調(diào)注意事項恨课。

（2）必要的心理準備：產(chǎn)后激素影響舆乔，情緒易大起大落，多多關(guān)注自己的內(nèi)心剂公，提前準備喜歡的音樂希俩、聽書，調(diào)節(jié)心情纲辽，能夠授權(quán)給家庭的要放手颜武，尤其是新爸爸的參與（不要分睡）璃搜。

（3）感恩、新生的心態(tài)鳞上。