有人說患癌后的人很多不是因為癌癥去世的克懊，很多是因為被嚇的去世的;而有些人是病急亂投醫(yī)，沒有得到有效的治療而被癌癥打敗的七蜘。事實上谭溉，我們身邊成功抗癌的人很多，有些已經(jīng)順利的度過了5年橡卤、10年夜只、甚至更長的時間!那么面對癌癥，我們到底應(yīng)該如何戰(zhàn)勝它?
找對醫(yī)院很重要
當(dāng)被懷疑可能患上癌癥時蒜魄，第一時間不是急著找當(dāng)?shù)蒯t(yī)生一刀切扔亥，也不是急著讓醫(yī)生出治療方案。而是了解自己的癌癥谈为，找到一家權(quán)威的腫瘤屄眉罚科醫(yī)院。
為什么要選擇權(quán)威的腫瘤屔■辏科醫(yī)院?主要的原因有以下三點(diǎn)：
權(quán)威的腫瘤屨城眩科醫(yī)院由于和國際同步，在癌癥的診斷和治療過程中具備更新信息和新經(jīng)驗。
權(quán)威的腫瘤屍獍辏科醫(yī)院有強(qiáng)大的病理科儒搭，而這是診斷的金標(biāo)準(zhǔn)，也是一切正確治療的基石芙贫。
權(quán)威的腫瘤屄辏科醫(yī)院專家團(tuán)隊經(jīng)驗豐富，有極強(qiáng)的應(yīng)變能力磺平，可以更好的應(yīng)對腫瘤患者的各種突發(fā)情況魂仍。
因此，罹患腫瘤后找對醫(yī)院是癌癥治療的第一要務(wù)拣挪。
遠(yuǎn)離“神醫(yī)”“神藥”
如果你的醫(yī)生信誓旦旦地告訴你擦酌，他的治療方案最正確、不可能出錯菠劝，那么這位醫(yī)生不是合格的醫(yī)生赊舶。
如果有人說他是一方“神醫(yī)”，有祖?zhèn)鳌翱拱泵胤礁险铮蔷透翘旆揭棺T锯岖。
迫切想要治愈的心情往往會讓患者變得盲目，病急亂投醫(yī)甫何。這時候如果有人說出吹，哪種藥，哪種技術(shù)能治好的時候辙喂，相信大家都會如獲至寶捶牢，想要嘗試。
徐婷和魏則西的悲劇還歷歷在目巍耗，不管事情過去多久秋麸，我們都要記住這兩個鮮活的生命給我們敲響的警鐘。
目前為止炬太，沒有任何方法能治愈晚期癌癥灸蟆。癌癥的治療一定是依托于權(quán)威醫(yī)院、權(quán)威專家的規(guī)范治療才能達(dá)到最好的治療效果亲族。
我們已經(jīng)患病炒考，再也經(jīng)不起那些以營利為目的的忽悠，大家一定要擦亮眼睛霎迫，避免治療走入歧途斋枢。
了解癌癥治療方法
現(xiàn)在癌癥的治療已經(jīng)越來越個性化。除了單一的療法知给，有時候瓤帚，醫(yī)生會使用多種療法進(jìn)行混合治療描姚，爭取達(dá)到最佳效果。記得詢問醫(yī)生具體打算用什么療法戈次，使用每一種療法的原因是什么轩勘，每種療法需要多久，頻率如何怯邪，有哪些可能的副作用绊寻，有沒有減輕副作用的方法，等等擎颖。
隨著醫(yī)學(xué)的發(fā)展，治療癌癥的新藥物和新技術(shù)會越來越多观游，我們既要多了解搂捧，同時也要冷靜分析，找到最適合的治療方案懂缕。
自療也很重要
癌癥不僅需要正規(guī)的治療允跑，同時也需要患者自療!那么癌癥患者究竟該如何自療，掌握自己的命運(yùn)呢?
癌癥的發(fā)生與生活方式有密切的關(guān)系搪柑，吸煙聋丝、酗酒、晚睡熬夜工碾、愛吃肉弱睦、不愛運(yùn)動等，都在慢性傷害細(xì)胞渊额。生病后况木，繼續(xù)這些不良習(xí)慣還會加重細(xì)胞的負(fù)擔(dān)，因此為了健康旬迹，需要徹底改變生活方式火惊。
睡眠是增強(qiáng)免疫力最好的方法
大病之后，為了補(bǔ)償身體的虧損奔垦，需要給身體的第一項承諾與改變屹耐，就是好好睡覺。許多研究也指出椿猎，睡眠是增強(qiáng)免疫力最好的方法惶岭，充足的睡眠對預(yù)防或限制腫瘤生長有廣泛作用。最佳的睡眠時間是每天晚上十點(diǎn)以后犯眠，理想睡眠長度是七小時到八小時俗他。
幫助睡眠的方法有很多，往往也因人而異阔逼，和身體的抵抗力相關(guān)兆衅。
五個優(yōu)質(zhì)睡眠訣竅：
1. 睡前不要安排費(fèi)時費(fèi)力的工作。
2. 設(shè)定一個停止工作的時間，睡前加班羡亩，遠(yuǎn)不如第二天早起再做效率高摩疑。
3. 記錄每天睡覺和起床的時間，養(yǎng)成健康的睡眠習(xí)慣畏铆。
4. 不要因為失眠而感到壓力大雷袋，放松最好。
5. 睡眠的質(zhì)量比時間更加重要辞居，讓自己處于舒適的狀態(tài)楷怒。
飲食要均衡
健康飲食的目的是健康，還要配合良好的睡眠習(xí)慣和運(yùn)動瓦灶，同時也要注意食物的來源鸠删，除非確知是無農(nóng)藥的有機(jī)蔬菜，否則要避免生食贼陶。
三大類食物的質(zhì)量均衡：
1. 多吃蔬果刃泡、全谷類、海產(chǎn)品碉怔、低脂或無脂食品烘贴，以及豆類、堅果等;
2. 少吃紅肉和加工過的肉類;
3. 糖是公認(rèn)對身體不好的食品撮胧，也是癌細(xì)胞最愛的養(yǎng)分桨踪，少攝取油炸類食物、甜食和含糖飲料;
3有氧運(yùn)動是促進(jìn)癌細(xì)凋亡的良方
李開復(fù)在微博中說：我從前不但不運(yùn)動芹啥，而且還嘲笑朋友運(yùn)動養(yǎng)生馒闷。我的朋友潘石屹在微博上說：“美國科學(xué)家通過對幾萬人、多年的觀察研究發(fā)現(xiàn)：‘跑步的人比不跑步的人多活七年叁征∧烧耍’”我就調(diào)侃他：“會不會這多出的七年都在跑步? ”
有氧運(yùn)動不僅可以促進(jìn)脂肪燃燒而達(dá)到減肥的效果，還能促進(jìn)癌細(xì)胞凋亡捺疼，也是活化自然殺手細(xì)胞的良方疏虫。合適的運(yùn)動可以促進(jìn)心血管彈性、增強(qiáng)心肺功能啤呼，還可以刺激大腦分泌多巴胺卧秘，讓人心情愉快。
醫(yī)生建議除了走路官扣，還可以常走上下坡翅敌，達(dá)到至少十分鐘的劇烈心跳，等到快喘不過氣來惕蹄，再放松慢慢走蚯涮，跑步當(dāng)然也可以治专。總之身體動起來了遭顶，生命的活水也跟著動起來了张峰。建議你也一起來體驗這美好的感覺。
運(yùn)動方式推薦：
1. 每周爬山兩到三次棒旗，爬山時至少做到一半時間頭腦放空喘批。
2. 做瑜伽或甩手功：兩到三次。
3. 能走路就走路铣揉。
4. 做些有趣的運(yùn)動饶深。
5. 每周兩次按摩，讓經(jīng)脈血液疏通逛拱。
好心態(tài)是激發(fā)自療的良藥
身體患癌并不可怕敌厘，最可怕的是思想上患癌。隨著醫(yī)學(xué)的發(fā)展橘券，許多癌癥已經(jīng)不是絕對的不治之癥额湘。無數(shù)的案例表明卿吐，積極的精神狀態(tài)能提高患者的免疫力旁舰，達(dá)到更好的治療效果。
心理暗示具有強(qiáng)大的力量嗡官。一名知名的美國醫(yī)生對每位病人都會說一句話：“這個病能不能治好箭窜，最重要的因素是你要相信它能治好⊙苄龋”
相信是一種強(qiáng)有力的能量磺樱，它并不是讓病人抱有虛假的希望，而是勇敢婆咸、樂觀地面對現(xiàn)實竹捉。作為醫(yī)生和周圍人，一定要給癌癥病人積極的心理暗示尚骄。
