對(duì)女性來(lái)說(shuō)口臭是最要不得的,無(wú)論你的著裝談吐怎樣,一開(kāi)口就口臭會(huì)讓人很反感,下面介紹幾種簡(jiǎn)單去口臭的方法,讓你告別口臭绣张、吐氣如蘭逝嚎。
飯前飯后常漱口
平時(shí)保持口腔清潔養(yǎng)成飯前飯后漱口的習(xí)慣，特別是注意剔除殘留在牙縫中的殘留食物，含蛋白質(zhì)較高的食物最易引起口臭。
喝杯薄荷檸檬水
牛奶或在開(kāi)水里加入一些薄荷或鮮檸檬汁，喝一杯即可去除口臭阳准。
佩蘭水煎代茶飲
取佩蘭葉10--50克(根據(jù)個(gè)人的具體情況才能決定)，水煎服或熱水浸之代茶飲五鲫。此方對(duì)因胃熱引起的口臭溺职、口苦、苔膩等癥久不能除者位喂，確有良效浪耘。
小米西芹配茴香
小米可以更好的減少口腔細(xì)菌生長(zhǎng)。在吃的小米時(shí)候增加西芹和茴香塑崖，對(duì)于預(yù)防口臭非常有效果七冲。
鮮藕切片煨蜂蜜
鮮藕中含有大量的碳水化合物及豐富的鈣、磷规婆、鐵等和多種維生素澜躺，具有清熱、養(yǎng)血抒蚜、除煩等功效掘鄙，食用時(shí)可取鮮藕以小火煨爛，切片后加入適量蜂蜜嗡髓，能去口臭并五心煩熱操漠。
慢嚼茶葉除口臭
用濃茶漱口或口嚼茶葉可除口臭。進(jìn)食大蒜饿这、羊肉等食物后口氣難聞浊伙，可用茶葉1小撮，分次置于口中长捧，慢嚼嚣鄙，待唾液化解茶葉后徐徐咽下，療效頗佳串结。
蘋果蜂蜜甘草汁
可取甘草30片哑子，蘋果一個(gè)切成塊，噴鼻菜20棵肌割，一起下鍋(砂鍋)卧蜓，放兩碗半水煎成一碗水左右。再去渣取其汁声功，等放涼后，加入適量蜂蜜即可飲用宠叼。每天一次先巴，需連服5天其爵。
