克服恐懼——在一個(gè)人一生學(xué)會(huì)的各種知識(shí)里刘绣，這是最難掌握的一個(gè)，也是回報(bào)最高的一個(gè)挣输。無論付出多少代價(jià)纬凤，無論當(dāng)時(shí)的過程多么痛苦，每一次克服恐懼的勝利撩嚼，都會(huì)在下一次給人以信心和力量停士。
就我自己而言挖帘，自我克制是克服恐懼的唯一方法。如今恋技，教育圈經(jīng)常討論應(yīng)該給孩子制定多少紀(jì)律拇舀。我不清楚他們的結(jié)論，但我知道蜻底，自己給自己制定規(guī)則是唯一有效克服恐懼的辦法骄崩。我很早就不得不痛苦地明白了這個(gè)道理。
每當(dāng)我們與恐懼作戰(zhàn)時(shí)薄辅，哪怕當(dāng)時(shí)認(rèn)為它不可戰(zhàn)勝要拂，哪怕在過程中受盡折磨，只要經(jīng)受住痛苦站楚，克服了恐懼脱惰，你會(huì)發(fā)現(xiàn)獲得了更大的自由。一個(gè)人只要經(jīng)受住一次這種考驗(yàn)源请，就可以經(jīng)受住任何事情枪芒。每一次與恐懼的正面對(duì)決都會(huì)讓我們收獲力量、勇氣與自信谁尸。
拒絕面對(duì)恐懼舅踪、不敢與恐懼搏斗的做法非常危險(xiǎn)。它帶來的失敗感會(huì)減損一個(gè)人的自信心良蛮。為了避免這種情況發(fā)生抽碌，你必須保證自己每一次都戰(zhàn)勝恐懼，必須去嘗試那些自認(rèn)為做不到的事情决瞳。
全心全意做你感興趣的事情货徙，不去管別人是否在關(guān)注你，是否在批評(píng)你皮胡。他們很可能根本沒有注意你痴颊，有的只是你自己的多慮。盡可能地忘我屡贺。如果一次做不到蠢棱，就再試一次。說到底甩栈，沒什么理由做不到這點(diǎn)泻仙。不要老想著自己。
幫我克服膽怯的兩大功臣量没，分別是內(nèi)心的冒險(xiǎn)精神以及對(duì)于體驗(yàn)人生的渴望玉转。我對(duì)別人會(huì)有什么想法異常敏感。盡管如此殴蹄，想要體驗(yàn)人生究抓、理解人生的強(qiáng)烈愿望還是促使我不斷前行猾担，無論是否有人關(guān)注，無論是否有人認(rèn)可漩蟆。就這樣垒探，我逐漸找到了自由與自信的感覺。
自我控制是一個(gè)人較難學(xué)會(huì)的事情之一怠李，但從長(zhǎng)遠(yuǎn)來看圾叼，這是教育的一個(gè)重要組成部分，也是自我保護(hù)的一道有力屏障捺癞。無論是面對(duì)失敗還是從失敗中恢復(fù)夷蚊，自制力都起著重要作用。無論遭受多重的打擊髓介，只要一個(gè)人能控制住自己的恐懼惕鼓，他就能去面對(duì)那些無法逃避的事情。
人們經(jīng)常詢問我是如何從失敗中恢復(fù)過來的唐础。我的辦法只有一個(gè)：勇敢面對(duì)箱歧，重新來過。每次失敗都會(huì)讓人有所收獲一膨，每次失敗都會(huì)增加下一次面對(duì)挑戰(zhàn)時(shí)的勇氣與信心呀邢。
