愛(ài)自己 不是自私自利的眷柔,為了自己著想,只注重自己的感受原朝⊙敝觯或者說(shuō)呢,只是想到我自己喳坠,別人的我全然不顧鞠评,所以那不是真正的愛(ài)自己。當(dāng)你那樣愛(ài)自己的時(shí)候壕鹉,你只會(huì)讓自己去到越來(lái)越孤立剃幌,越來(lái)越關(guān)閉哈。
愛(ài)自己呢晾浴,是注重自己的感受负乡,是知道所有人跟我是合一的,萬(wàn)事萬(wàn)物跟我是合一的脊凰。
愛(ài)自己就是愛(ài)所有人抖棘,愛(ài)萬(wàn)事萬(wàn)物。
等你這種大愛(ài)出來(lái)的時(shí)候狸涌,才是真正的愛(ài)自己切省。
在還沒(méi)有出來(lái)的時(shí)候呢,你通過(guò)這個(gè)人事物哈杈抢,回到自己的心上数尿,感受著別人跟你去合一,感受著你心上的感受惶楼,跟你自己呆在一起右蹦,跟你自己的感受呆在一起,跟你每一個(gè)當(dāng)下的自己的心呆在一起哈歼捐。那么這個(gè)呢先是從愛(ài)這個(gè)自己開(kāi)始何陆,但是后來(lái)的話這個(gè)愛(ài)呢,它就會(huì)擴(kuò)展豹储。擴(kuò)展開(kāi)擴(kuò)展到萬(wàn)事萬(wàn)物贷盲。擴(kuò)展到所有人,所有事和所有物,所以這個(gè)才是真正的愛(ài)自己巩剖。