拍打的基本原則：
①無論有病沒病都可以拍见妒，有病治病，無病強(qiáng)身甸陌；
②拍時(shí)間長比拍時(shí)間短好须揣，量變導(dǎo)致質(zhì)變；
③堅(jiān)持每天拍比偶爾拍好邀层，滴水可以穿石返敬；
④隨時(shí)隨地可以拍，為治病拍寥院，不受子午流注的限制劲赠。
拍打的時(shí)間及頻率：
1.對于病患者，一日三拍比一日三餐更重要，因?yàn)榇蛲ń?jīng)絡(luò)就是大補(bǔ)凛澎；
2.身體健康者霹肝，單純保健，可從頭到腳按順序拍打全身塑煎，每處拍1~5分鐘沫换，多次不限；
3. 亞健康者最铁，可在通用部位和病灶處拍打讯赏，每處拍 5~30 分鐘，多次不限冷尉；
4. 四肢有明顯病灶者漱挎，可重點(diǎn)拍打通用部位和病灶處半小時(shí)以上，如膝蓋痛雀哨、肩周炎磕谅、頸椎病、頭痛雾棺、失眠患者膊夹，拍打次數(shù)不限；
5.重病患者捌浩，如肩不能舉放刨、腿不能走，或被醫(yī)院診斷為牛皮癬嘉栓、心臟病宏榕、高血壓、糖尿病侵佃、癌癥等患者麻昼，每個(gè)通用部位可拍打一小時(shí)以上，每天1~3 次馋辈，待病情緩解后再酌情減少拍打時(shí)間抚芦。對各種關(guān)節(jié)痛，如肩周迈螟、膝蓋等叉抡，請力氣大者拍打療效更好。
6. 重病患者拍打會反復(fù)并多次出痧答毫，一般人拍打幾次后再拍打便不易出痧褥民，但仍應(yīng)定期拍打。無論出痧與否洗搂，只要拍打就會疏通經(jīng)絡(luò), 有保健和治療功效消返。
經(jīng)過實(shí)踐證明载弄，通過一次全身拍打沖擊振動后，人體從頭到腳可得到暫時(shí)疏通撵颊，立馬感覺身心輕松（正能量提升）宇攻。堅(jiān)持振動全身40分鐘，可以激活小部分已昏沉倡勇、老化的細(xì)胞逞刷。振動120分鐘，可以激活人體100—300個(gè)老化細(xì)胞妻熊。堅(jiān)持振動1—3個(gè)月夸浅，體內(nèi)堆積的毒素、殘留激素扔役、多余脂肪基本拍出题篷。堅(jiān)持5—8個(gè)月，常見的心厅目、肝、脾法严、肺损敷、腎深層病根徹底拔出。堅(jiān)持6—12個(gè)月深啤，尤其針對重癥患者拗馒，如癌癥，偏癱溯街，腦癱诱桂，腦萎縮，晚期糖尿病呈昔，尿毒癥挥等，股骨頭壞死基本康復(fù)或痊愈。堅(jiān)持震動1—2年堤尾，一切重大疾病都可以徹底治愈（先天除外）肝劲，全身細(xì)胞可激活數(shù)十億，壽命可延長5—8年（歡迎科學(xué)證實(shí)）郭宝。
