4月的篇章即將翻完，30個(gè)日日夜夜組成了美好的4月滔蝉；
4月巴比，鮮花盛開(kāi)的季節(jié)，
4月站楚，2021的開(kāi)頭季脱惰，
4月，有舍有得窿春，
感恩4月帶來(lái)的一切美好與不美好拉一。
2020年度目標(biāo)檢視
* 健康：
1.睡眠：晚22:30-早5:30采盒，深睡眠時(shí)間》2小時(shí)：早起完成，早睡有5天沒(méi)完成蔚润，深睡眠時(shí)間1小時(shí)59分磅氨，基本完成。
2.運(yùn)動(dòng)：》月度跑量》60公里：完成49.35公里,82%
3.全身體檢+1次牙醫(yī)：待辦
4.情緒管理：每日冥想：完成6天嫡纠，20%
* 家庭：
?1.年度全家福寫(xiě)真集 :待辦
2. 家人生日陪伴：待辦
3.年度全家聚餐6+：共3次烦租，50%
* 事業(yè)：
1.SC項(xiàng)目正常運(yùn)轉(zhuǎn)，實(shí)現(xiàn)盈虧平衡货徙，新增一個(gè)場(chǎng)地：運(yùn)營(yíng)中
2.月產(chǎn)突破14萬(wàn)噸：1月完成14.1萬(wàn)噸左权，2月過(guò)年放假，3月完成14萬(wàn)噸痴颊，突破歷史赏迟，提前完成目標(biāo)
3.爭(zhēng)取新增投資項(xiàng)目1個(gè)：待辦
* 財(cái)富：
1.家庭年收入同比去年增長(zhǎng)50%---截止到3月-目標(biāo)完成率14.34%
2.家庭財(cái)務(wù)賬戶清晰明了--梳理完成80%
3.斷舍離：持續(xù)反思中
* 學(xué)習(xí)：
1.年度閱讀紙質(zhì)書(shū)≥24本--已完成6本，完成25%（1.刻意練習(xí)2.實(shí)用性閱讀指南3.萬(wàn)歷十五年4.窮查理寶典5.如何閱讀一本書(shū)6.西點(diǎn)軍校22條軍規(guī)）
2.樊登讀書(shū)聽(tīng)書(shū)≥100本 --已完成50本蠢棱，50%
3.線下學(xué)習(xí)培訓(xùn)≥2次--1.參加上海樊登知識(shí)進(jìn)化論線下演講锌杀，完成50%
4.學(xué)會(huì)蛙泳-學(xué)習(xí)過(guò)程中，基礎(chǔ)學(xué)習(xí)已完成泻仙，目前需訓(xùn)練熟練程度糕再，完成80%
* 社交：
1.易效能C組線下聚會(huì)一次? ?：待辦
2. 加入公益組織，助學(xué)1-2位貧困生：1玉转，加入躬行公益組織突想，助學(xué)張高中張同學(xué)直到大學(xué)畢業(yè)2.完成兆豐小學(xué)的同學(xué)微心愿，完成50%
3. 深度鏈接5位高能究抓、正能人士
* 休閑：
1.全家旅行一次猾担，：待辦
2. 看20部?jī)?yōu)秀電影--看了15部電影，完成75%
??【月度成果&溫馨時(shí)刻】
4月大事記（月度成果）：
1.2021年4月1-4月4日刺下，清明回家掃墓绑嘹，陪伴家人
2.2021年4月9日，加入易效能義工助教團(tuán)隊(duì)
3.2021年4月15日橘茉，參加YXN282期杭州班第一次教練會(huì)議
4.2021年4月23日工腋，參加上海樊登2021知識(shí)進(jìn)化論線下演講活動(dòng)
5.2021年4月25日，以教練身份參加易效能282上海班第一次錦囊班會(huì)畅卓，擔(dān)任時(shí)間擅腰、推文、排麥大臣
6.2021年4月26日髓介，公司股票分紅（五毛）
溫馨時(shí)刻
一惕鼓、健康：健康的身體才是我們的大BOOS?
1.早睡早起22:30-5:30：踐行較好，根據(jù)華為運(yùn)動(dòng)健康A(chǔ)PP記錄：4月份平均夜間睡眠得分81分唐础，深睡眠時(shí)間1小時(shí)59分箱歧。
2.運(yùn)動(dòng)：月度跑量》60KM,每月≥12次矾飞，本月共跑步8次，共計(jì)49.35公里呀邢，平均配速6.39洒沦，
3.情緒管理，保持正念：情緒波動(dòng)較大价淌，直接影響到睡眠質(zhì)量和心情狀態(tài)申眼，需自我調(diào)節(jié)，不斷內(nèi)觀自己蝉衣。
4.最近胃不舒服括尸，偶爾有反酸現(xiàn)象，根據(jù)金霞的推薦病毡，購(gòu)買(mǎi)保健品（養(yǎng)胃粉+益生菌+麥盧卡蜂蜜）濒翻，養(yǎng)護(hù)腸胃功能，服用的效果和服用時(shí)間記得跟蹤好啦膜。
二有送、家庭：
1.4.2-4.4清明期間回家掃墓，陪伴家人僧家。
2.小寶又學(xué)會(huì)了一項(xiàng)新的技能雀摘，可以自己開(kāi)姐姐書(shū)房門(mén)了，姐姐的私密空間又少了一份安寧八拱。
3.姐姐的考試成績(jī)不是特別理想阵赠，特別是數(shù)學(xué)，和日錄請(qǐng)教后肌稻，及時(shí)和大寶溝通豌注，提煉了重點(diǎn)1.順其自然2.不是問(wèn)題3.請(qǐng)教同學(xué)。
4.和小沈達(dá)成共識(shí)灯萍，并同大寶溝通好，每周六晚上的家庭會(huì)議繼續(xù)召開(kāi)
5.小沈帶家人去無(wú)錫旅游
三每聪、事業(yè)：能夠成就一番給社會(huì)創(chuàng)造價(jià)值的終身事業(yè)
1.SC項(xiàng)目一波三折旦棉，目前暫停生產(chǎn)，等待環(huán)保部門(mén)生產(chǎn)許可證的發(fā)放药薯。
2.BOSS計(jì)劃在四川購(gòu)買(mǎi)新公司绑洛，目前洽談中，如果能成童本，在條件允許的前提下真屯，個(gè)人計(jì)劃參與投股。
四穷娱、財(cái)富：創(chuàng)造財(cái)富绑蔫，但不是為財(cái)富而活运沦，一定是體現(xiàn)在個(gè)人的價(jià)值觀上盡可能的去創(chuàng)造財(cái)富
1.本月基金、股票賬戶持續(xù)穩(wěn)定配深，無(wú)較大波動(dòng)携添。
2.4月家庭開(kāi)支共計(jì)61238.84元，生活成本較大篓叶，需控制消費(fèi)欲望烈掠，合理規(guī)劃家庭財(cái)產(chǎn)。將很多不必要的“必需品”減下來(lái)缸托，做好斷舍離左敌。
3.2月26日公司股份分紅5毛。
五俐镐、社交：多交益友矫限，成長(zhǎng)自我！
1.本月和日錄電話關(guān)于小組6.0踐行的相關(guān)事宜京革，關(guān)于孩子教育的相關(guān)事宜
2.本月和金霞電話關(guān)于如何做好帶班教練的事宜奇唤，關(guān)于胃部保養(yǎng)的相關(guān)事宜，關(guān)于國(guó)內(nèi)和國(guó)外教育的相關(guān)事宜
3.和徐飛電話關(guān)于投資事宜
4.和LY匹摇、QM 喝茶咬扇、運(yùn)動(dòng)、參加樊登上海演講
六廊勃、休閑：找到工作和生活的平衡點(diǎn)
1.姚莊桃源影城觀影《我的姐姐》
七、成長(zhǎng)：每天進(jìn)步1%坡垫。
閱讀：
樊登讀書(shū)：洞見(jiàn)梭灿、活法、生命擺渡人冰悠、終極健康堡妒、你好，小孩溉卓，窮查理寶典皮迟，張愛(ài)玲傳，樊登講論語(yǔ):學(xué)而桑寨，正面管教
閱讀：閱讀完成《如何閱讀一本書(shū)》
學(xué)習(xí)：
收聽(tīng)混沌大學(xué)：
1.科學(xué)運(yùn)營(yíng)--科學(xué)技術(shù)是第一生產(chǎn)力
2.蔡志忠《一生專(zhuān)注美好作品》1課時(shí)+簡(jiǎn)書(shū)筆記1篇
3.針對(duì)目前火爆的茶飲市場(chǎng)伏尼，該如何有效運(yùn)營(yíng)？
4.老子思想主旨鉤沉
八尉尾、效能：過(guò)上卓越而不失衡的人生
1.每周完成周檢視+五色周表
2.每天晨間日記完成
3.第一次進(jìn)入易效能助教團(tuán)隊(duì)-擔(dān)任282杭州班助教
??本月小確幸：
1.公司股份提前分紅爆阶！
2.早睡早起執(zhí)行較好：全月完成早起打卡5:30！
【反思】吾日三省吾身
1.番茄鐘的利用率不是很高，學(xué)習(xí)了時(shí)間管理辨图，知道了番茄鐘的好處班套，但去不用好，等于沒(méi)學(xué)徒役。
2.本月冥想功完成6天孽尽，專(zhuān)注冥想可以緩解焦慮，調(diào)節(jié)心情忧勿，提高專(zhuān)注力杉女。
3.教育孩子傾聽(tīng)為主，同時(shí)以身作則鸳吸，繼續(xù)保持自律熏挎、高效能的生活狀態(tài)，以優(yōu)秀影響優(yōu)秀晌砾。
4.運(yùn)動(dòng)的頻次還是不夠坎拐。
5.學(xué)習(xí)以后的思考還有所欠缺
【下月大青蛙】結(jié)合八大關(guān)注規(guī)劃下個(gè)月的要事（即青蛙）
健康：繼續(xù)執(zhí)行早睡早起（晚22:30-早：5:30），跑步》60公里养匈，健康飲食哼勇，每日更早、小來(lái)呕乎、樊登打卡积担，持續(xù)養(yǎng)成習(xí)慣
家庭：每周、家庭會(huì)議還是要保持正常召開(kāi)猬仁，每月和小沈做好家庭財(cái)務(wù)總結(jié)
事業(yè)：1.SC項(xiàng)目繼續(xù)跟進(jìn)帝璧，2.5月產(chǎn)量完成14.2萬(wàn)噸，爭(zhēng)創(chuàng)歷史新高
財(cái)富：斷舍離湿刽，減少消費(fèi)開(kāi)支的烁，降低消費(fèi)欲望，每月必須保證一定的凈收入诈闺，把鵝養(yǎng)大渴庆。
社交：多和高能、正能人士鏈接雅镊。
休閑：4.21跟誰(shuí)惟凈法師浙江普陀山朝拜把曼。
成長(zhǎng)：閱讀》1本書(shū)，并做好讀書(shū)筆記漓穿，5月混沌的課程》4篇，并做好學(xué)習(xí)筆記
效能：認(rèn)真執(zhí)行注盈，五色周表晃危、周檢視、282教練會(huì)、小組會(huì)僚饭、班會(huì)震叮，C組小組會(huì)！
??感恩過(guò)去的4月鳍鸵，迎接新的五月苇瓣！
