科學(xué)育兒系列課01--《感覺(jué)統(tǒng)合》

??什么叫做感覺(jué)統(tǒng)合诸迟?講的是大腦和身體的秘密茸炒,就是你的各種感覺(jué)進(jìn)入到大腦,大腦會(huì)對(duì)這些信息作出處理阵苇,統(tǒng)合好了之后壁公,做出反應(yīng)的過(guò)程。我們無(wú)時(shí)無(wú)刻不在做感覺(jué)統(tǒng)合绅项,比如打羽毛球紊册。感覺(jué)統(tǒng)合不是病,但是如果不好就需要練趁怔。練好了之后對(duì)人一生的學(xué)習(xí)湿硝、工作,都會(huì)有很大的幫助润努。

???感覺(jué)統(tǒng)合有很多種,今天主要講三種:觸覺(jué)示括、前庭和本體铺浇。

? 1. 觸覺(jué)是情商之源。觸覺(jué)是人對(duì)外界刺激的一種正常反應(yīng)垛膝,是人適應(yīng)環(huán)境的一種必要的方式鳍侣。?觸覺(jué)敏感的孩子,粘人吼拥、怕冷倚聚、怕痛、怕癢凿可、怕?tīng)C惑折,膽子特別小脾氣特別大授账。隨著年齡的長(zhǎng)大,從身體的敏感內(nèi)化到心理的敏感惨驶,也就是他的心理承受能力會(huì)變?nèi)醢兹取I晕⒄f(shuō)他一句壞話他就哭。明明沒(méi)有說(shuō)他壞話粗卜,他也會(huì)生氣屋确。稍微有點(diǎn)困難,他就不做了续扔。玩游戲只要輸了他就不玩了攻臀,抗挫折能力特別弱。這些都稱之為心理的敏感纱昧。??????觸覺(jué)敏感的原因有兩個(gè):①剖腹產(chǎn)(盡量順產(chǎn)刨啸,產(chǎn)道的擠壓很有必要。如果不得不剖腹產(chǎn)砌些,需要做撫觸一年)②保護(hù)過(guò)度呜投,這樣的孩子一去幼兒園就生病,一不順心就生氣存璃。?觸覺(jué)敏感的處理方法:良性刺激仑荐,eg:怕痛就打他,怕癢就撓他纵东,怕?tīng)C就燙他粘招。如果能夠接受適當(dāng)?shù)拇碳ぃ@個(gè)過(guò)程稱之為脫敏偎球。脫敏之后的孩子膽子會(huì)變大洒扎,自信心會(huì)變強(qiáng)。推薦觸覺(jué)訓(xùn)練的專用教具衰絮,比如觸覺(jué)球袍冷、指壓板。觸覺(jué)訓(xùn)練會(huì)讓孩子學(xué)會(huì)忍耐猫牡、學(xué)會(huì)控制自己的情緒胡诗,他會(huì)從此變得更加的自信、堅(jiān)強(qiáng)淌友。

? 2. 前庭是學(xué)習(xí)之根煌恢。前庭是人的平衡體系,人能站得住震庭、會(huì)走路瑰抵、會(huì)跑,都全靠它器联。如果孩子的平衡體系沒(méi)有發(fā)育完二汛,他就會(huì)好動(dòng)婿崭,他要在跑動(dòng)當(dāng)中尋求平衡。如何測(cè)試孩子平衡感好不好习贫?讓(5歲)孩子雙腳并攏逛球,站在那里10分鐘,看他的肩膀是否抖動(dòng)苫昌。如果晃颤绕,說(shuō)明平衡感不好,要做平衡訓(xùn)練祟身。前庭覺(jué)還有一個(gè)最重要的部分--前庭神經(jīng)核奥务,在脖子后面,它是所有信息的通道袜硫,聽(tīng)過(guò)來(lái)的看過(guò)來(lái)的嘗過(guò)來(lái)的氯葬,先到前庭神經(jīng)核再到大腦,而且它具備一個(gè)很神奇的功能婉陷,叫信息過(guò)濾功能帚称。(eg:孩子在認(rèn)真看書(shū)學(xué)習(xí),有的人放鞭炮都聽(tīng)不見(jiàn)秽澳,信息抑制闯睹,有的人蒼蠅飛過(guò)來(lái)都聽(tīng)得見(jiàn),沒(méi)有過(guò)濾直接到大腦担神,所以容易分心走神)?如何訓(xùn)練前庭平衡楼吃?①走線,走馬路牙子妄讯。平衡好的孩子坐的住孩锡,不會(huì)好動(dòng)。②八個(gè)月爬行對(duì)孩子很重要亥贸。一定要讓孩子爬躬窜,不會(huì)爬的孩子長(zhǎng)大后注意力不集中。③已經(jīng)長(zhǎng)大的孩子推薦臥地推球炕置,每天1~2次斩披,每次4~6組,每組50個(gè)讹俊。

? 3. 本體是創(chuàng)新之本,本體覺(jué)被稱之為身體地圖body map煌抒,就是大腦對(duì)于整個(gè)身體的控制能力仍劈。它有利于語(yǔ)言思維和精細(xì)動(dòng)作等能力的提升。比如有的孩子做手工困難寡壮,握筆贩疙、涂色讹弯、折紙有困難,這是大腦對(duì)手的控制能力不夠这溅。有的孩子說(shuō)話遲组民、發(fā)音不清,是因?yàn)榇竽X對(duì)口腔小肌肉群的控制能力還不夠悲靴。還有的孩子運(yùn)動(dòng)能力特別弱臭胜,身體協(xié)調(diào)能力弱,是大腦對(duì)神經(jīng)骨骼肌肉的控制能力還不夠癞尚。?本體覺(jué)的訓(xùn)練耸三,簡(jiǎn)單來(lái)講,就是運(yùn)動(dòng)浇揩。推薦:4歲會(huì)拍球仪壮、5歲會(huì)跳繩、6歲會(huì)騎自行車胳徽,不僅要學(xué)會(huì)积锅,還要天天練。只有練才能使大腦跟身體變得更加靈活养盗。為什么國(guó)家如此重視體育鍛煉缚陷?因?yàn)轶w育鍛煉不只是鍛煉體質(zhì),還會(huì)讓頭腦更加聰明爪瓜。

???觸覺(jué)不良會(huì)敏感蹬跃,良性刺激不能忘;前庭失衡會(huì)好動(dòng)铆铆,平衡訓(xùn)練要注重蝶缀;分心走神怎么辦?爬行臥推可改善薄货;體育運(yùn)動(dòng)要加強(qiáng)翁都,語(yǔ)言思維一級(jí)棒。感覺(jué)統(tǒng)合不是病谅猾,從小訓(xùn)練就能改善柄慰。感覺(jué)統(tǒng)合是所有能力的根基,每一個(gè)孩子都要進(jìn)行訓(xùn)練税娜,越小訓(xùn)練效果越好坐搔。

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