? ? 今天是媽媽66歲生日黔姜，宣言里有要給媽媽過生日的低葫。前幾天還以為時間早過了优质，現(xiàn)在才知道宣言里寫的8月13號是老歷活玲。看看我是多么沒心仑扑。
? ? 還有幾天就到三階結(jié)束時間了赦役，自己體重減掉有問題语淘。英語也是有問題的挨摸。明天不出門孩革，全力以赴去完成。
? ? 覺察到自己這幾天安靜好多了得运，昨天看亮劍隊的同學(xué)對組員的回應(yīng)膝蜈，察覺自己缺乏發(fā)現(xiàn)對方的優(yōu)點锅移，缺乏隨喜能力”蛱矗看到羅曲對包亞婷的溝通方式帆啃，我欠缺，當時只想快點結(jié)束對話窍帝。
? ? 下午四點到高燕家，準備分享讀書筆記的诽偷，結(jié)果是聊天去了坤学，覺察到自己說話方式還是跟以前一模一樣，需要分分秒秒察覺自己报慕！
? ? 晚上把《簡單的力量》看完深浮，其實是有點走馬觀花的看完，里面的信息量有點大眠冈，所以有點容易跑神飞苇。
明日計劃
? 8:30-10:00走路
10:00-12:00? 一天把讀書分享全部結(jié)束。
14:00-15:00下午約見徐珊蜗顽，完成感召布卡！
? 15:00-17:00毛筆字，聽音頻
18:00-22:00分享讀書筆記
